Účinnost myofasciálního uvolnění versus suché baňkování při léčbě nespecifické bolesti v kříži (NSLBP-MFR)

Účastníci studie byli náhodně rozděleni do dvou skupin; Skupina A: 20 pacientů dostalo MFR a konvenční fyzikální terapii (terapeutická cvičení ve formě protahovacích cvičení pro záda, iliopsoas a hamstringy a posilovací cvičení pro břišní svaly po dobu 30 minut. Skupina B: 20 ​​pacientů dostalo techniku ​​baňkování a konvenční fyzioterapeutickou léčbu (terapeutická cvičení ve formě protahovacích cvičení na záda, iliopsoas a hamstringy a posilovací cvičení břišních svalů po dobu 30 minut. Skupina C: 20 pacientů dostalo pouze konvenční fyzikální terapii (terapeutická cvičení ve formě protahovacích cvičení pro záda, iliopsoas a hamstringy a posilovací cvičení pro břišní svaly po dobu 30 minut. Všechny skupiny dostávaly léčebné protokoly třikrát týdně po dobu 4 po sobě jdoucích týdnů.

Intervence I. Technika myofasciálního uvolnění Technika vertikálního hlazení byla provedena v bederní oblasti do m. quadratus lumborum. Činnosti, jako jsou trvalé opakující se pohyby, kroucení, ohýbání, sedavé držení těla po delší dobu, svalová nerovnováha atd., vedou k tvorbě spouštěcích bodů, čímž se quadratus lumborum stává běžným zdrojem bolesti v kříži. Bylo provedeno následovně; Quadratus lumborum je palpován vleže na břiše a na boku pro spoušťové body. Technika se aplikuje tak, že pacient leží na boku s polštářem pod pasem, aby došlo k přehnanému natažení svalu. Terapeut stojí na úrovni kyčle pacienta zezadu a protitlak byl vyvíjen jednou rukou na žebra v cefalickém směru a druhou rukou bylo prováděno vertikální hlazení klouby kaudálně přes jeho průběh ve směru k bariéře. Když bylo dosaženo bariéry, byl udržován mírný tlak, aby se bariéra natáhla a čekalo se přibližně 3-5 minut. Před uvolněním byl pociťován terapeutický puls (např. teplo). Jak se bariéra uvolňuje, ruka cítila pohyb a měknutí tkáně. Sezení byla prováděna tři dny / týden každý druhý den po dobu čtyř týdnů Technika baňkování Postup baňkování byl proveden následovně: Masážní olej byl nejprve aplikován na oblast, aby se zlepšil kontakt a usnadnilo se posunutí polohy pohárku. dvoustěnné skleněné pohárky (6 sklenic o průměru od 75 do 100 mm) byly drženy obráceně, poté byla každá sklenice umístěna na postiženou oblast překrývající dolní zádový sval (akupunktura: BL23. Tento bod se nachází 1,5 cm laterálně od zadní střední čáry, na úrovni dolního okraje trnového výběžku druhého bederního obratle) a používá se k léčbě stavů, jako je bolest dolní části zad. Jak se vzduch uvnitř pohárků ochlazoval, vytvořilo se vakuum, které natáhlo kůži uvnitř každého pohárku. Šálky byly od sebe odděleny 1-2 centimetry. Sklenice byly vyjmuty po 10 až 20 minutách v závislosti na barvě kruhových tzv. baňkových značek, které se pohybují od lehce růžové až po tmavě růžovou. Během baňkování byli pacienti požádáni, aby zůstali pokud možno v klidu. Pokud se sání stalo příliš bolestivé, aby se dalo vydržet, byly kalíšky odstraněny před uplynutím plného času.

II. Konvenční fyzioterapeutická léčba Skládá se z protahovacích cvičení pro záda, iliopsoas a hamstringy a posilovacích cvičení pro břišní svaly po dobu 30 minut. Tři sady protahovacích cviků, z nichž každá zahrnovala 30sekundovou pauzu a 30sekundový odpočinek opakující se třikrát, byly provedeny ve třech sezeních týdně po dobu čtyř týdnů. Jedna sada posilovacích cvičení, skládající se z 10 opakování s 5-sekundovou pauzou, byla prováděna tři dny v týdnu, každý druhý den, po dobu čtyř týdnů.

Procedura baňkování byla provedena následovně: Masážní olej byl nejprve aplikován na oblast, aby se zlepšil kontakt a usnadnilo se posunutí polohy misky. dvoustěnné skleněné pohárky (6 sklenic o průměru od 75 do 100 mm) byly drženy obráceně, poté byla každá sklenice umístěna na postiženou oblast překrývající dolní zádový sval (akupunktura: BL23. Tento bod se nachází 1,5 cm laterálně od zadní střední čáry, na úrovni dolního okraje trnového výběžku druhého bederního obratle) a používá se k léčbě stavů, jako je bolest dolní části zad. Jak se vzduch uvnitř pohárků ochlazoval, vytvořilo se vakuum, které natáhlo kůži uvnitř každého pohárku. Šálky byly od sebe odděleny 1-2 centimetry. Sklenice byly vyjmuty po 10 až 20 minutách v závislosti na barvě kruhových tzv. baňkových značek, které se pohybují od lehce růžové až po tmavě růžovou. Během baňkování byli pacienti požádáni, aby zůstali pokud možno v klidu. Pokud se sání stalo příliš bolestivé, aby se dalo vydržet, byly kalíšky odstraněny před uplynutím plného času. Baňková terapie byla prováděna po dobu 15-20 minut tři dny / týden každý druhý den po dobu čtyř týdnů