En intervention for at forbedre motoriske færdigheder hos små børn (PLAY)

Førskolebørn bruger 4 timer om dagen foran en skærm, mens færre end en fjerdedel deltager i de anbefalede to timers daglig fysisk aktivitet (PA). Faldet i PA, stigningen i skærmbaseret adfærd og indtræden af ​​fedme i førskolealderen har været forbundet med livstidsrisiko for fedme og relaterede komorbiditeter. Nye beviser tyder dog på, at "skærmtid" faktisk kan udnyttes som et værktøj til at øge børns PA og fremme sund vægt. Specifikt kan PA-interventioner leveret over digitale enheder give realtidsopmuntring for børn til at være fysisk aktive. Tidligere interventioner leveret over mobile enheder var effektive til at øge PA-niveauer, inklusive vores eget P-Mobile-studie, der leverede adfærdsstrategier til forældre til børn i alderen 6 til 10 år.

Når man overvejer, hvordan man støtter og motiverer forældre, hvis børn er i førskolealderen, er undervisning og modellering af grundlæggende motoriske færdigheder (FMS) afgørende for at muliggøre børns PA. FMS som at løbe, hoppe eller kaste en bold er grundlæggende, målrettede bevægelsesmønstre udviklet i den tidlige barndom, der giver et grundlag for, at børn kan være fysisk aktive og kompetente bevægelser. Disse færdigheder sætter et barn i stand til at fungere selvstændigt i deres omgivende miljø, engagere sig med jævnaldrende og bidrage til deres evne til at være fysisk aktiv. Beviser har vist, at børn skal etablere et minimalt niveau af FMS-færdigheder for at fortsætte med at deltage i PA-muligheder, når de bliver ældre. FMS- og PA-adfærd har et dynamisk og gensidigt forhold. Børn med højere niveauer af FMS er mere fysisk aktive både i barndommen og op i teenageårene. Derfor bør en PA-intervention for førskolebørn fokusere på at udvikle FMS-kompetence.