Ocena zmiennych wytrzymałości dna miednicy u nieródek-sportowców (FFT-PFM)

Trening sprawności funkcjonalnej (FFT) to metoda, która ma na celu poprawę sprawności fizycznej i wydajności w ramach kilku zadań funkcjonalnych poprzez prowadzenie różnorodnych ćwiczeń, takich jak kondycja aerobowa i metaboliczna, trening oporowy i ćwiczenia o dużym wpływie. Chociaż FFT przynosi wiele korzyści w zakresie poprawy sprawności i budowy ciała, ich wpływ na dno miednicy nie jest jasny, ponieważ wykazano, że ćwiczenia o dużej intensywności wykonywane w ramach FFT powodują wzrost ciśnienia w jamie brzusznej. Powtarzanie tych ćwiczeń może spowodować zmęczenie mięśni dna miednicy (PFM), co może zwiększyć ryzyko wystąpienia dysfunkcji dna miednicy. Jednak obecnie niewiele wiadomo na temat tego, jak ćwiczenia FFT ostro wpływają na PFM i czy takie programy treningowe mogą przyczyniać się do długotrwałego nietrzymania moczu u zawodniczek FFT. Dlatego też niniejsze badanie miało na celu analizę ostrego wpływu treningu FFT na siłę dna miednicy i aktywację mięśni u nieródek zawodniczek FFT. Przypuszcza się, że zarówno siła, jak i aktywacja PFM u zawodniczek zostaną zmniejszone po treningu FFT z powodu zmęczenia PFM.