Et Pilates træningsprogram til forbedring af kernestyrke, balance og funktionel autonomi hos ældre kvinder
Et Pilates træningsprogram til forbedring af kernestyrke, balance og funktionel autonomi hos ældre kvinder: Undersøgelsesprotokol for et randomiseret kontrolleret forsøg
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
Tager imod sunde frivillige
Køn, der er berettiget til at studere
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Kvinder i alderen fra 60 til 80 år, fysisk og mentalt i stand til at tilmelde sig træningsprogrammerne. Uddannelsesniveauet, toksiske vaner, medicinsk behandling og/eller sygdomme, der kan påvirke muskuloskeletale eller kardiovaskulære systemer, psykisk sygdom, urininkontinens, tilstedeværelsen af ødem og forhøjet blodtryk vil blive kontrolleret.
Ekskluderingskriterier:
- Nuværende eller tidligere deltagelse i et struktureret Pilates-baseret eller muskulært træningsprogram inden for de seneste 3 måneder, og syns- eller hørenedsættelser, der ikke er korrigeret med briller eller høreapparat. Hver deltager vil også være mindst 80 % kompatibel med øvelsen.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Pilates træningsprogram
Inkorporer Pilates principper for at stimulere kernemuskulaturen på en dynamisk og statisk måde, og træne arme og ben komplementaritet med balance som en væsentlig del af stående øvelser.
|
2 sessioner/uge, 1 time/session i 18 uger.
Intensitet bestemt fra 6 til 9 point, styret af modstandsøvelsesskalaen for opfattet anstrengelse (OMNI-RES).
|
|
Eksperimentel: Muskeltræningsprogram
At træne coremuskler på en dynamisk og statisk måde, og at træne arme og ben komplementaritet med balance som en væsentlig del af stående øvelser.
|
2 sessioner/uge, 1 time/session i 18 uger.
Intensitet bestemt fra 6 til 9 point, styret af modstandsøvelsesskalaen for opfattet anstrengelse (OMNI-RES).
|
|
Aktiv komparator: Kontrolgruppe
Sunde aktive, men ikke-motionerende gamle kvinder
|
Ingen motion
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændringer i trunk og hofte isokinetiske og isometriske muskulære fleksion/ekstension peak drejningsmoment, angivet i Newtons pr. meter.
Tidsramme: "Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger"
|
vurderet på et Biodex System III Pro Isokinetic Dynamometer (Biodex Medical System, NY, USA).
|
"Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger"
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændringer i forskydning af trykcentret (millimeter) og tid brugt på at stå på to fødder, tandem og monopodal display.
Tidsramme: Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger"
|
vurderet med en bærbar kraftplatform (Kistler, 9286AA).
|
Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger"
|
|
Ændringer i tid brugt på at udføre Timed Up and Go-testen for dynamisk balance
Tidsramme: "Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger"
|
deltagerne får instruktioner om at rejse sig fra en stol, gå 3 meter så hurtigt og sikkert som muligt, vende om en kegle, gå tilbage og sætte sig ned.
|
"Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger"
|
|
antal fald
Tidsramme: deltagerne vil blive fulgt hver 4. uge
|
antal faldregistreringer
|
deltagerne vil blive fulgt hver 4. uge
|
|
Ændringer i tid for at opnå protokollen GDLAM til vurdering af funktionel autonomi
Tidsramme: Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger
|
protokol GDLAM består af: 10 meters ganghastighed, rejse sig fra en stol i 5 gange, rejse sig fra gulvet fra den ventrale decubitus position, rejse sig fra en stol og gå rundt i et trekantet kredsløb, og sætte en T- på og af. skjorte.
|
Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger
|
|
Ændringer i knoglemineral, mager masse (ikke-knogle) og fedtmasse for hele krop, hoved, bryst, krop, hofte, højre og venstre ben og arme.
Tidsramme: "Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger"
|
vurderet med en dobbelt-energi røntgen-knogledensitometri (XR-46, Norland Corp., Fort Atkinson, USA).
|
"Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger"
|
|
Ændringer i score fra Physical Activity Scale for Elderly (PASE) for at måle sædvanlig fysisk aktivitet.
Tidsramme: "Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger"
|
PASE består af selvrapporterede arbejds-, husholdnings- og fritidsartikler over en uges periode.
|
"Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger"
|
|
Ændringer i Katz-skalaindekset for at vurdere uafhængigheden til at udvikle grundlæggende aktiviteter i dagligdagen
Tidsramme: "Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger"
|
Den opsummerer ydeevne i seks funktioner: nemlig badning, påklædning, toiletbesøg, forflytning, kontinens og fodring.
|
"Ændringer fra baseline ved 18 uger" og "Ændringer fra baseline ved 30 uger"
|
|
Ændringer i Lawton og Brodys skalaindeks for at vurdere uafhængigheden til at udvikle instrumentelle aktiviteter i dagligdagen
Tidsramme: "Ændringer fra baseline ved 22 uger" og "Ændringer fra baseline ved 34 uger"
|
Det omfatter otte funktionelle evner, såsom brug af telefon, indkøb, madlavning, rengøring, tøjvask, transportform, medicinering og håndtering af økonomi.
|
"Ændringer fra baseline ved 22 uger" og "Ændringer fra baseline ved 34 uger"
|
|
Ændringer i Mini-Mental State-scoren for at vurdere den kognitive funktion
Tidsramme: "Ændringer fra baseline ved 22 uger" og "Ændringer fra baseline ved 34 uger"
|
Det dækker over orientering, hukommelse, opmærksomhed, beregning, genkaldelse og sprog
|
"Ændringer fra baseline ved 22 uger" og "Ændringer fra baseline ved 34 uger"
|
|
Ændringer i den geriatriske depressionsskala for Yesavage (GDSy) for at bestemme den affektive funktion
Tidsramme: "Ændringer fra baseline ved 22 uger" og "Ændringer fra baseline ved 34 uger"
|
Det er sammensat af 15 spørgsmål, der dækker en bred vifte af emner, der er relevante for depression, såsom somatiske klager, kognitive klager, motivationer, fremtids-/fortidsorientering, selvbillede, tab, agitation, tvangstræk og selve humøret.
|
"Ændringer fra baseline ved 22 uger" og "Ændringer fra baseline ved 34 uger"
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Samarbejdspartnere
Samarbejdspartnere
Efterforskere
Efterforskere
- Studieleder: Maria Carrasco, PhD, Universidad de Almeria
- Ledende efterforsker: Domingo J Ramos-Campo, PhD, Universidad Católica San Antonio. Murcia
- Ledende efterforsker: Jacobo A Rubio-Arias, PhD, Universidad Católica San Antonio. Murcia
- Ledende efterforsker: Delia Reche-Orenes, PhD student, Universidad Católica San Antonio. Murcia
Publikationer og nyttige links
Generelle publikationer
- Carrasco M, Martínez I, Vaquero M. Cambios en la fuerza isométrica de las mujeres postmenopáusicas tras el ejercicio en el medio acuático. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el deporte 13(49): 73-85, 2013
- Zaragoza AB, Carrasco M. Condición Física y estado de salud mental en mujeres mayores físicamente independientes. European Journal of Investigation in Health, Psychology and Education. 4(3): 289-300, 2014.
- Carrasco M, Vaquero M. Training in a shallow pool: Its effect on upper extremity strength and total body weight in postmenopausal women. International SportMed Journal 12(1): 17-29, 2011
- Carrasco M, Vaquero M. Water training in postmenopausal women: effect on muscular strength. European Journal of Sport Science 12(2): 193-200, 2011
- Carrasco M, Reche D, Torres-Sobejano M, Romero E, Martínez I. Comparación de la movilidad del raquis entre mujeres de mediana edad practicantes de pilates y de otro tipo de ejercicio. Journal of Sport and Health Research 6(2): 169-176, 2014
- González-Galvez N, Carrasco M, Marcos-Pardo PJ, Feito Y. The effect of Pilates Method in scholar's trunk strength and hamstring flexibility. Gender differences. International Journal of Medical, Health, Pharmaceutical and Biomedical Engineerin 8(6): 348-351, 2014.
- Carrasco M, Martínez I, Navarro MD. Daily physical activity and bone mineral density in older women. Revista Brasileira de Medicina do Esporte 21(1): 22-26, 2015.
- Carrasco-Poyatos M, Ramos-Campo DJ, Rubio-Arias JA. Pilates versus resistance training on trunk strength and balance adaptations in older women: a randomized controlled trial. PeerJ. 2019 Nov 14;7:e7948. doi: 10.7717/peerj.7948. eCollection 2019.
- Carrasco-Poyatos M, Rubio-Arias JA, Ballesta-Garcia I, Ramos-Campo DJ. Pilates vs. muscular training in older women. Effects in functional factors and the cognitive interaction: A randomized controlled trial. Physiol Behav. 2019 Mar 15;201:157-164. doi: 10.1016/j.physbeh.2018.12.008. Epub 2018 Dec 8.
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Faktiske)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Skøn)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- PMAFI/24/14
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
produkt fremstillet i og eksporteret fra U.S.A.
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .