Attività fisica sulla competenza motoria, la funzione cognitiva e l'umore negli adolescenti

Sperimentale: Programma "Pratiche di attività fisica basata su coordinamento"

Gruppo di formazione del programma "Pratiche di attività fisica basata su coordinamento"

Altro: Gruppo di allenamento "Pratiche di attività fisica basata su coordinamento"

Nella prima sessione, ai partecipanti è stato chiesto di compilare un modulo di informazione, comprese le informazioni demografiche. È stato chiesto loro di completare la scala dell'umore di Brunel e il questionario internazionale sull'attività fisica (IPAQ). Sono stati misurati l'altezza e il peso corporeo dei partecipanti. L'altezza dei partecipanti è stata misurata con un stamiometro portatile. Il peso corporeo è stato misurato con una scala digitale con una precisione di 0,1 kg. Nella seconda sessione, i partecipanti sono stati somministrati ai partecipanti i test GO/No-Go e di rotazione mentale, che vengono utilizzati per valutare le funzioni cognitive dei partecipanti. Il test di competenza motoria KTK3+ è stato utilizzato per determinare la competenza motoria dei partecipanti. I test sono stati somministrati ai partecipanti nello stesso ordine e dagli stessi ricercatori. Prima della valutazione del test KTK3+ di 5 minuti di corsa e 5 minuti di allungamento dinamico. L'attività fisica basata sul coordinamento applicata al gruppo di esercizi è continuata per 25-30 minuti due volte per 8 settimane.

Altri nomi:

• Pratiche di attività fisica basata su coordinamento "Gruppo di formazione del programma

Nessun intervento: Gruppo di controllo

Gruppo di controllo: il gruppo di controllo ha continuato a frequentare le classi di educazione fisica standard. Inoltre, al gruppo di controllo non è stato permesso di partecipare a nessun programma di attività fisica durante il periodo di studio

Cambiamenti nelle prestazioni delle competenze motorie (KTK3+ Test Batery)

La batteria di prova KTK3+, supportata da un compito di coordinamento agli occhi a mano, è stata utilizzata per valutare la competenza motoria dei bambini. È stato determinato che il test KTK3+ era uno strumento di misurazione altamente valido e affidabile da utilizzare dai bambini turchi. KTK3 misura il coordinamento motorio lordo generale. Aggiungendo un compito di lancio e cattura nel modulo di test KTK3, è stata sviluppata la batteria di prova KTK3+ che copre tre domini fondamentali di abilità motori (movimento, equilibrio e controllo degli oggetti). Il test KTK3+ include il bilanciamento all'indietro (BB), lo spostamento laterale (MS), il salto di lato (JS) e l'attività di coordinamento per gli occhi a mano (EHC).

Cambiamenti nel controllo inibitorio (test GO/NO-GO)

Il test Go/No-Go è il più utilizzato nella valutazione del controllo inibitorio. In questo studio, è stato applicato un test Go/No-Go basato su computer. Il test è composto da cinque sezioni in totale. Ogni sezione è composta da 40 prove e ogni sezione contiene stimoli 20 x (GO) e 20 O (no-go). È stato dato un periodo di riposo di 10 secondi tra le sezioni. C'erano stimoli 100 x (GO) e 100 O (no-go) in totale. Questi stimoli vengono visualizzati sullo schermo per 50 millisecondi e poi c'è uno schermo nero per 1450 millisecondi.

Cambiamenti nella rotazione mentale (test di rotazione mentale)

La rotazione mentale è definita come la capacità di visualizzare la posizione e il movimento di un oggetto bidimensionale nello spazio. Come risultato di studi di neuroimaging che dimostrano che la rotazione mentale e la prontezza del movimento possono avere meccanismi comuni nella corteccia premotoria, è stato suggerito che esiste un legame tra le prestazioni del test di rotazione mentale e l'attività fisica. In questo studio, è stato utilizzato un test di rotazione mentale basato su computer. Il test consiste in un totale di 16 prove. Ci sono quattro immagini sullo schermo e queste immagini vengono create aggiungendo 10 cubi da estremità all'altra. Mentre l'immagine a sinistra è il riferimento, solo una delle altre tre immagini è una vista ruotata dell'immagine di riferimento nello spazio 3D. Le altre due immagini sono immagini specchio dell'immagine di riferimento. Le risposte corrette nelle prime otto domande sono state ruotate sull'asse X e le risposte corrette nelle altre otto domande sono state ruotate sull'asse Z.

Cambiamenti nell'umore (scala dell'umore brunel)

Brunel Mood Scale è stata sviluppata da Terry e colleghi. La scala è stata adattata in turco da Soylu e colleghi. La scala è composta da sei (6) sotto-dimensioni e 24 articoli. Nello studio adattato, la coerenza interna è stata riportata come α = .83 per la sottoscala della rabbia, α = .81 per la sottoscala di confusione, α = .81 per la sottoscala della depressione, α = .81 per la sottoscala della fatica, α = .88 per la sottoscala di tensione e α = .75 per la sottoscala di vitalità. Nel presente studio, α = .76 per la sottoscala della rabbia, α = .73 per la sottoscala di confusione, α = .77 per la sottoscala della depressione, α = .83 per la sottoscala di fatica, α = .82 per il sottoscala di tensione e α = .80 per il sottoscala di vitalità.High SCORES su ULLA SCELLA UN ALY AUT a varo.