Beoordeling van variabelen in de bekkenbodemsterkte bij vrouwelijke nulliparae atleten (FFT-PFM)

Functionele Fitness Training (FFT) is een modaliteit die tot doel heeft de fysieke fitheid en prestaties binnen verschillende functionele taken te verbeteren door een verscheidenheid aan trainingsactiviteiten uit te voeren, zoals aerobe en metabolische conditionering, weerstandstraining en oefeningen met hoge impact. Hoewel er veel voordelen van FFT zijn voor het verbeteren van de conditie en de lichaamssamenstelling, zijn de effecten ervan op de bekkenbodem niet duidelijk, aangezien is aangetoond dat krachtige oefeningen uitgevoerd bij FFT een toename van de intra-abdominale druk veroorzaken. Wanneer deze oefeningen herhaaldelijk worden uitgevoerd, kan vermoeidheid optreden in de bekkenbodemspieren (PFM), wat het risico op het ontwikkelen van bekkenbodemdisfuncties kan vergroten. Er is momenteel echter weinig bekend over de wijze waarop FFT-activiteiten de bekkenbodemspieren acuut beïnvloeden en of dergelijke trainingsregimes kunnen bijdragen aan langdurige urine-incontinentie bij vrouwelijke FFT-atleten. Daarom was deze studie gericht op het analyseren van de acute effecten van een FFT-workout op de bekkenbodemkracht en spieractivatie bij nulliparae vrouwelijke FFT-atleten. Er wordt verondersteld dat zowel de kracht als de bekkenbodemactivatie van vrouwelijke atleten zouden afnemen na een FFT-training als gevolg van bekkenvermoeidheid.