Terapeutisk berøring og akupressur ved depressive symptomer (Postmenopausal)

Menopause er definert som den permanente opphøret av menstruasjonsblødning som en naturlig konsekvens av reproduktiv periode og bekreftes etter 12 påfølgende måneder med amenoré. I løpet av denne prosessen fører nedgangen i østrogen- og progesteronnivåer ikke bare til vasomotoriske og somatiske symptomer, men også til psykologiske endringer. Det er rapportert at forekomsten av depressive symptomer øker spesielt i postmenopausale perioden, med biologiske, psykososiale og miljømessige faktorer som spiller en betydelig rolle i denne prosessen. Depressive symptomer observert i postmenopausale perioden anses som et folkehelseproblem fordi de påvirker kvinners livskvalitet, sosial fungering og generell helsetilstand negativt. Hormonelle svingninger opplevd i denne perioden kan påvirke sentralnervesystemet, og endringer i serotoninerg og noradrenerg nevrotransmittersystemer kan bidra til utviklingen av depressive symptomer. Videre kan forskjeller i hypothalamus-hypofyse-binyre-aksen (HPA-aksen), som spiller en sentral rolle i regulering av stressresponsen, også bidra til utviklingen av disse symptomene.

I tillegg til individuelle biologiske og psykososiale faktorer, kan traumatiske livshendelser som naturkatastrofer påvirke mental helse dypt. Plutselige og ødeleggende katastrofer som jordskjelv kan øke risikoen for depresjon ved å forårsake flerdimensjonale konsekvenser inkludert tap, forflytning, økonomiske vanskeligheter og svekkelse av sosiale støttesystemer. Kvinners opplevelser av katastrofer kan variere avhengig av deres livsfase. Menopause representerer en periode der kvinners sårbarhet under katastrofer kan øke.

Selv om farmakologiske behandlinger er effektive i behandlingen av depresjon, har interessen for komplementære og helhetlige tilnærminger økt på grunn av potensielle bivirkninger, behovet for langtidsbruk og noen kvinners motvilje mot å bruke medisiner. I denne sammenhengen har ikke-farmakologiske intervensjoner som terapeutisk berøring og akupressur fått oppmerksomhet. Terapeutisk berøring er en helhetlig sykepleieintervensjon som har som mål å balansere individets energifelt og forsterke avslapningsresponsen. Berøring har blitt foreslått å øke oksytosinutskillelse, redusere sympatisk nervesystemaktivitet og støtte parasympatisk aktivering. Gjennom disse fysiologiske mekanismene kan stressnivået reduseres og psykologisk velvære kan forbedres.

Akupressur, på den annen side, er en metode basert på tradisjonell kinesisk medisin som har som mål å regulere energiflyt gjennom påføring av trykk på spesifikke meridianpunkter. Fra et nevrofysiologisk perspektiv kan akupressur øke endorfinutskillelse og produsere gunstige effekter på autonomt nervesystembalanse. Disse effektene kan spille en potensiell rolle i å lindre depressive symptomer, spesielt i tilstander ledsaget av traumatisk stress.

Tidligere studier har undersøkt effektene av terapeutisk berøring og akupressur på angst, smerte og søvnkvalitet, og deres effekter på depressive symptomer blant kvinner som har opplevd jordskjelv har også blitt undersøkt. Imidlertid er ingen studier funnet som undersøker effektene av disse intervensjonene på depressive symptomer hos postmenopausale kvinner. Evaluering av trygge, rimelige og lett anvendelige helhetlige intervensjoner i etterkatastrofeperioden er viktig for samfunnsbaserte psykiske helsetjenester. Derfor ble denne studien utformet for å undersøke effektene av terapeutisk berøring og akupressur på depressive symptomer blant postmenopausale kvinner som opplevde et jordskjelv.