Terapeutický dotek a akupresura na depresivní příznaky (Postmenopausal)

Menopauza je definována jako trvalé ukončení menstruačního krvácení jako přirozený důsledek reprodukčního období a je potvrzena po 12 po sobě jdoucích měsících amenorey. Během tohoto procesu pokles hladin estrogenu a progesteronu vede nejen k vazomotorickým a somatickým příznakům, ale také k psychologickým změnám. Bylo hlášeno, že prevalence depresivních příznaků se zvyšuje zejména během postmenopauzálního období, přičemž biologické, psychosociální a environmentální faktory hrají v tomto procesu významnou roli. Depresivní příznaky pozorované během postmenopauzálního období jsou považovány za problém veřejného zdraví, protože negativně ovlivňují kvalitu života žen, sociální fungování a celkový zdravotní stav. Hormonální výkyvy prožívané během tohoto období mohou ovlivnit centrální nervový systém a změny v serotonergních a noradrenergních neurotransmiterových systémech mohou přispět k rozvoji depresivních příznaků. Dále mohou k rozvoji těchto příznaků přispívat také rozdíly v hypothalamicko-hypofyzárně-nadledvinové (HPA) ose, která hraje klíčovou roli v regulaci reakce na stres.

Kromě individuálních biologických a psychosociálních faktorů mohou traumatické životní události, jako jsou přírodní katastrofy, hluboce ovlivnit duševní zdraví. Náhlé a ničivé katastrofy, jako jsou zemětřesení, mohou zvýšit riziko deprese tím, že způsobí mnohorozměrné následky včetně ztrát, vysídlení, ekonomických obtíží a oslabení systémů sociální podpory. Zkušenosti žen s katastrofami se mohou lišit v závislosti na jejich životní fázi. Menopauza představuje období, během kterého se může zranitelnost žen během katastrof zvýšit.

Ačkoli jsou farmakologické léčby účinné při zvládání deprese, zájem o doplňkové a holistické přístupy vzrostl kvůli možným vedlejším účinkům, potřebě dlouhodobého užívání a neochotě některých žen užívat léky. V tomto kontextu získaly pozornost nefarmakologické intervence, jako je terapeutický dotek a akupresura. Terapeutický dotek je holistická ošetřovatelská intervence, jejímž cílem je vyvážit energetické pole jedince a posílit relaxační reakci. Bylo navrženo, že dotek může zvýšit uvolňování oxytocinu, snížit aktivitu sympatického nervového systému a podpořit parasympatickou aktivaci. Prostřednictvím těchto fyziologických mechanismů se mohou snížit hladiny stresu a zlepšit psychická pohoda.

Akupresura je na druhé straně metoda založená na tradiční čínské medicíně, jejímž cílem je regulovat tok energie aplikací tlaku na specifické meridiánové body. Z neurofyziologického hlediska může akupresura zvýšit uvolňování endorfinů a mít příznivé účinky na rovnováhu autonomního nervového systému. Tyto účinky mohou hrát potenciální roli při zmírňování depresivních příznaků, zejména v podmínkách doprovázených traumatickým stresem.

Předchozí studie zkoumaly účinky terapeutického doteku a akupresury na úzkost, bolest a kvalitu spánku a byly také zkoumány jejich účinky na depresivní příznaky u žen, které zažily zemětřesení. Nebyly však nalezeny žádné studie zkoumající účinky těchto intervencí na depresivní příznaky u postmenopauzálních žen. Hodnocení bezpečných, nízkonákladových a snadno aplikovatelných holistických intervencí v období po katastrofě je důležité pro komunitní služby duševního zdraví. Proto byla tato studie navržena tak, aby prozkoumala účinky terapeutického doteku a akupresury na depresivní příznaky u postmenopauzálních žen, které zažily zemětřesení.