Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af Korrigerende versus Planke-øvelser på Diastasis Recti

8. juni 2026 opdateret af: Riphah International University

Effekter af Korrigerende versus Plankeøvelser på Styrke, Inter Recti Afstand og Smerte hos Kvinder med Diastasis Recti

Denne undersøgelse vil være en randomiseret klinisk undersøgelse og vil blive gennemført på Services Hospital og poliklinikker. Den samlede behandlingsvarighed vil være 12 uger. Ikke-sandsynlighedsbekvemmelighedsprøveteknik vil blive anvendt, og 56 deltagere vil blive rekrutteret til undersøgelsen efter randomisering. Deltagerne tildeles tilfældigt til en af to grupper: Gruppe A udfører korrigerende øvelser fokuseret på dyb kerneengagement, mens Gruppe B udfører plankeøvelser rettet mod samlet maveaktivering. Hver gruppe følger deres respektive regimer tre gange om ugen i 12 uger. Baseline EMS og bækkenbundsøvelser udføres for alle deltagere for at sikre kernestabilitet, før interventionerne begynder. Resultatmålinger, herunder manuel muskeltestning (MMT) for styrke og den numeriske smerteskala (NPRS) for smerter, registreres både før og efter den 12-ugers intervention. Efter dataindsamling vil data blive analyseret ved hjælp af SPSS version 25.

Studieoversigt

Status

Rekruttering

Betingelser

Intervention / Behandling

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Anslået)

56

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiekontakt

Studiesteder

  • Pakistan
    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, Pakistan, 6400
        • Rekruttering
        • Services Hospital
        • Kontakt:
          • adeela arif, t-DPT
        • Ledende efterforsker:
          • Fazeela Tahir, MSPT(WH)

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Hvis IRD er større end 4 cm og derover
  • Kvinder efter fødsel
  • Tre måneder til tre år efter fødsel med tilstedeværelse af diastasis rectus abdominis
  • Vaginal fødsel
  • Multipare
  • Smerter større end 6 på NPRS-skalaen

Eksklusionskriterier:

  • Personer med enhver hjerte- eller respiratorisk tilstand
  • Enhver bekken- eller abdominal kirurgi
  • Enhver neurologisk sygdom, f.eks. preeklampsi, epilepsi
  • Traume til tarm eller blære
  • Tidligere historie med fysioterapi for bekkenbundsproblemer
  • Postpartum depression

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: korrigerende øvelser
I ugerne 1-4 lagde programmet vægt på aktivering med lav belastning, herunder aktivering af transversus abdominis (TrA) med indtrækning, bagudlænet bækkenhældning og modificerede hælglidninger udført med streng mavekontrol.
I ugerne 5-8 opnåedes progression gennem forlængede holdetider, højere gentagelser, langsommere tempo og den gradvise introduktion af let modstand eller funktionelle integrationssignaler, hvor det var tolereret.
I ugerne 9-12 gik deltagerne videre mod funktionel kropskerneintegration og avancerede kontroløvelser såsom variationer af dødningebille,
Andet: korrigerende øvelser
genoprettelse af rygsøjlens stabilitet og reduktion af IRD gennem forbedret spænding af linea alba. I ugerne 1-4 lagde programmet vægt på lav-belastningsaktivering, herunder transversus abdominis (TrA) drawing-in-aktivering, posterior bækkenhældning og modificerede hælglidninger udført med streng mavekontrol. I ugerne 5-8 opnåedes progression gennem øgede holdetider, højere gentagelser, langsommere tempo og den gradvise introduktion af let modstand eller funktionelle integrationssignaler, hvor det kunne tolereres. I ugerne 9-12 gik deltagerne videre mod funktionel kernenintegration og avancerede kontrolløvelser såsom dead bug-variationer,
Eksperimentel: PLANKØVELSER
I uge 1-4 begyndte programmet med modificerede planke-positioner med knæ-og-albuestøtte og modificerede side-planker, med korte holdetider og tilstrækkelige hvileintervaller. I uge 5-8 blev holdetiderne gradvist forøget, og deltagerne blev introduceret til kontrollerede planke-variationer såsom vægtforskydninger eller arm-række-opgaver afhængigt af tolerance og opretholdelse af neutral rygsøjlekontrol. I uge 9-12 var progressionen rettet mod længere holdetider og mere avancerede stabiliseringsopgaver, inklusive benløft i planke og progression mod fulde planke-positioner
Andet: Plankeøvelse
I ugerne 1-4 begyndte programmet med modificerede planke-positioner med knæ-og-albue-understøttelse og modificerede sideplanker, med korte holdetider og tilstrækkelige hvileintervaller. I ugerne 5-8 blev holdetiderne gradvist forøget, og deltagerne blev introduceret til kontrollerede planke-variationer såsom vægtforskydninger eller armrække-opgaver afhængigt af tolerance og opretholdelse af neutral rygsøjlekontrol. I ugerne 9-12 var progressionen rettet mod længere hold og mere avancerede stabiliseringsopgaver, herunder benløft i planke og progression mod fulde planke-positioner

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
NPRS
Tidsramme: 12. uge
Den numeriske smerteskala (NPRS) er en subjektiv måling, hvor personer vurderer deres smerter på en ellevepunkts numerisk skala. Skalaen består af 0 (ingen smerter overhovedet) til 10 (værste tænkelige smerter). NPRS er en meget anvendt patientskala for rapporterede resultater.27-29 Den ordinale 11-punkts NPRS (0-ingen smerter, 10-stærkest tænkelige smerter) er den mest almindeligt anvendte version, som har god test-retest pålidelighed (r=.79-.96) hos personer med kroniske smerter og muskuloskeletale lidelser.
12. uge
• MMT
Tidsramme: 12. uge
MMT er den mest almindeligt anvendte metode til dokumentation af nedsættelser i muskelstyrke. Manuel muskelstyrketestning anvendes i rehabilitering og genoptræning til at evaluere kontraktile enheder, herunder muskler og sener, og deres evne til at generere kræfter. Pålideligheden af MMT-graden for nedre ekstremitet er 0,66-0,90. Der er seks grader af MMT, dvs. Grad 5 (Normal), Grad 4 (God), Grad 3+ (Rimelig), Grad 2+ (Dårlig), Grad 1 (Spor) og Grad 0 (Nul)
12. uge
inter-recti afstand
Tidsramme: 12. uge
Deltagerne var i liggende hvileposition med knæene bøjet i 90° og fødderne hvilet på briksen, arme langs siden af kroppen. Efter vejledning i udførelse af en mavecurl blev deltagerne bedt om at løfte hovedet og skuldrene opad, indtil skulderbladene var løftet fra briksen. En fysioterapeut placerede fingrene lodret på deltagerens Linea Alba på en måde, så fingerbredder kunne måle afstanden mellem de indre kanter af de to rectus abdominis-muskler. Med navlens centrum som reference blev målinger foretaget på to forud markerede steder: det ene 2 cm over navlen og det andet 2 cm under navlen.
12. uge
Oswestry Handicapindex
Tidsramme: 12. uge
Oswestry Disability Index (ODI) defineres som en valideret metrik, der vurderer en patients opfattede handicapniveau gennem en 10-spørgsels vurdering, hvilket giver en numerisk score fra 0 til 100, hvor højere scorer indikerer større handicap
12. uge

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Riphah International University

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: adeela arif, t-DPT, Riphah International University

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Generelle publikationer

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

1. januar 2025

Primær færdiggørelse (Anslået)

1. juli 2026

Studieafslutning (Anslået)

1. august 2026

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

23. februar 2026

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

23. februar 2026

Først opslået (Faktiske)

27. februar 2026

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

9. juni 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

8. juni 2026

Sidst verificeret

1. juni 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • REC/RCR&AHS/24/0536

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Abonner