Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Sportsspecifik udholdenhedstræning på Cardiorespiratory Fitness

31. marts 2023 opdateret af: Riphah International University

Effekter af sportsspecifik udholdenhedsløb på kardiorespiratorisk kondition hos fodboldspillere

Fodboldspillerne kræver en række egenskaber for fremragende præstationer. Disse egenskaber omfatter kardiovaskulær kondition, muskelstyrke, muskulær udholdenhed, fleksibilitet, smidighed, koordination, dygtighed og taktisk viden. Hos unge mandlige fodboldspillere er de vigtigste egenskaber høje niveauer af færdigheder i afleveringer, skydning, dribling og heading. En langsigtet forpligtelse til udholdenhedstræning er nødvendig for at nå og vedligeholde en spillers fulde fysiske potentiale. Der er to primære mål med udholdenhedsprogrammet er at forebygge skader og forbedre evnerne til at spille spillet.

Studieoversigt

Status

Rekruttering

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Fodboldspillerne kræver en række egenskaber for fremragende præstationer. Disse egenskaber omfatter kardiovaskulær kondition, muskelstyrke, muskulær udholdenhed, fleksibilitet, smidighed, koordination, dygtighed og taktisk viden. Hos unge mandlige fodboldspillere er de vigtigste egenskaber høje niveauer af færdigheder i afleveringer, skydning, dribling og heading. En langsigtet forpligtelse til udholdenhedstræning er nødvendig for at nå og vedligeholde en spillers fulde fysiske potentiale.

I sportsspecifikt udholdenhedsløb på kardiorespiratorisk fitnessudholdenhed udvælges 26 mandlige fodboldspillere med aldersgruppen 16-25 år. Deltagerne er aldrig blevet opereret eller uheld og har ingen dødelig sygdom. Deltagerne vil blive inddelt i henholdsvis kontrolgruppe med 13 deltagere og forsøgsgruppe med 13 deltagere. Prøven vil blive taget i studiemiljøet af Pakistan Sports Board. Kontrolgruppen vil følge deres daglige opvarmningsaktiviteter. Interventionsgruppen vil følge den udholdenhedsbaserede løbeprotokol. Sportsspecifik udholdenhedsløb (varighed [i minutter], total distance [i meter], middelhastighed [i meter per minut], højhastighedsløb >15 km·t-1 og relativ højhastighedsløb [>75 % og >85 % af maksimal hastighed]) vil blive givet til forsøgsgruppen. Atleter vil løbe mere end 15 km total distance (TD) og 4 km højhastighedsdistance (>15 km·t-1) pr. session 3 til 4 løbsbaserede udholdenhedssessioner om ugen i 6 uger.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Forventet)

24

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiekontakt

Studiesteder

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

16 år til 25 år (Barn, Voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Han

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Mandlige fodboldspillere
  • Aldersgruppe: 16-25 år
  • Arbejder allerede med udholdenhedsbaserede øvelser

Ekskluderingskriterier:

  • Kvindelige fodboldspillere
  • Spillere er blevet opereret eller uheld
  • Enhver ondartet sygdom eller kronisk sygdom

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Dobbelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Opvarmningsøvelser dagligt for Cardiorespiratory Fitness
Effekt af daglige opvarmningsaktiviteter på mandlige fodboldspilleres kardiorespiratoriske kondition
Andet: Opvarmningsøvelser
De daglige opvarmningsøvelser for mandlige fodboldspillere omfatter fuld kropsstræk, høje knæ, udfald, squat og burpees.
Eksperimentel: Udholdenhedsbaserede øvelser til Cardiorespiratory Fitness
Effekt af sportsspecifikke udholdenhedsbaserede øvelser på mandlige fodboldspilleres kardiorespiratoriske kondition
Andet: Udholdenhedsbaserede øvelser
Sportsspecifik udholdenhedsløb (varighed [i minutter], total distance [i meter], middelhastighed [i meter per minut], højhastighedsløb >15 km·t-1 og relativ højhastighedsløb [>75 % og >85 % af maksimal hastighed]) vil blive givet til forsøgsgruppen. Atleter vil løbe mere end 15 km total distance (TD) og 4 km højhastighedsdistance (>15 km·t-1) pr. session 3 til 4 løbsbaserede udholdenhedssessioner om ugen i 6 uger.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Cooper test
Tidsramme: 6 uger
Deltagerne begyndte at løbe på atletikbane. Forsøgspersonerne gjorde deres bedste for at løbe mange omgange rundt om løbebanen i 12 minutter. Efter 12 minutter stoppede forsøgspersonerne med at løbe, og de stod på deres plet. Derefter blev mængden af ​​distance tilbagelagt af forsøgspersoner inden for tolv minutter og træningspulsen (EPJ) for hvert forsøgsperson målt i meter og slag pr. minut. Derudover, efter at have fået masser af hviletid, blev hvilepuls (RHR) for forsøgspersonerne målt i bedste minut
6 uger
Shuttle Run
Tidsramme: 6 uger
Til vurdering af hastighed og smidighed blev shuttle run-testen (10 × 5m) anvendt. Shuttle-løb er en populær træningsteknik til sport, som involverer korte hastighedsudbrud. De hjælper med at udvikle din acceleration, hastighed og din anaerobe kondition. I shuttleløb løber deltageren først til 10m-mærket, rører gulvet og løber tilbage til startlinjen. Løb derefter til 20m-linjen og tilbage. Løb endelig til 30m-linjen og tilbage. Start rutinen igen og gentag fire gange
6 uger
Indirekte VO2-beregning
Tidsramme: 6 uger
VO2 maksimum for mandlige fodboldspillere beregnes ved hjælp af formel
6 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Riphah International University

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Amna Shahid, Riphah International University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

25. oktober 2021

Primær færdiggørelse (Forventet)

1. september 2023

Studieafslutning (Forventet)

1. september 2023

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

14. juli 2022

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

14. juli 2022

Først opslået (Faktiske)

15. juli 2022

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

3. april 2023

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

31. marts 2023

Sidst verificeret

1. marts 2023

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

  • REC/RCR&AHS/22/0406 Maria

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Kardiorespiratorisk fitness

Kliniske forsøg med Opvarmningsøvelser

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Cambodia

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

3
Abonner