Účinky ponoření do studené vody na zotavení po cvičení a postprandiální plazmatickou aminoacidémii
7. dubna 2026 aktualizováno: Tyler Churchward-Venne, McGill University
Účinky opožděného versus okamžitého ponoření do studené vody na zotavení po výkonu a postprandiální plazmatickou aminoacidémii po cvičení a konzumaci bílkovin u sportovců
Aby bylo možné optimalizovat sportovní výkon, musí sportovci na vysoké úrovni zvládat protichůdné tréninkové cíle, které často vedou k obdobím vysoce objemného tréninku.
Tito sportovci potřebují provádět těžké odporové tréninky, aby podpořili fyziologické adaptace, které následně způsobují únavu.
Přesto potřebují minimalizovat únavu, aby mohli provádět následné vysoce kvalitní tréninky často během téhož dne.
Pro podporu těchto tréninkových snah je vysoce kvalitní dietní režim a přiměřená konzumace bílkovin považována za nezbytnou součást regeneračního plánu sportovce, protože bylo prokázáno, že podporuje regeneraci svalů a snižuje zánět svalů po cvičení.
Současná doporučení pro sportovní výživu skutečně obhajují konzumaci bílkovin a sacharidů po cvičení, aby se podpořila obnova tkání a doplnění svalových energetických zásob (glykogenu).
Předchozí výzkum navíc ukázal, jak mohou terapie ponořením do vody po cvičení zmírnit únavu a obnovit výkon.
Málo se však ví o tom, jak mohou různé teploty a načasování ponoření do studené vody podpořit regeneraci výkonu u populace sportovců, kteří dodržují současná výživová doporučení po cvičení.
Cílem tohoto projektu je prozkoumat účinky načasování ponoření do studené vody ve vztahu ke cvičení na regeneraci výkonu během téhož dne a také zjistit, zda ponoření do studené vody zvyšuje koncentraci aminokyselin v krvi po cvičení a příjmu bílkovin.
Přehled studie
Postavení
Nábor
Detailní popis
Během 48 hodin před testovacími návštěvami budou muset účastníci vyplnit dietní deník 2 dny před první návštěvou a zopakovat svůj jídelníček před druhou a třetí návštěvou.
Účastníci budou také požádáni, aby dodržovali stejnou cvičební rutinu, aby bylo možné replikovat cvičební chování pro všechny testovací dny.
Testovací relace budou odděleny minimálně sedmi dny, ale ne více než 30 dny.
Účastnice s pravidelným menstruačním cyklem budou testovány pouze během folikulární fáze (od prvního dne menstruace a trvá čtrnáct dní), aby byla zajištěna standardizovaná hladina hormonů.
Každý testovací den začíná ráno.
Účastníci dorazí do laboratoře ve stavu přes noc nalačno a začnou požitím telematické pilulky a poté zkonzumují standardizovaný snídaňový nápoj bohatý na sacharidy.
Poté sportovec absolvuje výkonnostní testy, které budou zahrnovat pět skoků protipohybu, pět skoků s pádem, pět skoků ve dřepu, jednu 5sekundovou maximální dobrovolnou izometrickou kontrakci (MVIC) extenzorů kolena, osm 1sekundových maximálních dobrovolných izometrické kontrakce (MVIC) extenzorů kolena, pět maximálních izokinetických kontrakcí při třech různých úhlových rychlostech (60, 180 a 240°/s).
Poté provedou odporový tréninkový protokol skládající se z deseti sérií na legpressu při 65% 1RM.
1. a 10. set bude doveden do neúspěchu.
Série 2 až 9 budou provedeny po 10 opakováních.
Mezi sadou 1 a sadou 2 provedou 30 poklesů hloubky.
Odpočinek mezi sety bude dvě minuty.
Bezprostředně po tréninku budou účastníci požádáni, aby zopakovali stejné výkonnostní testy.
Poté jim bude poskytnut proteinový a sacharidový nápoj (25 g syrovátkového proteinu a 45 g sacharidů), který zkonzumují do 5 minut.
Během experimentální návštěvy bude odebráno 11 vzorků krve vzhledem k ponoření do vody (T = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240 a 300 min) a následně analyzovány na postprandiální koncentrace aminokyselin v plazmě.
Po konzumaci nápoje bude následovat 10minutové ponoření uprostřed klíční kosti do CWI (10°C), které je okamžité (CWI_0), odložené o 3 hodiny (CWI_3), nebo okamžitá termoneutrální koupel (35°C ) (THERM).
Po závěrečném odběru krve (T = 300 min) se naposledy provedou výkonnostní testy, aby se vyhodnotila regenerace po silovém tréninku.
Účastník bude požádán, aby před každým testovacím sezením vyplnil krátkou škálu zotavení a stresu (SRSS), která měří zotavení a stres napříč emocionálními, mentálními, fyzickými a celkovými dimenzemi pomocí osmi položek.
Budou také požádáni, aby vyplnili vizuální analogovou stupnici (VAS) týkající se subjektivních pocitů chuti k jídlu ve stejnou dobu jako každý vzorek krve.
Dále bude během experimentu sledována teplota kůže a jádra těla.
Na konci každé z experimentálních návštěv dostanou účastníci ad libitum těstovinové jídlo pro měření energetického příjmu.
Účastníci budou instruováni, aby jedli, dokud se do 30 minut pohodlně nenasytí.
Množství zkonzumovaného jídla bude zaznamenáno pro výpočet energetického příjmu každého účastníka.
Účastníci budou také muset vyplnit dotazník 24 a 48 hodin po každém testovacím sezení, aby zhodnotili jejich úroveň bolesti svalů s opožděným nástupem.
Po závěrečném testovacím sezení budou účastníci vyzváni, aby vyplnili dotazník o přesvědčení, jehož cílem je posoudit jejich vnímanou účinnost podmínek zotavení, kterým byli vystaveni.
Typ studie
Intervenční
Zápis (Odhadovaný)
12
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.
Studijní kontakt
- Jméno: Tyler Churchward-Venne, PhD
- Telefonní číslo: 1-514-399-9684
- E-mail: tyler.churchward-venne@mcgill.ca
Studijní záloha kontaktů
- Jméno: Thalia Krauth-Ibarz, BSc
- Telefonní číslo: 514 659-1449
- E-mail: thalia.krauth-ibarz@mail.mcgill.ca
Studijní místa
-
-
Quebec
-
Montreal, Quebec, Kanada, H2W 1S4
- Nábor
- McGill University
-
-
Kritéria účasti
Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Ano
Popis
Kritéria zahrnutí
Aby se účastník mohl zúčastnit této studie, musí splňovat všechna následující kritéria:
- Zdravý dospělý ve věku 18 - 40 let (včetně).
- Jedinec s BMI mezi >18,5 a <30 kg/m2 (včetně).
- Jednotlivec, který je v dobrém celkovém zdravotním stavu (žádné nekontrolované nemoci nebo stavy).
- jedinec s anamnézou pravidelného odporového tréninku ≥2 týdně po dobu posledních šesti měsíců.
- Jednotlivec, který v současné době soutěží na univerzitní, provinční, národní nebo mezinárodní úrovni ve svém příslušném sportu.
- Jednotlivec, který nemá žádná muskuloskeletální zranění a/nebo stavy, které by mohly ovlivnit jeho schopnost provádět odporová cvičení nebo podstupovat ponoření do studené vody.
- Jednotlivec, který si udržoval stabilní užívání léků a/nebo doplňků, stabilní stravovací návyky a životní styl a stabilní tělesnou hmotnost (úbytek nebo přírůstek <3 kg) po dobu posledních tří měsíců před screeningem.
- Osoba, která souhlasí s udržováním obvyklých tréninkových návyků mezi sezeními.
Kritéria vyloučení
- Jednotlivec, který během studie kojí, je těhotný nebo plánuje otěhotnět.
- Ženy s nepravidelnými menstruačními cykly (definované jako mimo rozsah cyklu 24–38 dní, na základě vlastních zpráv).
- Jedinec, který dodržuje dietu (např. veganskou), která omezuje konzumaci mléčných výrobků.
- Má známou citlivost, nesnášenlivost nebo alergii na některý z produktů studie nebo jejich pomocné látky (tj. nesnášenlivost laktózy).
- Ztráta nebo přírůstek hmotnosti > 3 kg během 3 měsíců před studijní návštěvou 1.
- V současné době nebo plánujete během studie dodržovat režim hubnutí.
- Nedávná (do 2 týdnů od screeningové návštěvy) anamnéza epizody akutního GI onemocnění, jako je nauzea/zvracení nebo průjem.
- Máte v anamnéze onemocnění dráždivého tračníku (IBS), zánětlivé onemocnění střev (IBD, včetně ulcerózní kolitidy a Crohnovy choroby), funkční zácpu nebo průjem (definované podle diagnostických kritérií Řím IV), celiakii, malabsorpci, gastroparézu, divertikulózu, žaludeční nebo duodenální vředy, pankreatitida nebo porucha příjmu potravy; nebo máte v anamnéze střevní operaci (kromě apendektomie nebo herniorafie) nebo bariatrickou operaci.
- Mají abnormalitu nebo obstrukci gastrointestinálního traktu, která vylučuje polykání (např. dysfagie) a/nebo trávení (např. anamnéza střevní obstrukce).
- Účastnil se endoskopie horní části gastrointestinálního traktu a/nebo kolonoskopie nebo přípravy během 3 měsíců před screeningovou návštěvou.
- Diagnostikována hypercholesterolemií nebo hypertriglyceridémií (tj. zvýšená hladina lipoproteinu s nízkou hustotou (LDL) nalačno (≥ 135 mg·dL-1; ≥ 3,5 mmol·L-1) nebo zvýšená hladina triglyceridů (≥ 150 mg·dL-1; ≥1,7 mmol· L-1).
- Má v anamnéze srdeční onemocnění/kardiovaskulární onemocnění, nekontrolovanou hypertenzi (≥ 140 systolických nebo ≥ 90 diastolických mmHg), onemocnění ledvin (dialýza nebo selhání ledvin), poškození nebo onemocnění jater.
- Je diabetik typu I nebo typu II nebo prediabetický [tj. zvýšené hladiny glukózy v krvi nalačno (≥ 100 mg·dL-1; ≥ 5,6 mmol·L-1) a/nebo zvýšený hemoglobin A1c (≥ 6,0 %)].
- Má v anamnéze onemocnění jater nebo žlučníku nebo žaludeční vředy.
- Má pozitivní anamnézu nestabilního onemocnění štítné žlázy, dříve diagnostikované závažné afektivní poruchy, psychiatrické poruchy, která vyžadovala hospitalizaci v předchozím roce, poruch imunity a/nebo oslabené imunity (např. HIV/AIDS).
- Diagnóza rakoviny (kromě lokalizované rakoviny kůže bez metastáz nebo rakoviny děložního čípku in situ) během 5 let před screeningovou návštěvou nebo jakákoli klinicky významná choroba nebo porucha, která podle názoru zkoušejícího může potenciálního účastníka vystavit riziku, protože účasti ve studii nebo ovlivňuje výsledky nebo schopnost potenciálního účastníka účastnit se studie.
- Velká operace během 3 měsíců před screeningem nebo plánovaná velká operace během studie.
- Anamnéza zneužívání alkoholu nebo návykových látek (včetně kanabinoidů) během 12 měsíců před screeningem (včetně hospitalizace v rámci intervenčního programu hospitalizovaného nebo ambulantního pacienta).
- Současné nebo předchozí užívání tabáku za posledních 6 měsíců.
- Vlastní hlášení o darování krve v celkovém množství mezi 101 ml až 449 ml krve během 30 dnů před screeningem nebo o darování krve více než 450 ml během 56 dnů před výchozí hodnotou.
- Vlastní hlášení o darování plazmy (např. plazmaferéza) během 14 dnů před screeningem.
- Jakékoli jiné aktivní nebo nestabilní zdravotní stavy nebo užívání léků/doplňků/terapií, které podle názoru zkoušejícího mohou nepříznivě ovlivnit schopnost účastníka dokončit studii nebo její opatření nebo pro účastníka představovat významné riziko.
Studijní plán
Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Léčba
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Crossover Assignment
- Maskování: Žádné (otevřený štítek)
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: CWI_0
okamžité ponoření do studené vody
|
okamžité 10minutové ponoření do vody o teplotě 10 stupňů Celsia
|
|
Experimentální: CWI_3
3 hodiny zpožděné ponoření do studené vody
|
3 hodiny zpožděné 10 minut ponoření do vody do 10 stupňů Celsia
|
|
Aktivní komparátor: THERM
okamžité termoneutrální ponoření do vody
|
okamžité 10minutové ponoření do vody o teplotě 35 stupňů Celsia
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Prodloužená maximální dobrovolná izometrická kontrakce vrcholové síly extenzorů kolena
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Účastník bude požádán, aby provedl jednu pětisekundovou maximální dobrovolnou izometrickou kontrakci extenzorů kolena na izometrickém dynamometru pod úhlem 60° kolenního kloubu.
Profil síla-čas bude použit k odvození maximální síly (Newton)
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
postprandiální plasmatická celková koncentrace aminokyselin přírůstková plocha pod křivkou
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Volný leucin, isoleucin, valin, histidin, lysin, methionin, fenylalanin, threonin, tryptofan, arginin, glutamin, glycin, alanin, serin, kyselina glutamová, kyselina asparagová, asparagin, tyrosin, cystein, prolin (kombinováno 1krát) v 1 časech = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) umol/l
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
postprandiální plazmatická koncentrace větvených aminokyselin přírůstková plocha pod křivkou
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Volný leucin, isoleucin, valin (kombinovaný) v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) umol/l
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
postprandiální koncentrace esenciálních aminokyselin v plazmě přírůstková plocha pod křivkou
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Volný leucin, isoleucin, valin, histidin, lysin, methionin, fenylalanin, threonin, tryptofan (kombinovaný) v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 30, 180 minut ) umol/l
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
postprandiální koncentrace leucinu v plazmě přírůstková plocha pod křivkou
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
leucin v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) umol/l
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
Postprandiální koncentrace glukózy v plazmě přírůstková plocha pod křivkou
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Glukóza v plazmě v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) (mmol/l·300 minut).
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
Postprandiální koncentrace inzulínu v plazmě přírůstková plocha pod křivkou
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Plazmatický inzulín v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) (pmol/l·300 minut).
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
postprandiální plazmatická celková doba aminokyselin do maximální koncentrace
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Volný leucin, isoleucin, valin, histidin, lysin, methionin, fenylalanin, threonin, tryptofan, arginin, glutamin, glycin, alanin, serin, kyselina glutamová, kyselina asparagová, asparagin, tyrosin, cystein, prolin (kombinováno 1krát) v 1 časech = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) umol/l
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
postprandiální doba do maximální koncentrace rozvětvených aminokyselin v plazmě
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Volný leucin, isoleucin, valin (kombinovaný) v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) umol/l
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
postprandiální doba esenciálních aminokyselin v plazmě do maximální koncentrace
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Volný leucin, isoleucin, valin, histidin, lysin, methionin, fenylalanin, threonin, tryptofan (kombinovaný) v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 30, 180 minut ) umol/l
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
postprandiální doba do maximální koncentrace leucinu v plazmě
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
leucin v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) (umol/l)
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
maximální postprandiální plazmatická koncentrace celkové aminokyseliny
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Volný leucin, isoleucin, valin, histidin, lysin, methionin, fenylalanin, threonin, tryptofan, arginin, glutamin, glycin, alanin, serin, kyselina glutamová, kyselina asparagová, asparagin, tyrosin, cystein, prolin (kombinováno 1krát) v 1 časech = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) umol/l
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
postprandiální plazmatická koncentrace větvených aminokyselin maximum
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Volný leucin, isoleucin, valin (kombinovaný) v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) umol/l
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
maximální postprandiální koncentrace esenciálních aminokyselin v plazmě
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Volný leucin, isoleucin, valin, histidin, lysin, methionin, fenylalanin, threonin, tryptofan (kombinovaný) v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 30, 180 minut ) umol/l
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
maximální postprandiální koncentrace leucinu v plazmě
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
leucin v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) (umol/l)
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
postprandiální odezva sledování celkového času aminokyselin v plazmě
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Volný leucin, isoleucin, valin, histidin, lysin, methionin, fenylalanin, threonin, tryptofan, arginin, glutamin, glycin, alanin, serin, kyselina glutamová, kyselina asparagová, asparagin, tyrosin, cystein, prolin (kombinováno 1krát) v 1 časech = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) umol/l
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
postprandiální reakce na sledování času rozvětvených aminokyselin v plazmě
Časové okno: 120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Volný leucin, isoleucin, valin (kombinovaný) v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) umol/l
|
120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
postprandiální odezva sledování času esenciálních aminokyselin v plazmě
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Volný leucin, isoleucin, valin, histidin, lysin, methionin, fenylalanin, threonin, tryptofan (kombinovaný) v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 30, 180 minut ) umol/l
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
postprandiální odezva sledování času na leucin v plazmě
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
leucin v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) (umol/l)
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
Postprandiální odezva sledování času glukózy v plazmě
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Glukóza v plazmě v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) (mmol/l·300 minut).
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
Postprandiální odezva sledování času inzulinu v plazmě
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Plazmatický inzulín v 11 časových bodech (t = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut) (pmol/l·300 minut).
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
Postprandiální chuť k jídlu skóruje reakci sledování času
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Účastníci budou požádáni, aby vyplnili vizuální analogové stupnice (VAS) pro měření pocitů chuti k jídlu v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut).
VAS se dotazuje na pět pocitů souvisejících s chutí k jídlu (tj. „Jaký máš hlad?“,
"Jak moc jsi plný?",
"Jak jsi spokojený?",
"Jak silná je tvoje touha jíst?" na stupnici od „Vůbec ne“ po „Extrémně“; a „Kolik si myslíte, že byste mohli (nebo chtěli) sníst právě teď“ na stupnici od „vůbec nic“ po „velmi velké množství“).
Výsledky se měří v milimetrech (mm) podél vodorovné čáry 100 mm
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
Postprandiální pocit chuti k jídlu přírůstková-plocha-pod-křivkou
Časové okno: -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
Účastníci budou požádáni, aby vyplnili vizuální analogové stupnice (VAS) pro měření pocitů chuti k jídlu v 11 časových bodech (čas = -120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut).
VAS se dotazuje na pět pocitů souvisejících s chutí k jídlu (tj. „Jaký máš hlad?“,
"Jak moc jsi plný?",
"Jak jsi spokojený?",
"Jak silná je tvoje touha jíst?" na stupnici od „Vůbec ne“ po „Extrémně“; a „Kolik si myslíte, že byste mohli (nebo chtěli) sníst právě teď“ na stupnici od „vůbec nic“ po „velmi velké množství“).
Odezvy se měří v mm·300 minutách.
|
-120, 0, 15, 30, 45, 60, 90, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
Ad libitum příjem energie potravinami
Časové okno: hodnoceno 300 minut po příjmu bílkovin
|
Testovací jídlo ad libitum bude obsahovat 562 kJ na 100 g s 20 % energie z bílkovin, 65 % energie ze sacharidů a 15 % energie z tuků.
Účastníkům bude poskytnuto cca 1 kg testovacího jídla na talíři s nádobím.
Účastníci budou instruováni, aby „jedli tolik nebo tak málo, jak si přejete, dokud se nebudou cítit „pohodlně sytí“ do 30 minut.
Jídlo bude zváženo před konzumací a zbývající obsah bude zvážen po dosažení pohodlné plnosti pro výpočet energetického příjmu.
Výsledek bude měřen v kilojoulech (kJ).
|
hodnoceno 300 minut po příjmu bílkovin
|
|
Skok protipohybu
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Účastník bude požádán, aby provedl pět protipohybových skoků na silové desce.
Výška skoku odvozená z impulsu (centimetr), maximální vyvinuté síly (Newton), maximální rychlosti vývoje síly (Newton/sekunda) bude shromážděna pro každý z pěti skoků.
Bude hlášena změna od výchozího stavu.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
|
Přerušovaná Maximální dobrovolná izometrická kontrakce vrcholové síly extenzorů kolena
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Účastník bude požádán, aby provedl osm jednosekundových maximálních dobrovolných izometrických kontrakcí extenzorů kolena na izometrickém dynamometru pod úhlem 60° kolenního kloubu.
Profil síla-čas bude použit k odvození maximální síly (Newton)
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
|
Maximální síla v tlaku nohou
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Účastník bude požádán, aby provedl opakování až do selhání s použitím hmotnosti ekvivalentní 65 % jejich maximální síly.
Celkový počet dokončených opakování, průměrná rychlost, špičková rychlost a práce opakování budou zaznamenány a bude hlášena změna od výchozí hodnoty v těchto hodnotách.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
|
zotavení-stresový stav
Časové okno: 2 hodiny před příjmem bílkovin, bezprostředně před příjmem bílkovin, 5 hodin po příjmu bílkovin, 24 hodin a 48 hodin po tréninku
|
Účastník bude požádán, aby vyplnil krátkou škálu zotavení a stresu (SRSS), která měří zotavení a stres napříč emocionálními, mentálními, fyzickými a celkovými dimenzemi pomocí osmi položek.
|
2 hodiny před příjmem bílkovin, bezprostředně před příjmem bílkovin, 5 hodin po příjmu bílkovin, 24 hodin a 48 hodin po tréninku
|
|
Zpožděný nástup bolesti svalů
Časové okno: hlášeno 120 minut před ponořením do vody, 300 minut po příjmu proteinu a 24 hodin a 48 hodin po testování.
|
Účastníci budou požádáni, aby vyplnili vizuální analogové škály (VAS) pro měření svalové bolesti na škále od „normální“ po „extrémně bolavou“).
Výsledek se měří v milimetrech (mm) podél vodorovné čáry 100 mm.
Údaje budou hlášeny 120 minut před ponořením do vody, 300 minut po příjmu proteinu a 24 hodin a 48 hodin po testování.
|
hlášeno 120 minut před ponořením do vody, 300 minut po příjmu proteinu a 24 hodin a 48 hodin po testování.
|
|
Sérové koncentrace systémových cytokinů
Časové okno: -120, 0, 30, 60, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
časový průběh koncentrace sérových koncentrací systémových cytokinů IL-6, IL-8, IL-1B, TNF-α, IL-10 (pg/ml) v 8 časových bodech (čas = -120, 0, 30, 60, 120 , 180, 240, 300 minut).
|
-120, 0, 30, 60, 120, 180, 240, 300 minut v postprandiálním období
|
|
Časový průběh srdeční frekvence
Časové okno: Údaje budou hlášeny během odolnosti -90 až -30 minut a při ponoření do vody 0 minut až 10 minut nebo 180 minut až 190 minut
|
Tepová frekvence účastníků bude monitorována pomocí monitoru srdeční frekvence.
Bude hlášena průměrná tepová frekvence během odporového tréninku a během ponoření do vody.
|
Údaje budou hlášeny během odolnosti -90 až -30 minut a při ponoření do vody 0 minut až 10 minut nebo 180 minut až 190 minut
|
|
Časový průběh teploty kůže
Časové okno: 0 až 5 hodin po ponoření do vody.
|
Teplota pokožky účastníků bude monitorována pomocí senzorů, které mohou zaznamenávat údaje o teplotě v průběhu času (frekvence vzorkování = 30 sekund).
Senzory budou umístěny na hrudní kosti, předloktí, stehně a lýtku.
Výsledek se měří ve stupních Celsia.
Údaje budou hlášeny každých 15 minut po ponoření do vody a každou hodinu před a po ponoření do vody.
|
0 až 5 hodin po ponoření do vody.
|
|
Teplota jádra
Časové okno: 0 až 5 hodin po ponoření do vody
|
Vnitřní teplota účastníků bude monitorována pomocí telemetrického teploměru, který bude spolknut po příjezdu do laboratoře (frekvence vzorkování = 30 sekund).
Výsledek se měří ve stupních Celsia.
Data budou hlášena každých 5 minut během ponoření do vody, každých 15 minut po dobu 1 hodiny po ponoření do vody.
Údaje budou jinak hlášeny každou hodinu.
|
0 až 5 hodin po ponoření do vody
|
|
Výskyt nežádoucích jevů
Časové okno: 0-6 hodin po ponoření do vody
|
Počet účastníků s nežádoucími účinky
|
0-6 hodin po ponoření do vody
|
|
Prodloužená maximální dobrovolná izometrická kontrakce kolenních extenzorů celková práce
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin
|
Účastník bude požádán, aby provedl jednu pětisekundovou maximální dobrovolnou izometrickou kontrakci extenzorů kolena na izometrickém dynamometru pod úhlem 60° kolenního kloubu.
Profil síla-čas bude použit k odvození plochy pod křivkou (N·5 s).
Bude hlášena změna od výchozího stavu.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin
|
|
Prodloužená maximální dobrovolná izometrická kontrakce rychlost rozvoje síly extenzorů kolena
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin
|
Účastník bude požádán, aby provedl jednu pětisekundovou maximální dobrovolnou izometrickou kontrakci extenzorů kolena na izometrickém dynamometru pod úhlem 60° kolenního kloubu.
K odvození rychlosti vývoje síly (N/s) bude použit profil síla-čas.
Bude hlášena změna od výchozího stavu.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin
|
|
Přerušovaná Maximální dobrovolná izometrická kontrakce extenzorů kolena Přerušovaná Maximální dobrovolná izometrická kontrakce extenzorů kolena rychlost rozvoje síly
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin
|
Účastník bude požádán, aby provedl osm jednosekundových maximálních dobrovolných izometrických kontrakcí extenzorů kolena na izometrickém dynamometru pod úhlem 60° kolenního kloubu.
Profil síla-čas bude použit k odvození rychlosti vývoje síly (N/s) pro každou z osmi kontrakcí.
Bude hlášena změna od výchozího stavu.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin
|
|
Izokinetické testování kolenních extenzorů 60°/s maximální točivý moment
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Účastník bude požádán, aby provedl pět izokinetických kontrakcí extenzorů kolene rychlostí 60°/s.
Profil síla-čas bude použit k odvození změny špičkového točivého momentu (Newton-metry) od základní linie, která bude hlášena.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
|
Izokinetické testování kolenních extenzorů 180°/s maximální točivý moment
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Účastník bude požádán, aby provedl pět izokinetických kontrakcí extenzorů kolene při 180°/s.
Profil síla-čas bude použit k odvození změny špičkového točivého momentu (Newton-metry) od základní linie, která bude hlášena.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
|
Izokinetické testování kolenních extenzorů 240°/s maximálního točivého momentu
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Účastník bude požádán, aby provedl pět izokinetických kontrakcí extenzorů kolene při 240°/s.
Profil síla-čas bude použit k odvození změny špičkového točivého momentu (Newton-metry) od základní linie, která bude hlášena.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
|
Izokinetické testování extenzorů kolene 60°/s celková práce
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Účastník bude požádán, aby provedl pět izokinetických kontrakcí extenzorů kolene rychlostí 60°/s.
K odvození celkové práce (Jouly) bude použit profil síla-čas.
Bude hlášena změna od výchozího stavu.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
|
Izokinetické testování extenzorů kolene 180°/s celková práce
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Účastník bude požádán, aby provedl pět izokinetických kontrakcí extenzorů kolene při 180°/s.
K odvození celkové práce (Jouly) bude použit profil síla-čas.
Bude hlášena změna od výchozího stavu.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
|
Izokinetické testování extenzorů kolene 240°/s celková práce
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Účastník bude požádán, aby provedl pět izokinetických kontrakcí extenzorů kolene při 240°/s.
K odvození celkové práce (Jouly) bude použit profil síla-čas.
Bude hlášena změna od výchozího stavu.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
|
Izokinetické testování extenzorů kolena 60°/s průměrný výkon
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Účastník bude požádán, aby provedl pět izokinetických kontrakcí extenzorů kolene rychlostí 60°/s.
Profil síla-čas bude použit k odvození průměrného výkonu (Watty). Bude hlášena změna od základní linie.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
|
Izokinetické testování extenzorů kolena průměrný výkon 180°/s
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Účastník bude požádán, aby provedl pět izokinetických kontrakcí extenzorů kolene při 180°/s.
Profil síla-čas bude použit k odvození průměrného výkonu (Watty). Bude hlášena změna od základní linie.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
|
Izokinetické testování extenzorů kolena 240°/s průměrný výkon
Časové okno: 120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Účastník bude požádán, aby provedl pět izokinetických kontrakcí extenzorů kolene při 240°/s.
Profil síla-čas bude použit k odvození průměrného výkonu (Watty). Bude hlášena změna od základní linie.
|
120 minut před ponořením do vody, bezprostředně před ponořením do vody, 300 minut po příjmu bílkovin.
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.
Sponzor
Termíny studijních záznamů
Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
20. prosince 2024
Primární dokončení (Aktuální)
3. listopadu 2025
Dokončení studie (Odhadovaný)
1. září 2026
Termíny zápisu do studia
První předloženo
14. listopadu 2024
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
18. listopadu 2024
První zveřejněno (Aktuální)
20. listopadu 2024
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
9. dubna 2026
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
7. dubna 2026
Naposledy ověřeno
1. dubna 2026
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
- 24-01-046
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
NE
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Ne
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Ne
produkt vyrobený a vyvážený z USA
Ne
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .