Effekter av lavintensitets blodstrømningsrestriksjonstrening på styrke og sparkeprestasjon hos Taekwondo-utøvere (BFRT)
Effekter av lavintensitets blodstrømsbegrensningstrening på styrke i underkroppen og sparkytelse hos taekwondoutøvere: En randomisert kontrollert studie
Studieoversikt
Status
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Denne studien undersøker effektene av lavintensitets blodstrømrestriksjonstrening (LI-BFRT) på nevromuskulær ytelse hos taekwondoutøvere. BFRT innebærer påføring av eksternt trykk på de proksimale lemmer for å delvis begrense blodstrømmen under trening, noe som skaper et hypoksisk og metabolisk stressende miljø som kan forbedre muskelaktivering og fremme ytelsestilpasninger.
Deltakerne tildeles tilfeldig enten en LI-BFRT-gruppe eller en høyintensitets motstandstrening (HIRT)-gruppe. Begge gruppene gjennomfører et 6-ukers motstandstreningprogram for underkroppen som utføres tre ganger per uke. LI-BFRT-gruppen utfører øvelser med lav intensitet under kontrollert okklusjon, mens HIRT-gruppen utfører konvensjonell høybelastnings motstandstrening.
Resultatmålinger fokuserer på styrke i underkroppen, eksplosiv ytelse og sports-spesifikk sparkeevne. Disse målene brukes for å vurdere effektiviteten av LI-BFRT sammenlignet med HIRT i å forbedre ytelsesrelaterte utfall.
Denne studien har som mål å fastslå om LI-BFRT kan oppnå sammenlignbare treningsvirkninger som tradisjonell høyintensitets motstandstrening samtidig som den bruker lavere mekaniske belastninger, noe som gir en praktisk treningsstrategi for taekwondoutøvere.
Studietype
Registrering (Antatt)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiekontakt
- Navn: Yunzhou Hu, MSc
- Telefonnummer: +86 13532279646
- E-post: 2421852028@sus.edu.cn
Studiesteder
-
-
Shanghai Municipality
-
Shanghai, Shanghai Municipality, Kina, 200438
- Rekruttering
- Shanghai University of Sport
-
Ta kontakt med:
- Yunzhou Hu, MSc
- Telefonnummer: +86 13532279646
- E-post: 2421852028@sus.edu.cn
-
Ta kontakt med:
- Dinghuang Zhu, MSc
- Telefonnummer: +86 13120811467
- E-post: zhudinghuang@sus.edu.cn
-
Underetterforsker:
- Zhi Cao, MSc
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Barn
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
- Taekwondoutøvere i alderen 16-25 år; Nasjonalt nivå (Nasjonalt nivå 1 eller høyere); Minimum 3 års systematisk taekwondotreningserfaring; Fri fra skader i nedre ekstremiteter de siste 6 månedene; I stand til å fullføre treningsintervensjonen og testprosedyrer.
Ekskluderingskriterier:
- Tidligere hjerte-karsykdommer, metabolske eller nevrologiske lidelser; Nåværende muskelskjelettskade eller smerter som påvirker treningen; Deltakelse i andre strukturert styrketreningsprogrammer i studieperioden; Bruk av medisiner eller kosttilskudd som kan påvirke fysisk ytelse; Manglende evne eller vilje til å gi informert samtykke.
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Grunnvitenskap
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: LI-BFRT
Deltakerne utfører lavintensitet motstandstrening kombinert med blodstrømrestriksjon.
Eksternt trykk påføres de proksimale lemmer under trening for å delvis begrense blodstrømmen.
Treningsprogrammet gjennomføres tre ganger per uke i 6 uker.
|
Lavintensitets motstandstrening kombinert med blodstrømsrestriksjon påført de proksimale ekstremitetene.
|
|
Aktiv komparator: HIRT
Deltakerne utfører konvensjonell høyintensitets styrketrening uten blodstrømningsrestriksjon.
Treningsprogrammet gjennomføres tre ganger per uke i 6 uker.
|
Konvensjonell høyintensitets styrketrening uten blodstrømrestriksjon.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Sportspesifikk sparkeytelse
Tidsramme: Utgangspunkt og etter 6 uker
|
Sportspesifikk sparkeytelse vurderes ved hjelp av en standardisert sparketest, inkludert sparkefrekvens og sparkereduksjonsindeks under gjentatte sparkeoppgaver.
|
Utgangspunkt og etter 6 uker
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Underkroppsstyrke
Tidsramme: Utgangspunkt og etter 6 uker
|
Styrke i nedre ekstremiteter vurderes ved hjelp av lår-omkrets, høyde på motbevegelseshopp og ett-repetisjon maksimum knebøy.
|
Utgangspunkt og etter 6 uker
|
|
Anaerob ytelse
Tidsramme: Utgangspunkt og etter 6 uker
|
Anaerob ytelse vurderes ved bruk av Wingate anaerob test, inkludert toppeffekt, gjennomsnittseffekt, relativ toppeffekt og relativ gjennomsnittseffekt.
|
Utgangspunkt og etter 6 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Publikasjoner og nyttige lenker
Generelle publikasjoner
- Awana G, Rizvi MR, Sharma A, Aldalaykeh M, Zaidi Z, Makhija S, Sami W, Al-Kuwari NFA. Blood flow restriction training enhances punching force and upper body strength in elite boxers: a randomized trial. Front Physiol. 2025 Oct 17;16:1693271. doi: 10.3389/fphys.2025.1693271. eCollection 2025.
- Erickson LN, Owen MK, Casadonte KR, Janatova T, Lucas K, Spencer K, Brightwell BD, Graham MC, White MS, Thomas NT, Latham CM, Jacobs CA, Conley CE, Thompson KL, Johnson DL, Hardy PA, Fry CS, Noehren B. The Efficacy of Blood Flow Restriction Training to Improve Quadriceps Muscle Function after Anterior Cruciate Ligament Reconstruction. Med Sci Sports Exerc. 2025 Feb 1;57(2):227-237. doi: 10.1249/MSS.0000000000003573. Epub 2024 Oct 1.
- Schoenfeld BJ. Potential mechanisms for a role of metabolic stress in hypertrophic adaptations to resistance training. Sports Med. 2013 Mar;43(3):179-94. doi: 10.1007/s40279-013-0017-1.
- Bridge CA, Ferreira da Silva Santos J, Chaabene H, Pieter W, Franchini E. Physical and physiological profiles of taekwondo athletes. Sports Med. 2014 Jun;44(6):713-33. doi: 10.1007/s40279-014-0159-9.
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Antatt)
Primær fullføring (Antatt)
Studiet fullført (Antatt)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Andre studie-ID-numre
- 102772021RT013
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .