Et ernæringsuddannelsesprogram for middelhavskost til reduktion af risikoen for hjertekarsygdomme i det sydøstlige USA (HHP)

Inklusionskriterier:

• Tilmeldt Auburn Universitys sygesikringsprogram i løbet af studiet eller en afhængig af den tilmeldte i løbet af studiet
• BMI >24,9 (kg/m2)
• OG Opfylder to eller flere af følgende
• Screeningsværdier klassificeret i den "gule" eller "røde" zone for:
• Systolisk blodtryk (mmHg): Gul zone: ≥140, Rød zone: ≥160;
• Diastolisk blodtryk (mmHg): Gul zone: ≥90, Rød zone: ≥ 100;
• Fastende blodsukker (mm/dL): Gul zone: ≥100, rød zone: ≥ 126
• Blodglukose (tilfældig) (mg/dL): Gul zone: 140-200, rød zone > 200
• Total kolesterol (mg/dL): Gul zone: ≥200, rød zone: ≥250
• Har en allerede eksisterende diagnose af hypertension, præ-diabetes eller hyperkolesterolæmi
• Aktuel ryger (≥1 cigaret/dag)
• Er: mand (alder: 55-80) eller kvinde (alder: 60-80)
• En familiehistorie med for tidlig koronar hjertesygdom
• Højrisiko etnicitet: sorte, afroamerikanere, amerikanske indianere/alaska indfødte, ikke-spanske sorte, mexicansk-amerikanere, asiatiske, latinamerikanske/latinoer

Ekskluderingskriterier:

• Mindreårige, der er under 19 år
• Personer, der ikke er tilmeldt Auburn Universitys sygesikringsprogram for planåret 2016 ved baseline og endnu ikke har afsluttet det første besøg
• Personer, der ikke har afsluttet deres 2015 "Sunde Tigre" biometriske screening mellem 1. januar og 31. december 2015 (disse kan udfyldes af "Sunde Tigre"-personalet eller ved at indsende en sundhedsplejerske formular fra den enkeltes læge til "Sunde Tigre" " office), medmindre de er tilmeldt "TigerMeds".
• Personer, der er gravide, eller som har til hensigt at blive gravide i løbet af den 12-ugers sundheds- og wellness-udfordring.
• Personer, der forventer fravær eller rejser gennem hele undersøgelsen, hvilket ville forstyrre deres evne til at fuldføre analysen ved midtpunktet og slutningen af ​​udfordringen.
• Patienter med fødevareallergi eller intolerance for jordnødder, trænødder eller olivenolie.
• Patienter, der ikke er i stand til eller uvillige til at rejse til Auburn Universitys hovedcampus til live sundheds- og wellness-udfordringsbegivenheder, individuelle vurderinger, personlige aftaler og indsamling af data før og efter
• Personer, der IKKE er blevet stabiliseret på medicin til at behandle eller håndtere højt blodtryk, højt kolesteroltal, dyslipidæmi eller prædiabetes i mindst 12 uger før undersøgelsen.
• Patienter, der ikke har adgang til internettet og derfor ikke kan gennemføre uddannelsesdelen af ​​undersøgelsen
• Personer, der har en pacemaker
• Patienter, der afslår deltagelse under informeret samtykke