Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Effekter av Soleus-push-ups med moderat intensitet vs. vedvarende Soleus-push-ups på lipidprofilen blant ung befolkning

19. mai 2024 oppdatert av: Riphah International University
For å bestemme effekten av kortvarige soleus-push-ups med moderat intensitet VS Sustained Soleus-push-ups på lipidprofilen blant unge populasjoner.

Studieoversikt

Detaljert beskrivelse

Soleusmuskelen er en spesiell muskeltype i kroppen vår som bruker blodsukker til energi. Det kan virke lenge uten å bli sliten. Denne muskelen lagrer ikke energi slik andre muskler gjør. I stedet bruker den direkte glukosen i blodet vårt.

Soleus push-ups er en type trening som retter seg mot denne muskelen. De kan være veldig nyttige for å stimulere stoffskiftet vårt og holde blodlipidene under kontroll. Noen studier tyder på at å gjøre soleus push-ups over lang tid kan påvirke blodet vårt positivt.

Men vi er ikke sikre på hvordan ulike typer soleus-pushups påvirker blodfettene våre. Det er det denne studien ønsker å finne ut. Vi ønsker å sammenligne hvordan det å gjøre vedvarende soleus-krøller i lang tid sammenlignet med å gjøre kortere soleus-krøller med moderat intensitet. Vi ønsker å se om de kortere kan gi oss lignende eller enda bedre resultater for å forbedre blodfettene våre.

Ved å gjennomføre denne studien håper vi å lære mer om hvordan spesifikke øvelser kan hjelpe oss å holde hjertet sunt og blodfettet i balanse. Vi vil se nærmere på dataene vi samler inn og bruke dem til å forstå hvilken type trening som kan være best for å forbedre blodfettnivået vårt.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Antatt)

33

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiekontakt

Studer Kontakt Backup

Studiesteder

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

  • Voksen

Tar imot friske frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Voksne (aldersgruppe: 18–26)
  • BMI: Friske unge voksne.
  • Like mange kjønn
  • Friske unge voksne.

Ekskluderingskriterier:

  • Historie om metabolske sykdommer.
  • Historie om nylige brudd.
  • Pasient med skader i underekstremitetene.
  • Kneskader. Pasienten er allerede involvert i regelmessig fysisk trening og en foreskrevet diett.
  • Enhver deformitet fra barndommen
  • DVT og amputasjon av underekstremiteter.
  • Kjent tilfelle av hyperlipidemi.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Forebygging
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Enkelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Kort varighet Moderat intensitet Soleus push-ups (gruppe A)
Moderat fysisk aktivitet som involverer vektede soleus-push-ups utført til pasientens MHR er oppnådd.

Deltakerne vil starte soleus pushups i sittende stillinger. For å gjøre det, vil deltakerne være i sittende stilling, bena vil være i 90 grader mot gulvet, og føttene vil bli plassert flatt på bakken.

Deltakerne vil deretter bevege hælene opp og ned kontinuerlig. Soleus push-ups vil bli utført med moderat intensitet ved bruk av vekter som legges på fanget deres.

Deltakerne vil utføre denne aktiviteten til 60-70 % av maksimal hjertefrekvens er oppnådd og vedlikeholdt.

Andre navn:
  • Gruppe A
Eksperimentell: Vedvarende Soleus push-ups (gruppe B)
vedvarende soleus push-ups vil bli utført i opptil 270 min.

Deltakerne vil starte såle-push-ups i sittende. For å gjøre det, vil deltakerne være i sittende stilling, bena vil være i 90 grader mot gulvet, og føttene vil bli plassert flatt på bakken.

Deltakerne vil deretter bevege hælene opp og ned kontinuerlig. Vedvarende soleus-push-ups vil bli utført med lysintensitet i opptil 270 minutter.

Ingen ytre motstand vil bli lagt til. Deltakerne vil få maksimalt 4 minutters pause etter hver 90. minutters intervensjon. I mellomtiden vil blodprøven deres bli tatt.

Andre navn:
  • Gruppe B

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endring i lipidprofil
Tidsramme: baseline til 6 timer
Det primære utfallsmålet vil være endringen i lipidprofilparametere, inkludert totalkolesterol, LDL-kolesterol, HDL-kolesterol og triglyserider, målt før og etter intervensjonsperioden. Dette vil gi innsikt i den direkte innvirkningen av kortvarige, moderat intensitet Soleus push-ups kontra vedvarende Soleus push-ups på lipidmetabolismen blant unge individer.
baseline til 6 timer

Andre resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Overholdelse av treningsprotokollen
Tidsramme: baseline til 6 timer
Overholdelse av de foreskrevne treningsprotokollene, inkludert frekvens, varighet og intensitet av push-up økter, vil bli overvåket gjennom intervensjonsperioden for å vurdere etterlevelse og avgjøre om det er noen forskjeller i etterlevelse mellom de to treningsgruppene.
baseline til 6 timer

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Waqar Ahmed Awan, PHD, Riphah International University

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

1. oktober 2023

Primær fullføring (Antatt)

28. juli 2024

Studiet fullført (Antatt)

30. juli 2024

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

4. mars 2024

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

17. mars 2024

Først lagt ut (Faktiske)

22. mars 2024

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

21. mai 2024

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

19. mai 2024

Sist bekreftet

1. mai 2024

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Andre studie-ID-numre

  • 3912 Mehnoor Butt

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

NEI

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere