Et ernæringsutdanningsprogram for middelhavskost for å redusere risikoen for kardiovaskulær sykdom i det sørøstlige USA (HHP)

Inklusjonskriterier:

• Registrert i Auburn Universitys helseforsikringsprogram i løpet av studiet eller en avhengig av den påmeldte i løpet av studiet
• BMI >24,9 (kg/m2)
• OG Oppfyller to eller flere av følgende
• Screeningsverdier klassifisert i "gul" eller "rød" sone for:
• Systolisk blodtrykk (mmHg): Gul sone: ≥140, rød sone: ≥160;
• Diastolisk blodtrykk (mmHg): Gul sone: ≥90, Rød sone: ≥ 100;
• Fastende blodsukker (mm/dL): Gul sone: ≥100, rød sone: ≥ 126
• Blodsukker (tilfeldig) (mg/dL): Gul sone: 140-200, rød sone > 200
• Totalt kolesterol (mg/dL): Gul sone: ≥200, rød sone: ≥250
• Har en eksisterende diagnose av hypertensjon, pre-diabetes eller hyperkolesterolemi
• Nåværende røyker (≥1 sigarett/dag)
• Er: mann (alder: 55-80) eller kvinne (alder: 60-80)
• En familiehistorie med prematur koronar hjertesykdom
• Høyrisiko etnisitet: svarte, afroamerikanere, amerikanske indianere/Alaska-innfødte, ikke-spanske svarte, meksikansk-amerikanere, asiatiske, latinamerikanske/latinoer

Ekskluderingskriterier:

• Mindreårige som er under 19 år
• Personer som ikke er registrert i Auburn Universitys helseforsikringsprogram for planåret 2016 ved baseline og ennå ikke har fullført det første besøket
• Enkeltpersoner som ikke har fullført sin biometriske screening for «Sunne Tigre» for 2015 mellom 1. januar og 31. desember 2015 (disse kan fylles ut av «Sunne Tigre»-personalet eller ved å sende inn et helsepersonellskjema fra personenes lege til «Sunne Tigre» " kontor), med mindre du er registrert i "TigerMeds".
• Personer som er gravide eller har tenkt å bli gravide i løpet av den 12 uker lange helse- og velværeutfordringen.
• Personer som forventer fravær eller reiser gjennom hele studien som vil forstyrre deres evne til å fullføre analysen ved midtpunktet og slutten av utfordringen.
• Pasienter med matallergi eller intoleranse for peanøtter, trenøtter eller olivenolje.
• Pasienter som ikke er i stand til eller villige til å reise til Auburn University hovedcampus for levende helse- og velværeutfordringer, individuelle vurderinger, personlige avtaler og datainnsamling før og etter
• Personer som IKKE har blitt stabilisert på medisiner for å behandle eller håndtere høyt blodtrykk, høyt kolesterol, dyslipidemi eller pre-diabetes i minst 12 uker før studien.
• Pasienter som ikke har tilgang til internett og derfor ikke kan fullføre utdanningsdelen av studien
• Personer som har pacemaker
• Pasienter som takker nei til deltakelse under informert samtykke