Mejorar la fuerza del pie en bailarines de ballet vocacionales

Este estudio tiene como objetivo desarrollar dos programas diferentes de ejercicios de flexores de los dedos (TF) para bailarines vocacionales para mejorar la fuerza del TF y el rendimiento en el salto. Se plantea la hipótesis de que i) ambos programas de entrenamiento aumentan la fuerza TF y el rendimiento en salto, ii) los saltos horizontales se ven más afectados que los saltos verticales, y iii) el programa de ejercicios TF con el dispositivo de fortalecimiento TF tiene un mayor impacto en la fuerza TF.

Participantes

Los participantes serán reclutados en una escuela de ballet vocacional a través de un correo electrónico que detalla el esquema del estudio. Ellos y sus tutores legales (para participantes menores de 18 años) serán informados de los riesgos y beneficios potenciales del estudio. Proporcionarán consentimiento informado por escrito antes de las mediciones. Luego, los participantes serán asignados a un grupo de control, un grupo experimental con dispositivo flexor del dedo del pie o un grupo experimental de elevación del talón. El cronograma incluye tres semanas y media de entrenamiento, un descanso de 12 días debido al horario escolar, seguido de otras tres semanas de entrenamiento. Esto dará como resultado un total de 26 sesiones de capacitación. Un entrenador experimentado supervisará todas las sesiones de entrenamiento. El grupo de control continuará con el horario normal de entrenamiento de la escuela de ballet.

Recopilación y gestión de datos.

Se mantendrá un protocolo de intervención para recoger información sobre el cumplimiento y progresión del entrenamiento, como el número de repeticiones y la resistencia aplicada. El análisis de datos se realizará según el principio de intención de tratar (ITT), en el que los participantes son analizados según su asignación original al grupo de tratamiento. Un investigador adicional gestionará los informes de efectos adversos (como dolor muscular de aparición tardía) y eventos adversos. Todos los datos recopilados en este estudio serán anónimos, se eliminarán los identificadores personales y se codificarán los datos para proteger las identidades de los participantes.

Tamaño de la muestra

Debido al carácter novedoso del estudio, no se han realizado cálculos del tamaño de la muestra. Hasta donde saben los investigadores, no se han investigado protocolos comparables para mejorar la fuerza del TF, por lo que no se justificaba un cálculo del tamaño de la muestra. El estudio es, por tanto, exploratorio.

Análisis estadístico

Las variables se presentarán como media ± desviación estándar. Se realizará la prueba de Shapiro-Wilk para evaluar la normalidad de las variables medidas. Se utilizará el análisis de varianza (ANOVA) de medidas repetidas con corrección de Bonferroni para analizar variables en diferentes momentos y grupos. Las variables no distribuidas normalmente se analizarán utilizando Friedman ANOVA y Kruskal-Wallis ANOVA, con múltiples comparaciones de rangos medios para comparaciones individuales. Los análisis estadísticos se realizarán utilizando IBM SPSS Statistics para Windows (Versión 29.0) y el nivel de significancia estadística se establecerá en 0,05. Si los resultados primarios y/o secundarios arrojan resultados nulos, se realizarán pruebas de equivalencia para determinar si la intervención es equivalente al entrenamiento habitual (grupo de control). Se aplicará el procedimiento de dos pruebas unilaterales (TOST), utilizando diferencias estandarizadas (p. ej., d de Cohen) o diferencias brutas.