Effekter av Brueggers versus Kendall-övningar vid cervikalt posturalt syndrom

Cervical Postural Syndrome är ett vanligt och smärtsamt tillstånd som kännetecknas av en utskjutande haka och rundade axlar, till följd av dålig hållning i nacken, mitten av ryggen och axlarna. Detta syndrom orsakar ofta en överdriven krökning framåt i övre delen av ryggen, vilket leder till en framåtskjutande haka och framåtsittande axlar. Den främre huvudpositionen är ett utbrett livmoderhalsproblem som ökar risken för nacksmärta. Bruegger hänvisar till detta tillstånd som "sterno-symfysealt syndrom", och beskriver de involverade musklerna som "smärtsamt spända och smärtsamt svaga." Brueggers övningar syftar till att korrigera ryggradens inriktning genom att stärka skulderblads- och nackmusklerna. Kendalls övningar fokuserar på att återställa halsryggradens inriktning, särskilt för dem med framåtriktad huvudhållning, genom att stärka axelsträckare och djupa nackböjare. Medan många studier har undersökt den direkta effekten av en framåtriktad huvudhållning på halsryggraden, finns det begränsad forskning som jämför effektiviteten av Brueggers övningar och Kendalls övningar, särskilt för övningar som inte direkt riktar sig mot nacken.

Syftet med denna studie kommer att vara att jämföra effekterna av Brueggers övningar och Kendalls övningar på smärta, rörelseomfång, kraniovertebral vinkel och funktionshinder hos patienter med Cervical Postural Syndrome.

En randomiserad klinisk prövning kommer att genomföras på Rasheed Hospital, med hjälp av en icke-sannolikhet bekväm provtagningsteknik på 36 patienter som kommer att delas in i två grupper. En grupp kommer att följa Brueggers övningsprotokoll, medan den andra gruppen kommer att följa Kendalls övningar. Protokollets varaktighet kommer att vara sex veckor, med sessioner tre gånger i veckan. Varje pass kommer att bestå av ett set med 10 repetitioner för varje rörelse, upprepat i tre set, med 10 sekunders vila per repetition, en minuts vila efter varje set och en tre minuters vila mellan varje rörelse. Resultatmått kommer att inkludera smärta, rörelseomfång, kraniovertebral vinkel och funktionshinder. Data kommer att samlas in före och efter träningspassen. Data kommer att matas in och analyseras med SPSS version 25, och Shapiro-Wilk-testet kommer att tillämpas för att fastställa normaliteten hos data.