Brug af mindfulness meditation med irakiske/afghanistan krigsveteraner

Forskningsdesign: Dette udforskende studie er et randomiseret, kontrolleret forsøg med gentagne foranstaltninger for at estimere effektiviteten af ​​mindfulness-meditation (MfM) for at forbedre sværhedsgraden af ​​PTSD-symptomer, specifikt søvn og angst, og for at forbedre det psykologiske velvære hos irakiske veteraner med PTSD. Undersøgelsen er en gentagne målinger, sammenlignende undersøgelse ved hjælp af et parallelt design. Begge grupper vil modtage rutinebehandling for PTSD; derudover vil behandlingsgruppen modtage 8 ugers (1,5 time/uge) mindfulness meditation fra en uddannet psykolog, (Co-PI, N Chychula), som har afviklet disse mindfulness meditationsgrupper med kampveteraner i 3 år. Emner vil blive bedt om at forpligte sig til at praktisere mindfulness meditation i 45 minutter hver dag. Data vil blive indsamlet ved baseline, otte uger og tolv uger (en måneds opfølgning). Et lige antal deltagere vil blive tilfældigt tildelt hver gruppe med 15 tildelt til hver gruppe.

Metode: Til formålet med denne pilotundersøgelse vil mindfulness-meditation blive leveret i sammenhæng med et struktureret manuel drevet program, udviklet til at øge bevidstheden om øjeblik-til-øjeblik oplevelse af opfattede mentale processer. Selvom det er forankret i buddhistiske traditioner, er dette program ikke religiøst, men har til formål at skabe en større bevidsthed om kropsfornemmelser, følelser og tanker. Dette menes at muliggøre større opfattelse af ens reaktioner og en gradvis reduktion af negativ påvirkning ledsaget af en forbedring af vitalitet og mestring og psykologisk velvære (Grossman, 2004).