Терапевтическое прикосновение и акупрессура при депрессивных симптомах (Postmenopausal)

Менопауза определяется как постоянное прекращение менструальных кровотечений как естественное следствие репродуктивного периода и подтверждается после 12 последовательных месяцев аменореи. В этом процессе снижение уровня эстрогена и прогестерона приводит не только к вазомоторным и соматическим симптомам, но и к психологическим изменениям. Сообщалось, что распространенность депрессивных симптомов особенно возрастает в постменопаузальный период, причем биологические, психосоциальные и экологические факторы играют значительную роль в этом процессе. Депрессивные симптомы, наблюдаемые в постменопаузальный период, считаются проблемой общественного здравоохранения, поскольку они негативно влияют на качество жизни женщин, социальное функционирование и общее состояние здоровья. Гормональные колебания, испытываемые в этот период, могут влиять на центральную нервную систему, а изменения в серотонинергических и норадренергических нейромедиаторных системах могут способствовать развитию депрессивных симптомов. Кроме того, различия в гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой (ГГН) оси, которая играет центральную роль в регуляции реакции на стресс, также могут способствовать развитию этих симптомов.

Помимо индивидуальных биологических и психосоциальных факторов, травмирующие жизненные события, такие как стихийные бедствия, могут глубоко влиять на психическое здоровье. Внезапные и разрушительные катастрофы, такие как землетрясения, могут увеличить риск депрессии, вызывая многомерные последствия, включая потери, перемещение, экономические трудности и ослабление систем социальной поддержки. Переживание женщинами катастроф может варьироваться в зависимости от их жизненного этапа. Менопауза представляет собой период, во время которого уязвимость женщин во время катастроф может увеличиться.

Хотя фармакологическое лечение эффективно при лечении депрессии, интерес к дополнительным и холистическим подходам возрос из-за потенциальных побочных эффектов, необходимости длительного применения и нежелания некоторых женщин использовать лекарства. В этом контексте нефармакологические вмешательства, такие как терапевтическое прикосновение и акупрессура, привлекли внимание. Терапевтическое прикосновение — это холистическое сестринское вмешательство, направленное на балансировку энергетического поля человека и усиление реакции релаксации. Предполагается, что прикосновение увеличивает высвобождение окситоцина, снижает активность симпатической нервной системы и поддерживает парасимпатическую активацию. Благодаря этим физиологическим механизмам уровень стресса может снижаться, а психологическое благополучие — улучшаться.

Акупрессура, с другой стороны, — это метод, основанный на традиционной китайской медицине, который направлен на регуляцию потока энергии путем нажатия на определенные точки меридианов. С нейрофизиологической точки зрения, акупрессура может увеличить высвобождение эндорфинов и оказать благотворное влияние на баланс вегетативной нервной системы. Эти эффекты могут играть потенциальную роль в облегчении депрессивных симптомов, особенно в условиях, сопровождающихся травматическим стрессом.

Предыдущие исследования изучали влияние терапевтического прикосновения и акупрессуры на тревожность, боль и качество сна, а также их влияние на депрессивные симптомы у женщин, переживших землетрясения. Однако не было найдено исследований, изучающих влияние этих вмешательств на депрессивные симптомы у женщин в постменопаузе. Оценка безопасных, недорогих и легко применимых холистических вмешательств в посткатастрофический период важна для общественных служб психического здоровья. Поэтому данное исследование было разработано для изучения влияния терапевтического прикосновения и акупрессуры на депрессивные симптомы у женщин в постменопаузе, переживших землетрясение.