Efectos del Entrenamiento de Restricción del Flujo Sanguíneo de Baja Intensidad sobre la Fuerza y el Rendimiento de Patada en Atletas de Taekwondo (BFRT)
Efectos del Entrenamiento de Restricción del Flujo Sanguíneo de Baja Intensidad sobre la Fuerza de las Extremidades Inferiores y el Rendimiento de Patadas en Atletas de Taekwondo: Un Ensayo Controlado Aleatorizado
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Este estudio investiga los efectos del entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo de baja intensidad (LI-BFRT) en el rendimiento neuromuscular de los atletas de taekwondo. El BFRT implica la aplicación de presión externa en las extremidades proximales para restringir parcialmente el flujo sanguíneo durante el ejercicio, creando un entorno hipóxico y metabólicamente estresante que puede mejorar la activación muscular y promover adaptaciones de rendimiento.
Los participantes se asignan aleatoriamente a un grupo de LI-BFRT o a un grupo de entrenamiento de resistencia de alta intensidad (HIRT). Ambos grupos completan un programa de entrenamiento de resistencia de miembros inferiores de 6 semanas realizado tres veces por semana. El grupo de LI-BFRT realiza ejercicios a baja intensidad bajo oclusión controlada, mientras que el grupo de HIRT realiza entrenamiento de resistencia convencional de alta carga.
Las evaluaciones de resultados se centran en la fuerza de los miembros inferiores, el rendimiento explosivo y la capacidad de patada específica del deporte. Estas medidas se utilizan para evaluar la efectividad del LI-BFRT en comparación con el HIRT en la mejora de los resultados relacionados con el rendimiento.
Este estudio tiene como objetivo determinar si el LI-BFRT puede lograr efectos de entrenamiento comparables a los del entrenamiento de resistencia tradicional de alta intensidad mientras utiliza cargas mecánicas más bajas, proporcionando una estrategia de entrenamiento práctica para los atletas de taekwondo.
Tipo de estudio
Inscripción (Estimado)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Estudio Contacto
- Nombre: Yunzhou Hu, MSc
- Número de teléfono: +86 13532279646
- Correo electrónico: 2421852028@sus.edu.cn
Ubicaciones de estudio
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Shanghai Municipality
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Shanghai, Shanghai Municipality, Porcelana, 200438
- Reclutamiento
- Shanghai University of Sport
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Contacto:
- Yunzhou Hu, MSc
- Número de teléfono: +86 13532279646
- Correo electrónico: 2421852028@sus.edu.cn
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Contacto:
- Dinghuang Zhu, MSc
- Número de teléfono: +86 13120811467
- Correo electrónico: zhudinghuang@sus.edu.cn
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Sub-Investigador:
- Zhi Cao, MSc
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Niño
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Descripción
Criterios de inclusión:
- Atletas de taekwondo de 16 a 25 años, atletas de nivel nacional (Nivel Nacional 1 o superior); Mínimo de 3 años de experiencia sistemática en entrenamiento de taekwondo; Sin lesiones en las extremidades inferiores en los últimos 6 meses; Capaces de completar la intervención de entrenamiento y los procedimientos de prueba.
Criterios de exclusión:
- Antecedentes de trastornos cardiovasculares, metabólicos o neurológicos; Lesión o dolor musculoesquelético actual que afecte el entrenamiento; Participación en otros programas estructurados de entrenamiento de resistencia durante el período de estudio; Uso de medicamentos o suplementos que puedan afectar el rendimiento físico; Incapacidad o falta de voluntad para proporcionar el consentimiento informado.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Ciencia básica
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
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Experimental: LI-BFRT
Los participantes realizan entrenamiento de resistencia de baja intensidad combinado con restricción del flujo sanguíneo.
Se aplica presión externa a las extremidades proximales durante el ejercicio para restringir parcialmente el flujo sanguíneo.
El programa de entrenamiento se lleva a cabo tres veces por semana durante 6 semanas.
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Entrenamiento de resistencia de baja intensidad combinado con restricción del flujo sanguíneo aplicado a las extremidades proximales.
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Comparador activo: HIRT
Los participantes realizan entrenamiento de resistencia convencional de alta intensidad sin restricción del flujo sanguíneo.
El programa de entrenamiento se lleva a cabo tres veces por semana durante 6 semanas.
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Entrenamiento de resistencia de alta intensidad convencional sin restricción del flujo sanguíneo.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Rendimiento de patada específico del deporte
Periodo de tiempo: Valor basal y después de 6 semanas
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El rendimiento específico de patada se evalúa mediante una prueba de patada estandarizada, incluyendo la frecuencia de patadas y el índice de decremento de patadas durante tareas de patadas repetidas.
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Valor basal y después de 6 semanas
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Fuerza de las extremidades inferiores
Periodo de tiempo: Valor basal y después de 6 semanas
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La fuerza de las extremidades inferiores se evalúa mediante la circunferencia del muslo, la altura del salto con contramovimiento y la sentadilla con una repetición máxima.
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Valor basal y después de 6 semanas
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Rendimiento anaeróbico
Periodo de tiempo: Línea de base y después de 6 semanas
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El rendimiento anaeróbico se evalúa mediante la prueba anaeróbica de Wingate, incluyendo la potencia máxima, la potencia media, la potencia máxima relativa y la potencia media relativa.
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Línea de base y después de 6 semanas
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Colaboradores e Investigadores
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Publicaciones y enlaces útiles
Publicaciones Generales
- Awana G, Rizvi MR, Sharma A, Aldalaykeh M, Zaidi Z, Makhija S, Sami W, Al-Kuwari NFA. Blood flow restriction training enhances punching force and upper body strength in elite boxers: a randomized trial. Front Physiol. 2025 Oct 17;16:1693271. doi: 10.3389/fphys.2025.1693271. eCollection 2025.
- Erickson LN, Owen MK, Casadonte KR, Janatova T, Lucas K, Spencer K, Brightwell BD, Graham MC, White MS, Thomas NT, Latham CM, Jacobs CA, Conley CE, Thompson KL, Johnson DL, Hardy PA, Fry CS, Noehren B. The Efficacy of Blood Flow Restriction Training to Improve Quadriceps Muscle Function after Anterior Cruciate Ligament Reconstruction. Med Sci Sports Exerc. 2025 Feb 1;57(2):227-237. doi: 10.1249/MSS.0000000000003573. Epub 2024 Oct 1.
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- Bridge CA, Ferreira da Silva Santos J, Chaabene H, Pieter W, Franchini E. Physical and physiological profiles of taekwondo athletes. Sports Med. 2014 Jun;44(6):713-33. doi: 10.1007/s40279-014-0159-9.
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Estimado)
Finalización primaria (Estimado)
Finalización del estudio (Estimado)
Fechas de registro del estudio
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Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
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- 102772021RT013
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Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
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