Efekty nízko-intenzivního tréninku s omezením průtoku krve na sílu a výkon kopů u taekwondistů (BFRT)
Vliv nízko-intenzivního tréninku s omezením průtoku krve na sílu dolních končetin a výkon kopů u atletů taekwonda: Randomizovaná kontrolovaná studie
Přehled studie
Detailní popis
Tato studie zkoumá účinky tréninku s omezením průtoku krve při nízké intenzitě (LI-BFRT) na neuromuskulární výkon u taekwondistů. BFRT zahrnuje aplikaci vnějšího tlaku na proximální část končetin za účelem částečného omezení průtoku krve během cvičení, čímž vytváří hypoxické a metabolicky stresující prostředí, které může zlepšit aktivaci svalů a podpořit adaptace výkonu.
Účastníci jsou náhodně zařazeni buď do skupiny LI-BFRT, nebo do skupiny s vysoce intenzivním silovým tréninkem (HIRT). Obě skupiny absolvují 6týdenní program silového tréninku dolních končetin prováděný třikrát týdně. Skupina LI-BFRT provádí cvičení při nízké intenzitě pod kontrolovanou okluzí, zatímco skupina HIRT provádí konvenční silový trénink s vysokou zátěží.
Hodnocení výsledků se zaměřuje na sílu dolních končetin, explozivní výkon a sportovně specifickou schopnost kopů. Tyto měřítka se používají k vyhodnocení účinnosti LI-BFRT ve srovnání s HIRT při zlepšování výkonnostních výsledků.
Tato studie si klade za cíl určit, zda může LI-BFRT dosáhnout srovnatelných tréninkových efektů jako tradiční vysoce intenzivní silový trénink při použití nižších mechanických zátěží, a poskytnout tak praktickou tréninkovou strategii pro taekwondisty.
Typ studie
Zápis (Odhadovaný)
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní kontakt
- Jméno: Yunzhou Hu, MSc
- Telefonní číslo: +86 13532279646
- E-mail: 2421852028@sus.edu.cn
Studijní místa
-
-
Shanghai Municipality
-
Shanghai, Shanghai Municipality, Čína, 200438
- Nábor
- Shanghai University of Sport
-
Kontakt:
- Yunzhou Hu, MSc
- Telefonní číslo: +86 13532279646
- E-mail: 2421852028@sus.edu.cn
-
Kontakt:
- Dinghuang Zhu, MSc
- Telefonní číslo: +86 13120811467
- E-mail: zhudinghuang@sus.edu.cn
-
Dílčí vyšetřovatel:
- Zhi Cao, MSc
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dítě
- Dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Taekwondisté ve věku 16-25 let; Sportovci na národní úrovni (národní úroveň 1 nebo vyšší); Minimálně 3 roky systematického tréninkového zkušenosti v taekwondu; Bez poranění dolních končetin v posledních 6 měsících; Schopni absolvovat tréninkovou intervenci a testovací procedury.
Kritéria pro vyloučení:
- Anamnéza kardiovaskulárních, metabolických nebo neurologických poruch; Současné muskuloskeletální poranění nebo bolest ovlivňující trénink; Účast v jiných strukturovaných silových tréninkových programech během studie; Užívání léků nebo doplňků stravy, které mohou ovlivnit fyzický výkon; Neschopnost nebo neochota poskytnout informovaný souhlas.
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Základní věda
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Žádné (otevřený štítek)
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: LI-BFRT
Účastníci provádějí nízko intenzivní odporový trénink kombinovaný s omezením průtoku krve.
Během cvičení je aplikován vnější tlak na proximální končetiny, aby se částečně omezil průtok krve. Tréninkový program probíhá třikrát týdně po dobu 6 týdnů. |
Nízkointenzivní silový trénink kombinovaný s omezením průtoku krve aplikovaný na proximální končetiny.
|
|
Aktivní komparátor: HIRT
Účastníci provádějí konvenční vysoce intenzivní silový trénink bez omezení průtoku krve.
Tréninkový program probíhá třikrát týdně po dobu 6 týdnů.
|
Konvenční vysoce intenzivní silový trénink bez omezení průtoku krve.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Výkon při kopání specifický pro sport
Časové okno: Výchozí stav a po 6 týdnech
|
Sportovně specifický výkon při kopání je hodnocen pomocí standardizovaného kopacího testu, včetně frekvence kopání a indexu poklesu kopání během opakovaných kopacích úkolů.
|
Výchozí stav a po 6 týdnech
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Síla dolních končetin
Časové okno: Výchozí hodnota a po 6 týdnech
|
Síla dolních končetin se hodnotí pomocí obvodu stehna, výšky protipohybového skoku a jednoho opakování maxima při dřepu.
|
Výchozí hodnota a po 6 týdnech
|
|
Anaerobní výkon
Časové okno: Počáteční stav a po 6 týdnech
|
Anaerobní výkon je hodnocen pomocí Wingate anaerobního testu, včetně špičkového výkonu, průměrného výkonu, relativního špičkového výkonu a relativního průměrného výkonu.
|
Počáteční stav a po 6 týdnech
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Publikace a užitečné odkazy
Obecné publikace
- Awana G, Rizvi MR, Sharma A, Aldalaykeh M, Zaidi Z, Makhija S, Sami W, Al-Kuwari NFA. Blood flow restriction training enhances punching force and upper body strength in elite boxers: a randomized trial. Front Physiol. 2025 Oct 17;16:1693271. doi: 10.3389/fphys.2025.1693271. eCollection 2025.
- Erickson LN, Owen MK, Casadonte KR, Janatova T, Lucas K, Spencer K, Brightwell BD, Graham MC, White MS, Thomas NT, Latham CM, Jacobs CA, Conley CE, Thompson KL, Johnson DL, Hardy PA, Fry CS, Noehren B. The Efficacy of Blood Flow Restriction Training to Improve Quadriceps Muscle Function after Anterior Cruciate Ligament Reconstruction. Med Sci Sports Exerc. 2025 Feb 1;57(2):227-237. doi: 10.1249/MSS.0000000000003573. Epub 2024 Oct 1.
- Schoenfeld BJ. Potential mechanisms for a role of metabolic stress in hypertrophic adaptations to resistance training. Sports Med. 2013 Mar;43(3):179-94. doi: 10.1007/s40279-013-0017-1.
- Bridge CA, Ferreira da Silva Santos J, Chaabene H, Pieter W, Franchini E. Physical and physiological profiles of taekwondo athletes. Sports Med. 2014 Jun;44(6):713-33. doi: 10.1007/s40279-014-0159-9.
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Odhadovaný)
Primární dokončení (Odhadovaný)
Dokončení studie (Odhadovaný)
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
- 102772021RT013
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Popis plánu IPD
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .