Fysiologiske og perceptuelle reaktioner under 4-sekunders træning
Virkningerne af træningsintensiteten og hvilevarigheden på fysiologiske og perceptuelle reaktioner under 4-sekunders sprintintervaløvelse
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Baggrundskort sprintintervaltræning (SSIT) udføres typisk ved maksimal intensitet, hvilket genererer strøm langt over det, der er nødvendigt for at nå det maksimale iltforbrug (Vo₂peak). De fysiologiske virkninger af submaximale sprintintensiteter og forskellige gendannelsesperioder er imidlertid ikke godt forstået.
Undersøgelse AIM Denne undersøgelse undersøgte, hvordan effekt og iltforbrug (VO₂) reagerer på gentagne 4 sekunders sprints på 50%, 75%og 100%af maksimal effekt (Pmax) med hvileperioder på 15, 30 eller 45 sekunder.
Metoder Elleve rekreative aktive deltagere gennemførte ni forsøg, der hver bestod af tredive 4-sekunders cykelsprints under forskellige intensitets- og gendannelsesbetingelser.
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Texas
-
Austin, Texas, Forenede Stater, 78712
- Human Performance Laboratory, Department of Kinesiology and Health Education, the University of Texas at Austin
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
- Ung (18-30),
- Sund,
- Rekreativt aktiv, men utrent (ikke møde ACSM's anbefalinger om 150 minutter/uges moderat højløst aerob øvelse)
Ekskluderingskriterier:
- Kardiovaskulær sygdom
- Rygning
- Personer, der træner regelmæssigt (> 75 min/uge) blev udelukket.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Grundvidenskab
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Crossover opgave
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: 50% Pmax og 15-s hvile varighed
Deltagerne brugte 50% PMAX og 15-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Aktiv komparator: 50% Pmax og 30-s hvile varighed
Deltagerne brugte 50% PMAX og 30-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Aktiv komparator: 50% Pmax og 45-s hvile varighed4
Deltagerne brugte 50% PMAX og 45-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Aktiv komparator: 75% Pmax og 15-s hvile varighed
Deltagerne brugte 75% PMAX og 15-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Aktiv komparator: 75% Pmax og 30-s hvile varighed
Deltagerne brugte 75% PMAX og 30-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Aktiv komparator: 75% Pmax og 45-s hvile varighed
Deltagerne brugte 75% PMAX og 45-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Eksperimentel: All-Out Pmax og 15-s hvile varighed
Deltagerne brugte all-out PMAX og 15-s hvile varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Eksperimentel: All-Out Pmax og 30-s hvile varighed
Deltagerne brugte All-Out Pmax og 30-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Eksperimentel: All-Out Pmax og 45-s hvile varighed
Deltagerne brugte All-Out Pmax og 45-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Kardiovaskulære ændringer
Tidsramme: Fra tilmelding (dag 1) til slutningen af behandlingen (9 forsøg) (dag 11) gennem undersøgelsen af studiet, i gennemsnit 5 uger.
|
%VO2PEAK, der er forbundet med gentagne submaximale effektsprints ( %PMAX), især når de er parret med forskellige hvileperioder, forbliver ukendt.
Formålet med denne undersøgelse var at systematisk undersøge de kardiovaskulære ændringer for bedre træningsprogrammering, målt i ml/min/kg.
|
Fra tilmelding (dag 1) til slutningen af behandlingen (9 forsøg) (dag 11) gennem undersøgelsen af studiet, i gennemsnit 5 uger.
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Faktiske)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- STUDY00004240-CR01
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .