Efficacia del rilascio miofasciale rispetto alla coppettazione a secco nella gestione della lombalgia non specifica (NSLBP-MFR)

I partecipanti allo studio sono stati assegnati in modo casuale in due gruppi; Gruppo A: 20 pazienti hanno ricevuto MFR e un trattamento di terapia fisica convenzionale (esercizi terapeutici sotto forma di esercizi di stretching per la schiena, l'ileopsoas e i muscoli posteriori della coscia ed esercizi di rafforzamento dei muscoli addominali per 30 minuti. Gruppo B: 20 ​​pazienti hanno ricevuto la tecnica di coppettazione e un trattamento fisioterapico convenzionale (esercizi terapeutici sotto forma di esercizi di stretching per la schiena, l'ileopsoas e i muscoli posteriori della coscia ed esercizi di rafforzamento dei muscoli addominali per 30 minuti. Gruppo C: 20 pazienti hanno ricevuto solo un trattamento di terapia fisica convenzionale (esercizi terapeutici sotto forma di esercizi di stretching per la schiena, l'ileopsoas e i muscoli posteriori della coscia ed esercizi di rafforzamento dei muscoli addominali per 30 minuti. Tutti i gruppi hanno ricevuto protocolli di trattamento tre volte a settimana per 4 settimane consecutive.

Intervento I. Tecnica di rilascio miofasciale La tecnica di carezza verticale è stata eseguita nella regione lombare fino al quadrato dei lombi. Attività come movimenti ripetitivi sostenuti, torsioni, piegamenti, postura sedentaria per una durata prolungata, squilibrio muscolare, ecc. Portano alla formazione di punti trigger rendendo il quadrato dei lombi una fonte comune di lombalgia. È stato eseguito come segue; Il quadrato dei lombi viene palpato in posizione prona e laterale per individuare i punti trigger. La tecnica viene applicata dal paziente posizionato su un fianco con un cuscino sotto la vita per esagerare l'allungamento del muscolo. Il terapista si trova all'altezza della parte posteriore dell'anca del paziente e con una mano è stata applicata una contropressione sulle costole in direzione cefalica e con l'altra mano è stata eseguita una carezza verticale con le nocche caudalmente lungo il suo percorso in direzione della barriera. Quando veniva raggiunta una barriera, veniva mantenuta una leggera pressione per allungare la barriera e attendere circa 3-5 minuti. Prima del rilascio si avvertiva un impulso terapeutico (ad es. Calore). Quando la barriera si allenta, la mano avverte il movimento e l'ammorbidimento del tessuto. Le sessioni sono state condotte tre giorni alla settimana a giorni alterni per quattro settimane. Tecnica di coppettazione La procedura di coppettazione è stata eseguita come segue: prima è stato applicato olio da massaggio sull'area per migliorare il contatto e rendere più facile spostare la posizione della coppetta. coppe di vetro a doppia parete (6 bicchieri con diametro da 75 a 100 mm) sono state mantenute capovolte, dopodiché ciascun bicchiere è stato posizionato su un'area interessata sovrastante il muscolo lombare (punto terapeutico: BL23. Questo punto si trova 1,5 cm lateralmente alla linea mediana posteriore, a livello del bordo inferiore del processo spinoso della seconda vertebra lombare) ed è stato utilizzato per trattare condizioni come la lombalgia. Quando l'aria all'interno delle tazze si raffreddava, venivano creati dei vuoti, attirando la pelle all'interno di ciascuna tazza. Le tazze erano separate di 1-2 centimetri. I bicchieri sono stati rimossi dopo 10-20 minuti a seconda del colore dei cosiddetti segni circolari di coppettazione, che vanno dal leggermente rosato al rosa scuro. Durante la coppettazione, ai pazienti è stato chiesto di rimanere il più fermi possibile. Se l'aspirazione diventava troppo dolorosa da sopportare, le coppe venivano rimosse prima che fosse trascorso il tempo pieno.

II. Trattamento di fisioterapia convenzionale Consiste in esercizi di stretching per i muscoli della schiena, dell'ileopsoas e dei muscoli posteriori della coscia ed esercizi di rafforzamento dei muscoli addominali per 30 minuti. Sono state eseguite tre serie di esercizi di stretching, ciascuna comprendente una tenuta di 30 secondi e 30 secondi di riposo ripetuti tre volte, in tre sessioni a settimana per quattro settimane. Una serie di esercizi di rafforzamento, composta da 10 ripetizioni con una tenuta di 5 secondi, le sessioni sono state condotte tre giorni alla settimana, a giorni alterni, per quattro settimane.

La procedura di coppettazione è stata eseguita come segue: prima è stato applicato olio da massaggio sull'area per migliorare il contatto e facilitare lo spostamento della posizione della coppetta. coppe di vetro a doppia parete (6 bicchieri con diametro da 75 a 100 mm) sono state mantenute capovolte, dopodiché ciascun bicchiere è stato posizionato su un'area interessata sovrastante il muscolo lombare (punto terapeutico: BL23. Questo punto si trova 1,5 cm lateralmente alla linea mediana posteriore, a livello del bordo inferiore del processo spinoso della seconda vertebra lombare) ed è stato utilizzato per trattare condizioni come la lombalgia. Quando l'aria all'interno delle tazze si raffreddava, venivano creati dei vuoti, attirando la pelle all'interno di ciascuna tazza. Le tazze erano separate di 1-2 centimetri. I bicchieri sono stati rimossi dopo 10-20 minuti a seconda del colore dei cosiddetti segni circolari di coppettazione, che vanno dal leggermente rosato al rosa scuro. Durante la coppettazione, ai pazienti è stato chiesto di rimanere il più fermi possibile. Se l'aspirazione diventava troppo dolorosa da sopportare, le coppe venivano rimosse prima che fosse trascorso il tempo necessario. La terapia di coppettazione è stata eseguita per 15-20 minuti tre giorni alla settimana a giorni alterni per quattro settimane