Effekter af Korrigerende versus Planke-øvelser på Diastasis Recti
Effekter af Korrigerende versus Plankeøvelser på Styrke, Inter Recti Afstand og Smerte hos Kvinder med Diastasis Recti
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Anslået)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiekontakt
Studiekontakt
- Navn: Imran Amjad, PhD
- Telefonnummer: 03324390125
- E-mail: imran.amjad@riphah.edu.pk
Studiesteder
-
-
Punjab Province
-
Lahore, Punjab Province, Pakistan, 6400
- Rekruttering
- Services Hospital
-
Kontakt:
- adeela arif, t-DPT
-
Ledende efterforsker:
- Fazeela Tahir, MSPT(WH)
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Hvis IRD er større end 4 cm og derover
- Kvinder efter fødsel
- Tre måneder til tre år efter fødsel med tilstedeværelse af diastasis rectus abdominis
- Vaginal fødsel
- Multipare
- Smerter større end 6 på NPRS-skalaen
Eksklusionskriterier:
- Personer med enhver hjerte- eller respiratorisk tilstand
- Enhver bekken- eller abdominal kirurgi
- Enhver neurologisk sygdom, f.eks. preeklampsi, epilepsi
- Traume til tarm eller blære
- Tidligere historie med fysioterapi for bekkenbundsproblemer
- Postpartum depression
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: korrigerende øvelser
I ugerne 1-4 lagde programmet vægt på aktivering med lav belastning, herunder aktivering af transversus abdominis (TrA) med indtrækning, bagudlænet bækkenhældning og modificerede hælglidninger udført med streng mavekontrol.
I ugerne 5-8 opnåedes progression gennem forlængede holdetider, højere gentagelser, langsommere tempo og den gradvise introduktion af let modstand eller funktionelle integrationssignaler, hvor det var tolereret. I ugerne 9-12 gik deltagerne videre mod funktionel kropskerneintegration og avancerede kontroløvelser såsom variationer af dødningebille, |
genoprettelse af rygsøjlens stabilitet og reduktion af IRD gennem forbedret spænding af linea alba.
I ugerne 1-4 lagde programmet vægt på lav-belastningsaktivering, herunder transversus abdominis (TrA) drawing-in-aktivering, posterior bækkenhældning og modificerede hælglidninger udført med streng mavekontrol.
I ugerne 5-8 opnåedes progression gennem øgede holdetider, højere gentagelser, langsommere tempo og den gradvise introduktion af let modstand eller funktionelle integrationssignaler, hvor det kunne tolereres.
I ugerne 9-12 gik deltagerne videre mod funktionel kernenintegration og avancerede kontrolløvelser såsom dead bug-variationer,
|
|
Eksperimentel: PLANKØVELSER
I uge 1-4 begyndte programmet med modificerede planke-positioner med knæ-og-albuestøtte og modificerede side-planker, med korte holdetider og tilstrækkelige hvileintervaller.
I uge 5-8 blev holdetiderne gradvist forøget, og deltagerne blev introduceret til kontrollerede planke-variationer såsom vægtforskydninger eller arm-række-opgaver afhængigt af tolerance og opretholdelse af neutral rygsøjlekontrol.
I uge 9-12 var progressionen rettet mod længere holdetider og mere avancerede stabiliseringsopgaver, inklusive benløft i planke og progression mod fulde planke-positioner
|
I ugerne 1-4 begyndte programmet med modificerede planke-positioner med knæ-og-albue-understøttelse og modificerede sideplanker, med korte holdetider og tilstrækkelige hvileintervaller.
I ugerne 5-8 blev holdetiderne gradvist forøget, og deltagerne blev introduceret til kontrollerede planke-variationer såsom vægtforskydninger eller armrække-opgaver afhængigt af tolerance og opretholdelse af neutral rygsøjlekontrol.
I ugerne 9-12 var progressionen rettet mod længere hold og mere avancerede stabiliseringsopgaver, herunder benløft i planke og progression mod fulde planke-positioner
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
NPRS
Tidsramme: 12. uge
|
Den numeriske smerteskala (NPRS) er en subjektiv måling, hvor personer vurderer deres smerter på en ellevepunkts numerisk skala.
Skalaen består af 0 (ingen smerter overhovedet) til 10 (værste tænkelige smerter).
NPRS er en meget anvendt patientskala for rapporterede resultater.27-29
Den ordinale 11-punkts NPRS (0-ingen smerter, 10-stærkest tænkelige smerter) er den mest almindeligt anvendte version, som har god test-retest pålidelighed (r=.79-.96) hos personer med kroniske smerter og muskuloskeletale lidelser.
|
12. uge
|
|
• MMT
Tidsramme: 12. uge
|
MMT er den mest almindeligt anvendte metode til dokumentation af nedsættelser i muskelstyrke.
Manuel muskelstyrketestning anvendes i rehabilitering og genoptræning til at evaluere kontraktile enheder, herunder muskler og sener, og deres evne til at generere kræfter.
Pålideligheden af MMT-graden for nedre ekstremitet er 0,66-0,90.
Der er seks grader af MMT, dvs.
Grad 5 (Normal), Grad 4 (God), Grad 3+ (Rimelig), Grad 2+ (Dårlig), Grad 1 (Spor) og Grad 0 (Nul)
|
12. uge
|
|
inter-recti afstand
Tidsramme: 12. uge
|
Deltagerne var i liggende hvileposition med knæene bøjet i 90° og fødderne hvilet på briksen, arme langs siden af kroppen.
Efter vejledning i udførelse af en mavecurl blev deltagerne bedt om at løfte hovedet og skuldrene opad, indtil skulderbladene var løftet fra briksen.
En fysioterapeut placerede fingrene lodret på deltagerens Linea Alba på en måde, så fingerbredder kunne måle afstanden mellem de indre kanter af de to rectus abdominis-muskler.
Med navlens centrum som reference blev målinger foretaget på to forud markerede steder: det ene 2 cm over navlen og det andet 2 cm under navlen.
|
12. uge
|
|
Oswestry Handicapindex
Tidsramme: 12. uge
|
Oswestry Disability Index (ODI) defineres som en valideret metrik, der vurderer en patients opfattede handicapniveau gennem en 10-spørgsels vurdering, hvilket giver en numerisk score fra 0 til 100, hvor højere scorer indikerer større handicap
|
12. uge
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Efterforskere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: adeela arif, t-DPT, Riphah International University
Publikationer og nyttige links
Generelle publikationer
- Gluppe S, Engh ME, Bo K. What is the evidence for abdominal and pelvic floor muscle training to treat diastasis recti abdominis postpartum? A systematic review with meta-analysis. Braz J Phys Ther. 2021 Nov-Dec;25(6):664-675. doi: 10.1016/j.bjpt.2021.06.006. Epub 2021 Jul 21.
- Abdullah, Rehman KA, Ahmad B, Arshad MK, Saeed H, Keen MA, Anwar A, Saleem NUA, Salma Shabbar Banatwala UE, Bilal Z, Shahzad M, Shakoor P, Niazi MA. Comparative Efficacy of Abdominal Exercises and Abdominal Binding on Diastasis Recti Abdominis Reduction in Postpartum Women: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Physiother Res Int. 2025 Apr;30(2):e70038. doi: 10.1002/pri.70038.
- Benjamin DR, Frawley HC, Shields N, Peiris CL, van de Water ATM, Bruder AM, Taylor NF. Conservative interventions may have little effect on reducing diastasis of the rectus abdominis in postnatal women - A systematic review and meta-analysis. Physiotherapy. 2023 Jun;119:54-71. doi: 10.1016/j.physio.2023.02.002. Epub 2023 Mar 5.
- Berg-Poppe P, Hauer M, Jones C, Munger M, Wethor C. Use of Exercise in the Management of Postpartum Diastasis Recti: A Systematic Review. Journal of Women's Health Physical Therapy. 2022.
- Toprak Celenay S, Balaban M, Ozer Kaya D. Immediate effects of corrective exercise versus curl-up in women with diastasis recti abdominis. J Bodyw Mov Ther. 2024 Oct;40:1610-1614. doi: 10.1016/j.jbmt.2024.08.011. Epub 2024 Aug 15.
- Cuña-Carrera ID, Soto-González M, Alonso-Calvete A, González-González Y, Lantarón-Caeiro E. Immediate effects of different types of abdominal exercises on the inter-rectus distance. Isokinetics and exercise science. 2021
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Anslået)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Anslået)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- REC/RCR&AHS/24/0536
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .