Efeitos do Treino de Restrição de Fluxo Sanguíneo de Baixa Intensidade na Força e no Desempenho de Chute em Atletas de Taekwondo (BFRT)
Efeitos do Treino de Restrição de Fluxo Sanguíneo de Baixa Intensidade na Força dos Membros Inferiores e no Desempenho do Chute em Atletas de Taekwondo: Um Ensaio Controlado Randomizado
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Este estudo investiga os efeitos do treino de restrição de fluxo sanguíneo de baixa intensidade (LI-BFRT) no desempenho neuromuscular de atletas de taekwondo. O BFRT envolve a aplicação de pressão externa nos membros proximais para restringir parcialmente o fluxo sanguíneo durante o exercício, criando um ambiente hipóxico e metabolicamente stressante que pode melhorar a ativação muscular e promover adaptações de desempenho.
Os participantes são aleatoriamente atribuídos a um grupo LI-BFRT ou a um grupo de treino de resistência de alta intensidade (HIRT). Ambos os grupos completam um programa de treino de resistência dos membros inferiores de 6 semanas, realizado três vezes por semana. O grupo LI-BFRT realiza exercícios de baixa intensidade sob oclusão controlada, enquanto o grupo HIRT realiza treino de resistência convencional com cargas elevadas.
As avaliações de resultados focam-se na força dos membros inferiores, no desempenho explosivo e na capacidade específica de pontapé desportivo. Estas medidas são utilizadas para avaliar a eficácia do LI-BFRT em comparação com o HIRT na melhoria dos resultados relacionados com o desempenho.
Este estudo visa determinar se o LI-BFRT pode alcançar efeitos de treino comparáveis aos do treino de resistência tradicional de alta intensidade, utilizando cargas mecânicas mais baixas, fornecendo uma estratégia de treino prática para atletas de taekwondo.
Tipo de estudo
Inscrição (Estimado)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Contato de estudo
- Nome: Yunzhou Hu, MSc
- Número de telefone: +86 13532279646
- E-mail: 2421852028@sus.edu.cn
Locais de estudo
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-
Shanghai Municipality
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Shanghai, Shanghai Municipality, China, 200438
- Recrutamento
- Shanghai University of Sport
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Contato:
- Yunzhou Hu, MSc
- Número de telefone: +86 13532279646
- E-mail: 2421852028@sus.edu.cn
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Contato:
- Dinghuang Zhu, MSc
- Número de telefone: +86 13120811467
- E-mail: zhudinghuang@sus.edu.cn
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Subinvestigador:
- Zhi Cao, MSc
-
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Filho
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critérios de Inclusão:
- Atletas de Taekwondo com idades entre 16-25 anos; Atletas de nível nacional (Nível Nacional 1 ou superior); Mínimo de 3 anos de experiência de treino sistemático de taekwondo; Sem lesões nos membros inferiores nos últimos 6 meses; Capazes de completar a intervenção de treino e os procedimentos de teste.
Critérios de Exclusão:
- Histórico de doenças cardiovasculares, metabólicas ou neurológicas; Lesão musculoesquelética atual ou dor que afete o treino; Participação noutros programas estruturados de treino de resistência durante o período do estudo; Uso de medicamentos ou suplementos que possam afetar o desempenho físico; Incapacidade ou indisponibilidade para fornecer consentimento informado.
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Ciência básica
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Experimental: LI-BFRT
Os participantes realizam treino de resistência de baixa intensidade combinado com restrição do fluxo sanguíneo.
É aplicada pressão externa aos membros proximais durante o exercício para restringir parcialmente o fluxo sanguíneo.
O programa de treino é realizado três vezes por semana durante 6 semanas.
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Treino de resistência de baixa intensidade combinado com restrição do fluxo sanguíneo aplicado aos membros proximais.
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Comparador Ativo: HIRT
Os participantes realizam treino de resistência convencional de alta intensidade sem restrição do fluxo sanguíneo.
O programa de treino é realizado três vezes por semana durante 6 semanas.
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Treino de resistência convencional de alta intensidade sem restrição do fluxo sanguíneo.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Desempenho específico de pontapés no desporto
Prazo: Baseline e após 6 semanas
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O desempenho de pontapé específico do desporto é avaliado através de um teste de pontapé padronizado, incluindo a frequência de pontapés e o índice de decréscimo de pontapés durante tarefas de pontapés repetidos.
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Baseline e após 6 semanas
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Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Força dos membros inferiores
Prazo: Linha de base e após 6 semanas
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A força dos membros inferiores é avaliada através da circunferência da coxa, da altura do salto com contramovimento e do agachamento com uma repetição máxima.
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Linha de base e após 6 semanas
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Desempenho anaeróbico
Prazo: Baseline e após 6 semanas
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O desempenho anaeróbio é avaliado através do teste anaeróbio de Wingate, incluindo a potência máxima, a potência média, a potência máxima relativa e a potência média relativa.
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Baseline e após 6 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Publicações e links úteis
Publicações Gerais
- Awana G, Rizvi MR, Sharma A, Aldalaykeh M, Zaidi Z, Makhija S, Sami W, Al-Kuwari NFA. Blood flow restriction training enhances punching force and upper body strength in elite boxers: a randomized trial. Front Physiol. 2025 Oct 17;16:1693271. doi: 10.3389/fphys.2025.1693271. eCollection 2025.
- Erickson LN, Owen MK, Casadonte KR, Janatova T, Lucas K, Spencer K, Brightwell BD, Graham MC, White MS, Thomas NT, Latham CM, Jacobs CA, Conley CE, Thompson KL, Johnson DL, Hardy PA, Fry CS, Noehren B. The Efficacy of Blood Flow Restriction Training to Improve Quadriceps Muscle Function after Anterior Cruciate Ligament Reconstruction. Med Sci Sports Exerc. 2025 Feb 1;57(2):227-237. doi: 10.1249/MSS.0000000000003573. Epub 2024 Oct 1.
- Schoenfeld BJ. Potential mechanisms for a role of metabolic stress in hypertrophic adaptations to resistance training. Sports Med. 2013 Mar;43(3):179-94. doi: 10.1007/s40279-013-0017-1.
- Bridge CA, Ferreira da Silva Santos J, Chaabene H, Pieter W, Franchini E. Physical and physiological profiles of taekwondo athletes. Sports Med. 2014 Jun;44(6):713-33. doi: 10.1007/s40279-014-0159-9.
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Estimado)
Conclusão Primária (Estimado)
Conclusão do estudo (Estimado)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- 102772021RT013
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Descrição do plano IPD
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
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