Hodnocení proměnných síly pánevního dna u atletek nullipar (FFT-PFM)

Funkční fitness trénink (FFT) je modalita, která se snaží zlepšit fyzickou zdatnost a výkon v rámci několika funkčních úkolů prováděním různých tréninkových aktivit, jako je aerobní a metabolická kondice, silový trénink a cvičení s velkým dopadem. Ačkoli existuje mnoho výhod FFT pro zlepšení kondice a složení těla, jejich účinky na pánevní dno nejsou jasné, protože bylo prokázáno, že cvičení s vysokým dopadem prováděná při FFT způsobují zvýšení nitrobřišního tlaku. Při opakovaném provádění těchto cvičení může dojít k únavě svalů pánevního dna (PFM), což může zvýšit riziko rozvoje dysfunkcí pánevního dna. V současnosti je však málo známo o tom, jak aktivity FFT akutně ovlivňují PFM a zda takové tréninkové režimy mohou přispívat k dlouhodobé močové inkontinenci u sportovkyň FFT. Proto se tato studie zaměřila na analýzu akutních účinků FFT.workoutu na sílu pánevního dna a aktivaci svalů u nulliparních atletek FFT. Předpokládá se, že jak síla, tak aktivace PFM u atletek by se po tréninku FFT snížily kvůli únavě PFM.