Facebook og venner: Udvikling af et effektivt online socialt netværk til vægttab

Det overordnede mål med forskningsplanen er at teste måder at udnytte mobile teknologier og sociale medier til at øge virkningen, skalerbarheden, omkostningseffektiviteten og formidlingspotentialet af livsstilsinterventioner, der reducerer risikoen for hjertekarsygdomme (CVD). Mobilteknologi og sociale medier har potentialet til at reducere intensiteten af ​​traditionelle forebyggelsesinterventioner og forbedre resultatet ved at levere adfærdsstrategier i øjeblikket og ved at forbinde patienter med andre patienter for at skabe bedre kommunikation og et socialt støttesystem til livsstilsændringer.

Denne undersøgelse inkluderer et adfærdsmæssigt vægttabsprogram leveret udelukkende via på online sociale netværk. Vægttabsinterventionen er baseret på Diabetes Prevention Program (DPP), et evidensbaseret vægttabsprogram med fokus på livsstilsændringer. Målene for interventionen er 175 minutters moderat fysisk aktivitet om ugen og et samlet vægttab på 7 %. Hver deltager vil få et individuelt kaloriemål, der ville lette en 1-2 lbs. vægttab ugentligt. Deltagerne bliver forbundet med hinanden via Facebook og modtager adfærdsrådgivning via opslag fra trænere, der dagligt er til stede på netværket. Deltagerne vil spore deres kost og motion via en gratis kommerciel mobilapp. Deltagerne vil blive tilknyttet enten en Facebook-gruppe, der tillader invitation af venner (bølge 1), en Facebook-gruppe med åben tilmelding til og med uge 8 (bølge 2) eller en Facebook-gruppe, der kun inkluderer undersøgelsesdeltagere. Hvis de er tilknyttet gruppen inklusive deres venner, har de mulighed for at invitere deres venner til at deltage i vægttabsgruppen, hvis de også er interesserede i at tabe sig. De vil ikke have en grænse for, hvor mange venner de kan invitere. De venner, der inviteres, vil ikke gennemgå de samme procedurer som deltagerne i FB+venner-studiet, men vi vil give dem et faktaark og indsamle minimal information fra dem. Hvis de tildeles gruppen med åben tilmelding til og med uge 8, vil der blive rekrutteret yderligere personer til den gruppe. De deltagere, der bliver tilmeldt mellem uge 1-8 vil gennemgå de samme procedurer som andre udover randomisering. Målet med begge disse undersøgelser er at undersøge, hvordan man opbygger størrelsen af ​​online vægttabsgrupper på en sådan måde, at deltagernes engagement øges. Gennemførlighedsresultater inkluderer engagement (hyppighed af opslag, likes og kommentarer og antal afsluttede dage med udsendt sporing), fastholdelse, accept og vægttab. Fokusgrupper efter intervention vil indsamle feedback om programmet.