Fyzická aktivita na motorické kompetenci, kognitivní funkce a náladu u adolescentů

Experimentální: Program „Postupy fyzické aktivity založené na koordinaci“

Programová skupina „Koordinační postupy fyzické aktivity“

Jiný: „Postupy fyzické aktivity založené na koordinaci“

V prvním zasedání byli účastníci požádáni, aby vyplnili informační formulář, včetně demografických informací. Byli požádáni, aby vyplnili stupnici Brunel Mood Scale a Mezinárodní dotazník fyzické aktivity (IPAQ). Byla změřena výška a tělesná hmotnost účastníků. Výška účastníků byla měřena přenosným statiometrem. Tělesná hmotnost byla měřena digitálním měřítkem s přesností 0,1 kg. Ve druhé relaci byly účastníkům podány testy GO/NO-GO a mentální rotace, které se používají k vyhodnocení kognitivních funkcí účastníků. K určení motorické kompetence účastníků byl použit test motorické kompetence KTK3+. Testy byly podány účastníkům ve stejném pořadí a stejným vědcům. Před posouzením testu KTK3+ bylo provedeno 5 minut běhu a 5 minut dynamického protahování. Fyzická aktivita založená na koordinaci aplikovaná na cvičební skupinu pokračovala po dobu 25-30 minut po dobu 8 týdnů.

Ostatní jména:

• Skupina programových tréninků založených na koordinaci „

Žádný zásah: Kontrolní skupina

Kontrolní skupina: Kontrolní skupina pokračovala v návštěvě standardních tříd tělesné výchovy. Kromě toho nemělo kontrolní skupinu během studijního období povoleno účastnit se jakéhokoli programu fyzické aktivity

Změny ve výkonu motorické kompetence (KTK3+ Test Batery)

Testovací baterie KTK3+, podporovaná koordinačním úkolem rukama, byla použita k posouzení motorické kompetence dětí. Je určeno, že test KTK3+ byl vysoce platným a spolehlivým nástrojem měření, který má turecké děti používat. KTK3 měří obecnou hrubou koordinaci motoru. Přidáním úkolu házení a chytání do testovacího formuláře KTK3 byla vyvinuta testovací baterie KTK3+ pokrývající tři základní domény motorových dovedností (pohyb, rovnováha a ovládání objektu). Test KTK3+ zahrnuje vyrovnávání dozadu (BB), pohybující se do boku (MS), skákání do boku (JS) a úlohu koordinace rukou očí (EHC).

Změny inhibiční kontroly (test GO/NO-GO)

Test Go/No-Go je nejčastěji používán při hodnocení inhibiční kontroly. V této studii byl použit počítačový test GO/No-Go. Test se skládá celkem z pěti sekcí. Každá část se skládá ze 40 pokusů a každá sekce obsahuje podněty 20 x (GO) a 20 O (no-go). Mezi sekcemi byla dána doba odpočinku 10 sekund. Celkem bylo 100 x (Go) a 100 o (no-go). Tyto podněty jsou zobrazeny na obrazovce po dobu 50 milisekund a poté je zde černá obrazovka po dobu 1450 milisekund.

Změny v mentální rotaci (test mentální rotace)

Mentální rotace je definována jako schopnost vizualizovat polohu a pohyb dvou- nebo trojrozměrného objektu v prostoru. V důsledku studií neuroimagingu, které ukazují, že mentální rotace a připravenost pohybu mohou mít v premotorické kůře společné mechanismy, bylo navrženo, že existuje souvislost mezi výkonem testu mentální rotace a fyzickou aktivitou. V této studii byl použit počítačový test mentální rotace. Test se skládá z celkem 16 pokusů. Na obrazovce jsou čtyři obrázky a tyto obrázky se vytvářejí přidáním 10 kostek konce do konce. Zatímco obrázek vlevo je odkaz, pouze jeden z dalších tří obrázků je otočný pohled na referenční obrázek ve 3D prostoru. Další dva obrázky jsou zrcadlové obrazy referenčního obrázku. Správné odpovědi v prvních osmi otázkách byly otáčeny na ose x a správné odpovědi v dalších osmi otázkách byly otočeny na ose Z.

Změny v náladě (stupnice nálady Brunel)

Scale Brunel Mood Scale byla vyvinuta Terrym a kolegy. Měřítko bylo upraveno do turečtiny Soylu a kolegy. Měřítko se skládá ze šesti (6) dílčích dimenzí a 24 položek. V přizpůsobené studii byla vnitřní konzistence hlášena jako α = 0,83 pro podkazetu hněvu, α = 0,81 pro zmatkovou podskupinu, a = 0,81 pro depresivní podskupinu, a = 0,81 pro únavovou subcale, a a = 0,75 pro veritalitu. V této studii a = 0,76 pro podskupinu hněvu, a = 0,73 pro zmatenou podskupinu, α = 0,77 pro depresivní podskupinu, a = 0,83 pro únavovou subcale, a = 0,82 pro napínací podskupinu a α = 0,80 pro podmanicí stupň.