Eine Intervention zur Verbesserung der motorischen Fähigkeiten bei kleinen Kindern (PLAY)

Vorschulkinder verbringen 4 Stunden pro Tag vor einem Bildschirm, während weniger als ein Viertel die empfohlenen zwei Stunden täglicher körperlicher Aktivität (PA) ausüben. Der Rückgang der PA, die Zunahme von bildschirmbasiertem Verhalten und der Beginn von Fettleibigkeit im Vorschulalter wurden mit dem lebenslangen Risiko für Fettleibigkeit und damit verbundenen Komorbiditäten in Verbindung gebracht. Neue Erkenntnisse deuten jedoch darauf hin, dass „Bildschirmzeit“ tatsächlich als Instrument genutzt werden kann, um die PA von Kindern zu erhöhen und ein gesundes Gewicht zu fördern. Insbesondere können über digitale Geräte durchgeführte PA-Interventionen Kinder in Echtzeit dazu ermutigen, körperlich aktiv zu sein. Frühere Interventionen, die über mobile Geräte durchgeführt wurden, waren bei der Erhöhung der PA-Werte wirksam, einschließlich unserer eigenen P-Mobile-Studie, die Eltern von Kindern im Alter von 6 bis 10 Jahren Verhaltensstrategien lieferte.

Bei der Überlegung, wie Eltern unterstützt und motiviert werden können, deren Kinder im Vorschulalter sind, ist das Lehren und Modellieren grundlegender motorischer Fähigkeiten (FMS) von entscheidender Bedeutung, um die PA von Kindern zu ermöglichen. FMS wie Laufen, Springen oder Ballwerfen sind grundlegende, zielgerichtete Bewegungsmuster, die in der frühen Kindheit entwickelt wurden und die Grundlage dafür bilden, dass Kinder körperlich aktiv und kompetent sind. Diese Fähigkeiten ermöglichen es einem Kind, unabhängig in seiner Umgebung zu funktionieren, mit Gleichaltrigen in Kontakt zu treten und zu seiner körperlichen Aktivität beizutragen. Es hat sich gezeigt, dass Kinder ein Mindestmaß an FMS-Kenntnissen erreichen müssen, um mit zunehmendem Alter weiterhin an PA-Möglichkeiten teilnehmen zu können. FMS- und PA-Verhalten stehen in einer dynamischen und wechselseitigen Beziehung. Kinder mit höheren FMS-Werten sind sowohl in der Kindheit als auch im Jugendalter körperlich aktiver. Daher sollte sich eine PA-Intervention für Vorschulkinder auf die Entwicklung der FMS-Kompetenz konzentrieren.