Fysiologiske og perceptuelle reaktioner under 4-sekunders træning
28. marts 2025 opdateret af: University of Texas at Austin
Virkningerne af træningsintensiteten og hvilevarigheden på fysiologiske og perceptuelle reaktioner under 4-sekunders sprintintervaløvelse
Formålet med denne undersøgelse er at undersøge de akutte virkninger af forskellige intensiteter (dvs. 50, 75 og 100% af den maksimale anaerobe effekt) af 4-s sprintintervaløvelse på fysiologiske responser.
For det andet vil det bestemme forholdet mellem intensitet og genvindingsvarighed (dvs. 15, 30 eller 45-s), der vil stimulere de kardiovaskulære og metaboliske systemer.
Studieoversigt
Status
Afsluttet
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Baggrundskort sprintintervaltræning (SSIT) udføres typisk ved maksimal intensitet, hvilket genererer strøm langt over det, der er nødvendigt for at nå det maksimale iltforbrug (Vo₂peak). De fysiologiske virkninger af submaximale sprintintensiteter og forskellige gendannelsesperioder er imidlertid ikke godt forstået.
Undersøgelse AIM Denne undersøgelse undersøgte, hvordan effekt og iltforbrug (VO₂) reagerer på gentagne 4 sekunders sprints på 50%, 75%og 100%af maksimal effekt (Pmax) med hvileperioder på 15, 30 eller 45 sekunder.
Metoder Elleve rekreative aktive deltagere gennemførte ni forsøg, der hver bestod af tredive 4-sekunders cykelsprints under forskellige intensitets- og gendannelsesbetingelser.
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Faktiske)
11
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.
Studiesteder
-
-
Texas
-
Austin, Texas, Forenede Stater, 78712
- Human Performance Laboratory, Department of Kinesiology and Health Education, the University of Texas at Austin
-
-
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Ja
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
- Ung (18-30),
- Sund,
- Rekreativt aktiv, men utrent (ikke møde ACSM's anbefalinger om 150 minutter/uges moderat højløst aerob øvelse)
Ekskluderingskriterier:
- Kardiovaskulær sygdom
- Rygning
- Personer, der træner regelmæssigt (> 75 min/uge) blev udelukket.
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Grundvidenskab
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Crossover opgave
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Aktiv komparator: 50% Pmax og 15-s hvile varighed
Deltagerne brugte 50% PMAX og 15-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Aktiv komparator: 50% Pmax og 30-s hvile varighed
Deltagerne brugte 50% PMAX og 30-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Aktiv komparator: 50% Pmax og 45-s hvile varighed4
Deltagerne brugte 50% PMAX og 45-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Aktiv komparator: 75% Pmax og 15-s hvile varighed
Deltagerne brugte 75% PMAX og 15-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Aktiv komparator: 75% Pmax og 30-s hvile varighed
Deltagerne brugte 75% PMAX og 30-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Aktiv komparator: 75% Pmax og 45-s hvile varighed
Deltagerne brugte 75% PMAX og 45-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Eksperimentel: All-Out Pmax og 15-s hvile varighed
Deltagerne brugte all-out PMAX og 15-s hvile varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Eksperimentel: All-Out Pmax og 30-s hvile varighed
Deltagerne brugte All-Out Pmax og 30-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
|
Eksperimentel: All-Out Pmax og 45-s hvile varighed
Deltagerne brugte All-Out Pmax og 45-s REST-varighed i løbet af 30 bouts af 4-s sprintintervaltræning.
|
Undersøg systematisk de akutte fysiologiske responser induceret af tre niveauer af% PMAX-intensiteter (50% og 75% af Pmax og All-Out-indsatsen) med tre forskellige hvileperioder (15, 30 og 45-s) mellem tredive 4-s sprints.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Kardiovaskulære ændringer
Tidsramme: Fra tilmelding (dag 1) til slutningen af behandlingen (9 forsøg) (dag 11) gennem undersøgelsen af studiet, i gennemsnit 5 uger.
|
%VO2PEAK, der er forbundet med gentagne submaximale effektsprints ( %PMAX), især når de er parret med forskellige hvileperioder, forbliver ukendt.
Formålet med denne undersøgelse var at systematisk undersøge de kardiovaskulære ændringer for bedre træningsprogrammering, målt i ml/min/kg.
|
Fra tilmelding (dag 1) til slutningen af behandlingen (9 forsøg) (dag 11) gennem undersøgelsen af studiet, i gennemsnit 5 uger.
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Sponsor
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
4. april 2023
Primær færdiggørelse (Faktiske)
2. oktober 2024
Studieafslutning (Faktiske)
2. oktober 2024
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
24. marts 2025
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
28. marts 2025
Først opslået (Faktiske)
6. april 2025
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
6. april 2025
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
28. marts 2025
Sidst verificeret
1. marts 2025
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Andre undersøgelses-id-numre
- STUDY00004240-CR01
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Ingen
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Ingen
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .
Kliniske forsøg med Kardiovaskulær fitness
-
Ottawa Hospital Research InstituteAfsluttetStress | Crisis Resource Management (CRM) færdigheder | Advanced Cardiovascular Life Support (ACLS) færdighederCanada