Effekt af et specifikt træningsprogram under graviditeten på diastasis Recti Abdominis

Diastase Rectus abdominis er en almindelig tilstand hos gravide og postpartum kvinder, hvor bindevævet mellem de to muskelmaver i rectus abdominis-muskelen strækkes og svækkes, hvilket medfører en øget interrectus-afstand. Behandling af denne tilstand sigter mod at reducere interrektus-afstanden, og konservativ behandling, herunder terapeutisk træning, er den primære valgbehandling. Til dato er der ingen generelt accepteret protokol for terapeutiske øvelser for denne tilstand, og beviset for, hvilken træningsmodalitet, der er den mest effektive og gennemførlige til at reducere inter-rectus-afstanden hos kvinder med diastasis rectus abdominis, er både sparsom og svag. Da denne tilstand opstår i løbet af de sidste to trimestre af graviditeten, og da der er en mangel på højkvalitetsundersøgelser af en gravid befolkning, vil efterforskerne udføre et randomiseret kontrolleret forsøg på effekten af ​​et specifikt træningsprogram under graviditeten på diastasis rectus abdominis.

100 gravide kvinder i graviditetsuge 25 med diastasis rectus abdominis på ≥ 28 mm vil blive inkluderet. Deltagerne vil blive allokeret til enten en interventionsgruppe eller en kontrolgruppe ved blokrandomisering. Interventionsgruppen vil deltage i et 12-ugers specifikt træningsprogram, bestående af to gruppesessioner og to selvstyrede sessioner ugentligt. Kontrolgruppen vil ikke deltage i nogen træningsintervention; dog vil deltagerne blive anbefalet at følge nationale retningslinjer for generel træning under graviditet. Deltagerne vil blive vurderet før intervention, efter intervention ved 37. graviditetsuge og 6 uger, 6 og 12 måneder efter fødslen. Det primære resultatmål vil være ændring i interrektusafstanden i mm, målt ved todimensionel ultralyd.