Účinky Brueggerova cvičení versus Kendall u cervikálního posturálního syndromu

Cervikální posturální syndrom je běžný a bolestivý stav charakterizovaný vyčnívající bradou a zaoblenými rameny, který je důsledkem špatného držení těla v oblasti krku, střední části zad a ramen. Tento syndrom často způsobuje přehnané zakřivení horní části zad dopředu, což vede k předsunuté bradě a dopředu posazeným ramenům. Přední poloha hlavy je převládající cervikální problém, který zvyšuje riziko bolesti krku. Bruegger nazývá tento stav jako „sterno-symfyzární syndrom“ a popisuje zapojené svaly jako „bolestně napjaté a bolestivě slabé“. Brueggerova cvičení mají za cíl opravit vyrovnání páteře posílením lopatkových a krčních svalů. Kendallova cvičení se zaměřují na obnovení vyrovnání krční páteře, zejména u těch, kteří mají hlavu vpředu, posílením extenzorů ramen a hlubokých flexorů krku. Zatímco mnoho studií zkoumalo přímý vliv držení hlavy vpřed na krční páteř, existuje omezený výzkum srovnávající účinnost Brueggerových cvičení a Kendallových cvičení, zejména u cvičení, která přímo necílí na krk.

Cílem této studie bude porovnat účinky Brueggerových cvičení a Kendallových cvičení na bolest, rozsah pohybu, kraniovertebrální úhel a funkční postižení u pacientů s cervikálním posturálním syndromem.

Randomizovaná klinická studie bude provedena v nemocnici Rasheed s použitím nepravděpodobné vhodné techniky odběru vzorků na 36 pacientech, kteří budou rozděleni do dvou skupin. Jedna skupina bude následovat Brueggerův protokol cvičení, zatímco druhá skupina bude následovat Kendallova cvičení. Délka protokolu bude šest týdnů, se sezeními třikrát týdně. Každé sezení se bude skládat z jedné sady 10 opakování pro každý pohyb, které se budou opakovat ve třech sériích, s 10sekundovým odpočinkem na opakování, jednominutovým odpočinkem po každé sérii a tříminutovým odpočinkem mezi každým pohybem. Výsledná opatření budou zahrnovat bolest, rozsah pohybu, kraniovertebrální úhel a funkční postižení. Data budou shromažďována před a po tréninku. Data budou zadána a analyzována pomocí SPSS verze 25 a pro určení normality dat bude použit Shapiro-Wilkův test.