Wirksamkeit der myofaszialen Entspannung im Vergleich zum trockenen Schröpfen bei der Behandlung unspezifischer Schmerzen im unteren Rückenbereich (NSLBP-MFR)

Die Studienteilnehmer wurden zufällig in zwei Gruppen eingeteilt; Gruppe A: 20 Patienten erhielten eine MFR- und konventionelle Physiotherapie-Behandlung (therapeutische Übungen in Form von Dehnübungen für die Rücken-, Iliopsoas- und Oberschenkelmuskulatur sowie Kräftigungsübungen für die Bauchmuskulatur für 30 Minuten). Gruppe B: 20 ​​Patienten erhielten 30 Minuten lang eine Schröpftechnik und eine konventionelle physiotherapeutische Behandlung (therapeutische Übungen in Form von Dehnübungen für die Rücken-, Iliopsoas- und Oberschenkelmuskulatur sowie Kräftigungsübungen für die Bauchmuskulatur). Gruppe C: 20 Patienten erhielten ausschließlich eine konventionelle physiotherapeutische Behandlung (therapeutische Übungen in Form von Dehnübungen für die Rücken-, Iliopsoas- und Oberschenkelmuskulatur sowie Kräftigungsübungen für die Bauchmuskulatur für 30 Minuten). Alle Gruppen erhielten vier aufeinanderfolgende Wochen lang dreimal pro Woche Behandlungsprotokolle.

Intervention I. Myofasziale Release-Technik Eine vertikale Streichtechnik wurde im Lendenbereich bis zum Quadratus lumborum durchgeführt. Aktivitäten wie anhaltende, sich wiederholende Bewegungen, Drehen, Beugen, sitzende Haltung über einen längeren Zeitraum, Muskelungleichgewicht usw. führen zur Bildung von Triggerpunkten, wodurch der Quadratus lumborum zu einer häufigen Ursache für Schmerzen im unteren Rückenbereich wird. Es wurde wie folgt durchgeführt; Der Quadratus lumborum wird in Bauch- und Seitenlage nach Triggerpunkten abgetastet. Die Technik wird vom Patienten in Seitenlage mit einem Kissen unter der Taille angewendet, um die Dehnung des Muskels zu verstärken. Der Therapeut steht auf Höhe der hinteren Hüfte des Patienten und übt mit einer Hand Gegendruck auf die Rippen in kephaler Richtung aus, während mit der anderen Hand eine vertikale Bewegung der Knöchel nach kaudal in Richtung der Barriere erfolgt. Wenn eine Barriere erreicht wurde, wurde ein leichter Druck aufrechterhalten, um die Barriere zu dehnen, und etwa 3–5 Minuten gewartet. Vor der Entlassung war ein therapeutischer Impuls zu spüren (z.B. Hitze). Als sich die Barriere löste, spürte die Hand die Bewegung und das Erweichen des Gewebes. Die Sitzungen fanden vier Wochen lang an drei Tagen in der Woche und jeden zweiten Tag statt. Schröpftechnik Das Schröpfverfahren wurde wie folgt durchgeführt: Zuerst wurde Massageöl auf den Bereich aufgetragen, um den Kontakt zu verbessern und es einfacher zu machen, die Position der Tasse zu verschieben. Doppelwandige Glasbecher (6 Gläser mit Durchmessern von 75 bis 100 mm) wurden umgedreht gehalten, wonach jedes Glas auf eine betroffene Stelle über dem unteren Rückenmuskel platziert wurde (Akupunkturpunkt: BL23). Dieser Punkt befindet sich 1,5 cm seitlich der hinteren Mittellinie auf der Höhe des unteren Randes des Dornfortsatzes des zweiten Lendenwirbels und wird zur Behandlung von Erkrankungen wie Schmerzen im unteren Rückenbereich verwendet. Als die Luft in den Bechern abkühlte, entstand ein Vakuum, das die Haut in jedem Becher anzog. Die Körbchen hatten einen Abstand von 1-2 Zentimetern. Die Gläser wurden nach 10 bis 20 Minuten entfernt, abhängig von der Farbe der kreisförmigen sogenannten Cupping Marks, die von leicht rosa bis dunkelrosa reichen. Beim Schröpfen wurden die Patienten gebeten, möglichst ruhig zu bleiben. Wenn das Absaugen zu schmerzhaft wurde, wurden die Saugnäpfe vor Ablauf der vollen Zeit entfernt.

II. Konventionelle Physiotherapie-Behandlung: Sie besteht aus Dehnübungen für die Rücken-, Iliopsoas- und Oberschenkelmuskulatur sowie Kräftigungsübungen für die Bauchmuskulatur für 30 Minuten. Drei Sätze Dehnübungen mit jeweils 30-sekündigem Halten und 30-sekündiger Pause, die dreimal wiederholt wurden, wurden in drei Sitzungen pro Woche über einen Zeitraum von vier Wochen durchgeführt. Ein Satz Kräftigungsübungen, bestehend aus 10 Wiederholungen mit einer Haltezeit von 5 Sekunden, wurde vier Wochen lang an drei Tagen in der Woche, jeden zweiten Tag, durchgeführt.

Das Schröpfverfahren wurde wie folgt durchgeführt: Zuerst wurde Massageöl auf den Bereich aufgetragen, um den Kontakt zu verbessern und die Position der Schröpfschale leichter verschieben zu können. Doppelwandige Glasbecher (6 Gläser mit Durchmessern von 75 bis 100 mm) wurden umgedreht gehalten, wonach jedes Glas auf eine betroffene Stelle über dem unteren Rückenmuskel platziert wurde (Akupunkturpunkt: BL23). Dieser Punkt befindet sich 1,5 cm seitlich der hinteren Mittellinie auf der Höhe des unteren Randes des Dornfortsatzes des zweiten Lendenwirbels und wird zur Behandlung von Erkrankungen wie Schmerzen im unteren Rückenbereich verwendet. Als die Luft in den Bechern abkühlte, entstand ein Vakuum, das die Haut in jedem Becher anzog. Die Körbchen hatten einen Abstand von 1-2 Zentimetern. Die Gläser wurden nach 10 bis 20 Minuten entfernt, abhängig von der Farbe der kreisförmigen sogenannten Cupping Marks, die von leicht rosa bis dunkelrosa reichen. Beim Schröpfen wurden die Patienten gebeten, möglichst ruhig zu bleiben. Wenn das Absaugen zu schmerzhaft wurde, wurden die Saugnäpfe vor Ablauf der vollen Zeit entfernt. Die Schröpftherapie wurde vier Wochen lang an drei Tagen in der Woche jeden zweiten Tag für 15–20 Minuten durchgeführt