Vurdering af bækkenbundsstyrkevariabler hos kvindelige nulliparøse atleter (FFT-PFM)

Functional Fitness Training (FFT) er en modalitet, der søger at forbedre fysisk kondition og ydeevne inden for flere funktionelle opgaver ved at udføre en række forskellige træningsaktiviteter såsom aerob og metabolisk konditionering, modstandstræning og øvelser med høj effekt. Selvom der er mange fordele ved FFT til at forbedre kondition og kropssammensætning, er deres virkninger på bækkenbunden ikke klar, da øvelser med høj effekt, udført i FFT, har vist sig at forårsage en stigning i det intra-abdominale tryk. Når disse øvelser udføres gentagne gange, kan der opstå træthed i bækkenbundsmusklerne (PFM), hvilket kan øge risikoen for at udvikle bækkenbundsdysfunktioner. På nuværende tidspunkt er der dog lidt kendt om, hvordan FFT-aktiviteter akut påvirker PFM, og om sådanne træningsregimer kan bidrage til langvarig urininkontinens hos kvindelige FFT-atleter. Derfor sigtede denne undersøgelse på at analysere de akutte effekter af en FFT.workout på bækkenbundsstyrke og muskelaktivering hos kvindelige FFT-atleter med nullitet. Det er en hypotese, at både styrke og PFM-aktivering af de kvindelige atleter ville blive reduceret efter en FFT-træning på grund af PFM-træthed.