Wpływ treningu z ograniczeniem przepływu krwi o niskiej intensywności na siłę i wydajność kopnięć u zawodników taekwondo (BFRT)
Wpływ niskointensywnego treningu z ograniczeniem przepływu krwi na siłę kończyn dolnych i efektywność kopnięć u zawodników taekwondo: randomizowane badanie kontrolowane
Przegląd badań
Status
Warunki
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Badanie to analizuje wpływ treningu z ograniczeniem przepływu krwi o niskiej intensywności (LI-BFRT) na wydajność neuromięśniową u zawodników taekwondo. BFRT polega na zastosowaniu zewnętrznego ucisku na proksymalne części kończyn w celu częściowego ograniczenia przepływu krwi podczas ćwiczeń, tworząc hipoksyczne i metabolicznie stresujące środowisko, które może zwiększyć aktywację mięśni i sprzyjać adaptacjom wydolnościowym.
Uczestnicy są losowo przydzielani do grupy LI-BFRT lub grupy treningu oporowego o wysokiej intensywności (HIRT). Obie grupy realizują 6-tygodniowy program treningu oporowego kończyn dolnych wykonywany trzy razy w tygodniu. Grupa LI-BFRT wykonuje ćwiczenia o niskiej intensywności pod kontrolowaną okluzją, natomiast grupa HIRT wykonuje konwencjonalny trening oporowy z dużym obciążeniem.
Ocena wyników koncentruje się na sile kończyn dolnych, wydajności eksplozywnej oraz specyficznej zdolności kopnięć sportowych. Te pomiary służą do oceny skuteczności LI-BFRT w porównaniu z HIRT w poprawie wyników związanych z wydolnością.
Badanie ma na celu ustalenie, czy LI-BFRT może osiągnąć porównywalne efekty treningowe do tradycyjnego treningu oporowego o wysokiej intensywności przy użyciu niższych obciążeń mechanicznych, dostarczając praktyczną strategię treningową dla zawodników taekwondo.
Typ studiów
Zapisy (Szacowany)
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Kontakt w sprawie studiów
- Nazwa: Yunzhou Hu, MSc
- Numer telefonu: +86 13532279646
- E-mail: 2421852028@sus.edu.cn
Lokalizacje studiów
-
-
Shanghai Municipality
-
Shanghai, Shanghai Municipality, Chiny, 200438
- Rekrutacyjny
- Shanghai University of Sport
-
Kontakt:
- Yunzhou Hu, MSc
- Numer telefonu: +86 13532279646
- E-mail: 2421852028@sus.edu.cn
-
Kontakt:
- Dinghuang Zhu, MSc
- Numer telefonu: +86 13120811467
- E-mail: zhudinghuang@sus.edu.cn
-
Pod-śledczy:
- Zhi Cao, MSc
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dziecko
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Opis
Kryteria włączenia:
- Zawodnicy taekwondo w wieku 16-25 lat; Zawodnicy na poziomie krajowym (Krajowy poziom 1 lub wyższy); Minimum 3 lata systematycznego doświadczenia w treningu taekwondo; Bez urazów kończyn dolnych w ciągu ostatnich 6 miesięcy; Zdolność do ukończenia interwencji treningowej i procedur testowych.
Kryteria wyłączenia:
- Historia zaburzeń sercowo-naczyniowych, metabolicznych lub neurologicznych; Obecny uraz lub ból układu mięśniowo-szkieletowego wpływający na trening; Udział w innych ustrukturyzowanych programach treningu oporowego w okresie badania; Stosowanie leków lub suplementów, które mogą wpływać na wydolność fizyczną; Niezdolność lub niechęć do wyrażenia świadomej zgody.
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Podstawowa nauka
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Eksperymentalny: LI-BFRT
Uczestnicy wykonują niskointensywny trening oporowy połączony z ograniczeniem przepływu krwi.
Podczas ćwiczeń na kończyny proksymalne stosowane jest ciśnienie zewnętrzne, aby częściowo ograniczyć przepływ krwi.
Program treningowy jest realizowany trzy razy w tygodniu przez 6 tygodni.
|
Trening oporowy o niskiej intensywności połączony z ograniczeniem przepływu krwi zastosowany na kończyny proksymalne.
|
|
Aktywny komparator: HIRT
Uczestnicy wykonują konwencjonalny trening oporowy o wysokiej intensywności bez ograniczenia przepływu krwi.
Program treningowy jest prowadzony trzy razy w tygodniu przez 6 tygodni.
|
Konwencjonalny trening oporowy o wysokiej intensywności bez ograniczenia przepływu krwi.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Wydajność kopnięcia specyficzna dla danej dyscypliny sportowej
Ramy czasowe: Początkowe i po 6 tygodniach
|
Wydajność kopnięć specyficzna dla danej dyscypliny sportowej jest oceniana za pomocą standaryzowanego testu kopnięć, obejmującego częstotliwość kopnięć oraz wskaźnik spadku kopnięć podczas powtarzanych zadań kopnięć.
|
Początkowe i po 6 tygodniach
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Siła kończyn dolnych
Ramy czasowe: Stan początkowy i po 6 tygodniach
|
Siłę kończyn dolnych ocenia się za pomocą obwodu uda, wysokości skoku z przeciwnym ruchem oraz maksymalnego przysiadu z jednym powtórzeniem.
|
Stan początkowy i po 6 tygodniach
|
|
Wydolność beztlenowa
Ramy czasowe: Stan początkowy i po 6 tygodniach
|
Wydolność beztlenową ocenia się za pomocą testu beztlenowego Wingate, obejmującego szczytową moc, średnią moc, względną szczytową moc i względną średnią moc.
|
Stan początkowy i po 6 tygodniach
|
Współpracownicy i badacze
Sponsor
Publikacje i pomocne linki
Publikacje ogólne
- Awana G, Rizvi MR, Sharma A, Aldalaykeh M, Zaidi Z, Makhija S, Sami W, Al-Kuwari NFA. Blood flow restriction training enhances punching force and upper body strength in elite boxers: a randomized trial. Front Physiol. 2025 Oct 17;16:1693271. doi: 10.3389/fphys.2025.1693271. eCollection 2025.
- Erickson LN, Owen MK, Casadonte KR, Janatova T, Lucas K, Spencer K, Brightwell BD, Graham MC, White MS, Thomas NT, Latham CM, Jacobs CA, Conley CE, Thompson KL, Johnson DL, Hardy PA, Fry CS, Noehren B. The Efficacy of Blood Flow Restriction Training to Improve Quadriceps Muscle Function after Anterior Cruciate Ligament Reconstruction. Med Sci Sports Exerc. 2025 Feb 1;57(2):227-237. doi: 10.1249/MSS.0000000000003573. Epub 2024 Oct 1.
- Schoenfeld BJ. Potential mechanisms for a role of metabolic stress in hypertrophic adaptations to resistance training. Sports Med. 2013 Mar;43(3):179-94. doi: 10.1007/s40279-013-0017-1.
- Bridge CA, Ferreira da Silva Santos J, Chaabene H, Pieter W, Franchini E. Physical and physiological profiles of taekwondo athletes. Sports Med. 2014 Jun;44(6):713-33. doi: 10.1007/s40279-014-0159-9.
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Szacowany)
Zakończenie podstawowe (Szacowany)
Ukończenie studiów (Szacowany)
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
- 102772021RT013
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Opis planu IPD
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .