Wirkung eines spezifischen Trainingsprogramms während der Schwangerschaft auf die Rektusdiastase

Diastase Rectus abdominis ist eine häufige Erkrankung bei Schwangeren und Frauen nach der Geburt, bei der das Bindegewebe zwischen den beiden Muskelbäuchen des M. rectus abdominis gedehnt und geschwächt wird, was zu einem vergrößerten Abstand zwischen den Rectus führt. Die Behandlung dieser Erkrankung zielt darauf ab, den Interrectus-Abstand zu verringern, und eine konservative Behandlung, einschließlich therapeutischer Übungen, ist die primäre Behandlung der Wahl. Bis heute gibt es kein allgemein akzeptiertes Protokoll für therapeutische Übungen für diese Erkrankung, und die Beweise dafür, welche Übungsmodalität die effektivste und praktikabelste ist, um den Interrectus-Abstand bei Frauen mit Diastase rectus abdominis zu reduzieren, sind sowohl spärlich als auch schwach. Da dieser Zustand während der letzten beiden Trimester der Schwangerschaft auftritt und es an qualitativ hochwertigen Studien an einer schwangeren Population mangelt, werden die Forscher eine randomisierte kontrollierte Studie über die Wirkung eines spezifischen Trainingsprogramms während der Schwangerschaft auf die Diastase rectus abdominis durchführen.

100 Schwangere in der 25. Schwangerschaftswoche mit einer Diastase rectus abdominis von ≥ 28 mm werden eingeschlossen. Die Teilnehmer werden durch Block-Randomisierung entweder einer Interventionsgruppe oder einer Kontrollgruppe zugeteilt. Die Interventionsgruppe nimmt an einem 12-wöchigen spezifischen Übungsprogramm teil, das aus zwei Gruppensitzungen und zwei selbstorganisierten Sitzungen pro Woche besteht. Die Kontrollgruppe nimmt an keiner Übungsintervention teil; den Teilnehmern wird jedoch empfohlen, die nationalen Richtlinien für allgemeines Training während der Schwangerschaft zu befolgen. Die Teilnehmerinnen werden vor dem Eingriff, nach dem Eingriff in der 37. Schwangerschaftswoche und 6 Wochen, 6 und 12 Monate nach der Geburt untersucht. Das primäre Ergebnismaß ist die Veränderung des Interrektusabstands in mm, gemessen durch zweidimensionale Ultraschalluntersuchung.