Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Zlepšení síly nohou u profesionálních baletních tanečníků

25. března 2025 aktualizováno: University of Bern

Účinky intervencí na posilování dvou nohou na sílu ohýbače prstů a skokový výkon u profesionálních baletních tanečníků: Randomizovaná kontrolovaná zkouška

Profesionální tanečníci vystavují chodidla vysokým silám častým skákáním, opakovaným zvednutím paty, nedostatečným odpružením boty a vysokým stupněm pohyblivosti chodidla. Aby se předešlo zraněním a zlepšila se výkonnost při skákání, tanečníkům se doporučuje posilovat svaly dolních končetin.

Svaly chodidla, zejména ohýbače prstů, hrají důležitou roli jako tlumiče a motory pro chodidlo tím, že absorbují a generují mechanickou energii, která je nezbytná pro lidskou lokomoci. Kromě toho slouží jako spojovací článek mezi výkonnými svaly extenzorů nohou a zemí a přenášejí energii generovanou většími svalovými skupinami. To z nich dělá základní součást celkového sportovního výkonu. Dopad síly svalů chodidla na skokový výkon tanečníků však zůstává nejistý. Cílem této studie je proto prozkoumat účinnost dvou tréninkových programů určených k posílení svalů ohýbačů prstů u tanečníků. Pro tento projekt je plánována 6,5týdenní intervence se studenty baletu z odborné baletní školy. Před a po intervenci provedou všichni účastníci studie testy k posouzení síly svalů chodidla a skokového výkonu.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Tato studie si klade za cíl vyvinout dva různé cvičební programy ohýbačů prstů (TF) pro profesionální tanečníky za účelem zvýšení síly TF a skokového výkonu. Předpokládá se, že i) oba tréninkové programy zvyšují sílu TF a skokovou výkonnost, ii) horizontální skoky jsou více ovlivněny než vertikální skoky a iii) cvičební program TF s posilovacím zařízením TF má větší vliv na sílu TF.

Účastníci

Účastníci budou rekrutováni z odborné baletní školy prostřednictvím e-mailu s podrobnostmi o studijním plánu. Oni a jejich zákonní zástupci (pro účastníky mladší 18 let) budou informováni o možných rizicích a přínosech studie. Před měřením poskytnou písemný informovaný souhlas. Účastníci pak budou přiřazeni buď do kontrolní skupiny, experimentální skupiny s ohýbačem prstů nebo experimentální skupiny s zvedáním paty. V rozvrhu jsou tři a půl týdne tréninku, 12denní pauza kvůli školnímu rozvrhu, po které následují další tři týdny tréninku. Výsledkem bude celkem 26 tréninků. Na všechny tréninky bude dohlížet zkušený trenér. Kontrolní skupina bude pokračovat v běžném tréninkovém plánu baletní školy.

Sběr a správa dat

Intervenční protokol bude veden ke sběru informací o dodržování a postupu tréninku, jako je počet opakování a aplikovaný odpor. Analýza dat bude provedena podle principu ITT (intention-to-treat), při kterém jsou účastníci analyzováni podle původního přiřazení léčebné skupiny. Další výzkumník bude řídit hlášení nežádoucích účinků (jako je opožděná bolest svalů) a nežádoucích účinků. Všechna data shromážděná v této studii budou anonymizována, osobní identifikátory odstraněny a data zakódována, aby byla chráněna identita účastníků.

Velikost vzorku

Vzhledem k novému charakteru studie nebyly provedeny žádné výpočty velikosti vzorku. Podle nejlepšího vědomí výzkumníků nebyly zkoumány žádné srovnatelné protokoly pro zlepšení pevnosti TF, takže výpočet velikosti vzorku nebyl zaručen. Studie je tedy průzkumná.

Statistická analýza

Proměnné budou prezentovány jako průměr ± standardní odchylka. Pro posouzení normality měřených proměnných bude proveden Shapiro-Wilkův test. K analýze proměnných v různých časech a skupinách bude použita analýza rozptylu opakovaných měření (ANOVA) s Bonferroniho korekcí. Nenormálně distribuované proměnné budou analyzovány pomocí Friedman ANOVA a Kruskal-Wallis ANOVA, s vícenásobným porovnáním středních hodnot pro jednotlivá srovnání. Statistické analýzy budou provedeny pomocí IBM SPSS Statistics for Windows (verze 29.0) a hladina statistické významnosti bude nastavena na 0,05. Pokud primární a/nebo sekundární výsledky přinesou nulová zjištění, provede se testování ekvivalence, aby se určilo, zda je zásah ekvivalentní obvyklému výcviku (kontrolní skupina). Bude použit postup dvou jednostranných testů (TOST) s použitím buď standardizovaných rozdílů (např. Cohenovo d) nebo hrubých rozdílů.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

49

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě
  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria začlenění

  • Být studentkou baletu na Elmhurst Ballet School.
  • Ve věku 14 až 19 let.
  • Písemný informovaný souhlas (účastníka a/nebo jeho zákonného zástupce).

Kritéria vyloučení:

  • Jakékoli nedávné zranění bérce nebo chodidla.
  • Chronická bolest v dolních končetinách.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Základní věda
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Experimentální skupina "Toe flexor device".

Účastníci vyplní:

  • 3 sady po 15 opakováních s 90sekundovou přestávkou mezi každou sérií.
  • Tempo 2-0-2-0
  • 4x týdně
  • Progrese bude dosaženo zvýšením tuhosti gumičky vždy, když účastník zvládne bez velkého úsilí provést 15 opakování.
Jiný: Experimentální skupina "Toe flexor device".
Tato intervenční skupina bude provádět flexi prstů pomocí zařízení ohýbače prstů (TF), které usnadňuje zkrácení a protažení svalově-šlachových jednotek TF (MTU) proti odporovým pásům. V sedě sešlápnou účastníci pedál prsty na nohou ve dvou krocích a uvolní jej o dva kroky.
Experimentální: Experimentální skupina "Inclined Heel Rise".

Účastníci vyplní:

  • 3 sady po 10 až 15 opakováních s 90sekundovou přestávkou mezi každou sérií.
  • Tempo 2-0-2-0
  • 4x týdně
  • Progrese bude dosaženo zvýšením počtu opakování na 15 a poté přidáním závaží, které budete držet v ipsilaterální ruce.
Jiný: Experimentální skupina "Inclined Heel Rise".
Tato intervenční skupina bude provádět zvedání paty na jedné noze na nakloněné plošině. Účastníci položí ruce na tyč pro podporu rovnováhy, zvednou paty o dva body a sníží je o dva body.
Žádný zásah: Kontrolní skupina
Kontrolní skupina bude pokračovat v běžném tréninkovém plánu baletní školy.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Maximální dobrovolná izometrická kontrakce (MVIC) svalů ohýbačů prstů
Časové okno: Měření budou provedena týden před a jeden týden po zákroku.
Pointervenční rozdíl mezi třemi skupinami v MVIC ohýbačů prstů měřený na zakázku vyrobeném dynamometru ohýbačů prstů v sedě (úhel 90° v kyčlích a kolenou), kde je noha zajištěna popruhem. Účastníci budou tlačit prsty na pedálu a drží tuto izometrickou kontrakci po dobu 2-3 sekund. Síla bude normalizována podle tělesné hmotnosti (N/kg).
Měření budou provedena týden před a jeden týden po zákroku.

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Vertikální skok - Skok protipohybu (CMJ) - Výška skoku (cm)
Časové okno: Měření budou provedena týden před a jeden týden po zákroku.
Účastníci předvedou tři CMJ na silové desce Hawkin Dynamics. Postaví se vzpřímeně na talíř a dostanou pokyn, aby vyskočili co nejvýše s rukama v bok.
Měření budou provedena týden před a jeden týden po zákroku.
Vertikální skok - CMJ - změny silových parametrů
Časové okno: Měření budou provedena týden před a jeden týden po zákroku.
Účastníci předvedou tři CMJ na silové desce Hawkin Dynamics. Shromážděné proměnné budou špičkový výkon (W), špičková hnací síla (N) a špičková přistávací síla (N).
Měření budou provedena týden před a jeden týden po zákroku.
Vertikální skok - Sauté jump - výška skoku (cm)
Časové okno: Měření bude provedeno týden před a jeden týden po zákroku.
Účastníci provedou tři soté na silovém talíři Hawkin Dynamics. Provedou skok specifický pro balet ve vzpřímené poloze s zevně vytočenými nohami. Účastníci budou instruováni, aby skočili co nejvýše.
Měření bude provedeno týden před a jeden týden po zákroku.
Vertikální skok - Sauté - změny silových parametrů
Časové okno: Měření budou provedena týden před a jeden týden po zákroku.
Účastníci provedou tři soté na silovém talíři Hawkin Dynamics. Shromážděné proměnné budou špičkový výkon (W), špičková hnací síla (N) a špičková přistávací síla (N).
Měření budou provedena týden před a jeden týden po zákroku.
Horizontální skok - Skok daleký - skoková vzdálenost (cm)
Časové okno: Měření budou provedena týden před a jeden týden po zákroku.
Účastníci předvedou tři horizontální skoky do dálky s rukama umístěnými v bok. Bude měřena vzdálenost skoků (cm).
Měření budou provedena týden před a jeden týden po zákroku.

Další výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Dotazník pro koncového uživatele
Časové okno: Po zásahu do jedné hodiny.
Dotazník obsahuje otázky týkající se spokojenosti účastníků, vnímané efektivity programu a jasnosti a snadnosti dodržování pokynů. Vyzývá návrhy na zlepšení a hodnotí celkový dopad intervence. Skóre se pohybuje od 1 do 5, přičemž vyšší skóre ukazuje na lepší klinické výsledky.
Po zásahu do jedné hodiny.

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

University of Bern

Spolupracovníci

German Sport University, Cologne
Elmhurst Ballet School, Birmingham

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Anna Schrefl, MSc, University of Bern
  • Studijní židle: Daniel Erlacher, PhD, University of Bern
  • Studijní židle: Andrea Schaerli, PhD, University of Bern
  • Studijní židle: Nico Kolokythas, PhD, Elmhurst Ballet School

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

10. září 2024

Primární dokončení (Aktuální)

5. prosince 2024

Dokončení studie (Aktuální)

15. prosince 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

5. září 2024

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

5. září 2024

První zveřejněno (Aktuální)

19. září 2024

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

26. března 2025

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

25. března 2025

Naposledy ověřeno

1. března 2025

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • 5/24/AS/UOW

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Popis plánu IPD

Citlivá data studentů a školy.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Síla flexoru prstů

Klinické studie na Experimentální skupina "Toe flexor device".

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Togo

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit