Aktywność fizyczna w kompetencjach motorycznych, funkcja poznawcza i nastrój u nastolatków

Eksperymentalny: Program „Koordynacyjne praktyki aktywności fizycznej”

Grupa szkoleniowa programu „Praktyki aktywności fizycznej”

Inny: Grupa szkoleniowa „Koordynacyjne praktyki aktywności fizycznej”

W pierwszej sesji uczestnicy zostali poproszeni o wypełnienie formularza informacyjnego, w tym informacji demograficznych. Poproszono ich o ukończenie skali nastroju Brunel i Międzynarodowego Kwestionariusza Aktywności Fizycznej (IPAQ). Zmierzono wysokość i masę ciała uczestników. Wysokość uczestników zmierzono za pomocą przenośnego statyometru. Masę ciała mierzono za pomocą cyfrowej skali z precyzją 0,1 kg. W drugiej sesji przeprowadzono testy GO/NO-GO i rotacji umysłowej, które są wykorzystywane do oceny funkcji poznawczych uczestników. Test kompetencji motorycznych KTK3+ zastosowano do określenia kompetencji motorycznych uczestników. Testy przeprowadzono uczestnikom w tej samej kolejności i przez tych samych badaczy. Przed oceną testu KTK3+ 5 minut pracy i 5 minut dynamicznego rozciągania. Aktywność fizyczna oparta na koordynacji zastosowana do grupy ćwiczeń trwała przez 25-30 minut dwa razy przez 8 tygodni.

Inne nazwy:

• Koordynacyjne praktyki aktywności fizycznej „Grupa szkoleniowa programu

Brak interwencji: Grupa kontrolna

Grupa kontrolna: Grupa kontrolna nadal uczestniczyła w standardowych zajęciach wychowania fizycznego. Ponadto grupa kontrolna nie mogła uczestniczyć w żadnym programie aktywności fizycznej w okresie badania

Zmiany wydajności kompetencji motorycznej (KTK3+ Test Baterny)

Akumulator testowy KTK3+, obsługiwany przez zadanie koordynacji ręki, została wykorzystana do oceny kompetencji motorycznych dla dzieci. Ustalono, że test KTK3+ był wysoce ważnym i niezawodnym narzędziem pomiarowym, który ma być używany przez dzieci tureckie. KTK3 mierzy ogólną koordynację silnika brutto. Dodając zadanie rzucania i łapania do formularza testowego KTK3, opracowano baterię testową KTK3+ obejmującą trzy podstawowe dziedziny umiejętności motorycznych (ruch, równowaga i kontrola obiektów). Test KTK3+ obejmuje równoważenie do tyłu (BB), poruszanie się na boki (MS), skoki na boki (JS) i zadanie koordynacji ręki (EHC).

Zmiany kontroli hamowania (test GO/NO-GO)

Test GO/NO-GO jest najczęściej stosowany w ocenie kontroli hamującej. W tym badaniu zastosowano komputerowy test GO/NO-GO. Test składa się łącznie z pięciu sekcji. Każda sekcja składa się z 40 prób, a każda sekcja zawiera bodźce 20 x (GO) i 20 O (NO-GO). Między sekcjami podano okres odpoczynku wynoszący 10 sekund. W sumie było 100 X (GO) i 100 O (NO-GO). Bodźce te są wyświetlane na ekranie przez 50 milisekund, a następnie jest czarny ekran przez 1450 milisekund.

Zmiany rotacji umysłowej (test rotacji mentalnej)

Rotacja mentalna jest definiowana jako zdolność do wizualizacji pozycji i ruchu dwu- lub trójwymiarowego obiektu w przestrzeni. W wyniku badań neuroobrazowania wykazujących, że rotacja umysłowa i gotowość do ruchu mogą mieć wspólne mechanizmy w korze przedmotorowej, zasugerowano, że istnieje związek między wydajnością testu rotacji mentalnej a aktywnością fizyczną. W tym badaniu zastosowano komputerowy test rotacji mentalnej. Test składa się z 16 prób. Na ekranie znajdują się cztery obrazy i te obrazy są tworzone przez dodanie 10 kostek do końca. Podczas gdy obraz po lewej jest odniesieniem, tylko jeden z pozostałych trzech obrazów jest obróconym widokiem obrazu odniesienia w przestrzeni 3D. Pozostałe dwa obrazy to lustrzane obrazy obrazu odniesienia. Prawidłowe odpowiedzi na pierwszych ośmiu pytaniach zostały obrócone na osi X, a poprawne odpowiedzi w pozostałych ośmiu pytach zostały obrócone na osi Z.

Zmiany nastroju (Skala nastroju Brunel)

Skala nastroju Brunel została opracowana przez Terry'ego i współpracowników. Skala została dostosowana do tureckiego przez Soylu i współpracowników. Skala składa się z sześciu (6) podwoziów i 24 pozycji. W dostosowanym badaniu wewnętrzna spójność zgłoszono jako α = 0,83 dla podskali gniewu, α = 0,81 dla podskali zamieszania, α = 0,81 dla podskali depresji, α = 0,81 dla podskali zmęczeniowej, α = 0,88 dla podskali napięcia i α = 0,75 dla podskali witalności. W bieżącym badaniu α = 0,76 dla podskali gniewu, α = 0,73 dla podskali zamieszania, α = 0,77 dla podskali depresji, α = 0,83 dla podskali zmęczeniowej, α = 0,82 dla podskali napięcia i α = 0,80 dla podskali podskali witamości.