Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Modstandsøvelser, stofskifte og tidspunkt på dagen

25. marts 2025 opdateret af: Stuart Gray, University of Glasgow

Indvirkningen af ​​tidspunktet på dagen på metaboliske reaktioner på modstandstræning hos voksne, der er fede eller overvægtige: et randomiseret kontrolleret forsøg

Formålet med det aktuelle studie er at bestemme effekten af ​​tidspunkt på dagen på muskel- og metaboliske reaktioner på modstandsøvelser hos fede eller overvægtige voksne. For at nå dette mål har vi følgende mål:

  1. Sammenlign virkningerne af modstandstræning udført om morgenen kontra aftenen på insulinfølsomheden
  2. Sammenlign effekten af ​​modstandstræning udført om morgenen vs. aftenen på øget muskelmasse og styrke
  3. Sammenlign de akutte glukoseresponser på modstandsøvelser udført om morgenen vs. aftenen

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

36

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

18 år til 45 år (Voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • bestå spørgeskemaet om fysisk aktivitetsparathed
  • kropsmasseindeks (BMI) >27 kg/m² og begrænset til 40 kg/m².

Ekskluderingskriterier:

  • Forudgående operation for vægttab
  • Tidligere historie med hjerte-, lunge-, kræft-, endokrin- eller leversygdom
  • Deltagelse i mere end 1 times struktureret træning om ugen

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Grundvidenskab
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Ingen indgriben: Styring
Sædvanlig fysisk aktivitet
Eksperimentel: Morgen motion
Træning om morgenen (6:00-10:00)
Øvelsen vil bestå af 1 sæt x 9 øvelser x 3 sessioner om ugen x 6 uger. Belastningen, der skal bruges under træning, vil blive beregnet som 80 % af maksimum én gentagelse (1RM) med hvert sæt udført til fiasko. 1RM vil blive testet igen i uge 3, og belastningen justeres i overensstemmelse hermed, og efter afslutning af undersøgelsen. I løbet af uddannelsesperioden vil alle træningssessioner blive superviseret af forskeren. Følgende øvelser vil blive udført: Bænkpres, biceps curl, lat pull down, overhead pres, lateral raise, leg extension, leg curl og lægløft.
Eksperimentel: Aften motion
Træning om aftenen (16:00-20:00)
Øvelsen vil bestå af 1 sæt x 9 øvelser x 3 sessioner om ugen x 6 uger. Belastningen, der skal bruges under træning, vil blive beregnet som 80 % af maksimum én gentagelse (1RM) med hvert sæt udført til fiasko. 1RM vil blive testet igen i uge 3, og belastningen justeres i overensstemmelse hermed, og efter afslutning af undersøgelsen. I løbet af uddannelsesperioden vil alle træningssessioner blive superviseret af forskeren. Følgende øvelser vil blive udført: Bænkpres, biceps curl, lat pull down, overhead pres, lateral raise, leg extension, leg curl og lægløft.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring i insulinfølsomhed
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
Insulinfølsomhed beregnet via Matsuda Index under en oral glukosetolerancetest
Skift fra baseline til 6 uger

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Ændring i vastus lateralis muskeltykkelse
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
Muskeltykkelse af vastus lateralis musklen målt via ultralyd
Skift fra baseline til 6 uger
Ændring i hele kroppens magre masse
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
hele kroppens mager masse målt via bio-elektrisk impedans
Skift fra baseline til 6 uger
Ændring i hele kroppens fedtmasse
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
helkropsfedtmasse målt via bioelektrisk impedans
Skift fra baseline til 6 uger
Ændring i en-gentagelse maksimal muskelstyrke
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
Summen af ​​maksimum én gentagelse af bænkpres, biceps curl, lat pull down, overhead pres, lateral løft, benforlængelse, leg curl og lægløftning
Skift fra baseline til 6 uger
Ændring i knæekstensorens maksimale isometriske drejningsmoment
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
Knæekstensor maksimalt isometrisk drejningsmoment målt under en maksimal frivillig kontraktion
Skift fra baseline til 6 uger
Ændring i grebsstyrke
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
Gribestyrke målt med et håndholdt dynamometer
Skift fra baseline til 6 uger
Ændring i gennemsnitlige glukoseniveauer
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
Gennemsnitlige glukoseniveauer målt via kontinuerlige glukosemonitorer
Skift fra baseline til 6 uger
Ændring i glukosevariabilitet
Tidsramme: Skift fra baseline til 6 uger
Glukosevariabilitet målt via kontinuerlige glukosemonitorer
Skift fra baseline til 6 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

1. maj 2022

Primær færdiggørelse (Faktiske)

1. februar 2024

Studieafslutning (Faktiske)

1. februar 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

1. april 2022

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

1. april 2022

Først opslået (Faktiske)

11. april 2022

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

30. marts 2025

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

25. marts 2025

Sidst verificeret

1. marts 2025

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • 200210068

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

produkt fremstillet i og eksporteret fra U.S.A.

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .