Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Sportspecifieke duurtraining op cardiorespiratoire conditie

31 maart 2023 bijgewerkt door: Riphah International University

Effecten van sportspecifiek uithoudingsvermogen op cardiorespiratoire fitheid bij voetballers

De voetballers hebben een aantal attributen nodig voor uitstekende prestaties. Deze eigenschappen omvatten cardiovasculaire conditie, spierkracht, spieruithoudingsvermogen, flexibiliteit, behendigheid, coördinatie, vaardigheid en tactische kennis. Bij jonge mannelijke voetballers zijn de belangrijkste kenmerken een hoge mate van vaardigheid in passen, schieten, dribbelen en koppen. Een langdurige toewijding aan duurtraining is noodzakelijk om het volledige fysieke potentieel van een speler te bereiken en te behouden. Er zijn twee primaire doelstellingen van het uithoudingsprogramma: het voorkomen van blessures en het verbeteren van de vaardigheden om het spel te spelen.

Studie Overzicht

Toestand

Werving

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

De voetballers hebben een aantal attributen nodig voor uitstekende prestaties. Deze eigenschappen omvatten cardiovasculaire conditie, spierkracht, spieruithoudingsvermogen, flexibiliteit, behendigheid, coördinatie, vaardigheid en tactische kennis. Bij jonge mannelijke voetballers zijn de belangrijkste kenmerken een hoge mate van vaardigheid in passen, schieten, dribbelen en koppen. Een langdurige toewijding aan duurtraining is noodzakelijk om het volledige fysieke potentieel van een speler te bereiken en te behouden.

Bij sportspecifiek duurlopen op cardiorespiratoir fitnessuithoudingsvermogen worden 26 mannelijke voetballers met een leeftijdsgroep van 16-25 jaar geselecteerd. De deelnemers hebben nog nooit een operatie of ongeval ondergaan en hebben geen dodelijke ziekte. De deelnemers worden ingedeeld in respectievelijk een controlegroep met 13 deelnemers en een experimentele groep met 13 deelnemers. Het monster zal worden genomen in de studieomgeving van Pakistan Sports Board. De controlegroep volgt hun dagelijkse opwarmactiviteiten. De interventiegroep volgt het op uithoudingsvermogen gebaseerde hardloopprotocol. Sportspecifiek duurlopen (duur [in minuten], totale afstand [in meters], gemiddelde snelheid [in meters per minuut], hardlopen op hoge snelheid >15 km·u-1 en hardlopen op relatieve hoge snelheid [>75 % en >85% van de maximale snelheid]) zal worden gegeven aan de experimentele groep. Atleten zullen meer dan 15 km totale afstand (TD) en 4 km hogesnelheidsafstand (>15 km·h-1) per sessie afleggen, 3 tot 4 hardloopsessies per week gedurende 6 weken.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Verwacht)

24

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studiecontact

Studie Locaties

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

16 jaar tot 25 jaar (Kind, Volwassen)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Mannelijk

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Mannelijke voetballers
  • Leeftijdsgroep: 16-25 jaar
  • Al bezig met oefeningen op basis van uithoudingsvermogen

Uitsluitingscriteria:

  • Vrouwelijke voetballers
  • Spelers hebben een operatie of een ongeluk ondergaan
  • Elke kwaadaardige ziekte of chronische ziekte

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Behandeling
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Dubbele

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Opwarmoefeningen dagelijks voor cardiorespiratoire fitheid
Effect van dagelijkse opwarmactiviteiten op de cardiorespiratoire conditie van mannelijke voetballers
Ander: Opwarmingsoefeningen
De dagelijkse opwarmingsoefeningen voor mannelijke voetballers omvatten volledige lichaamsstrekking, hoge knieën, lunges, squats en burpees.
Experimenteel: Op uithoudingsvermogen gebaseerde oefeningen voor cardiorespiratoire fitheid
Effect van sportspecifieke uithoudingsoefeningen op de cardiorespiratoire fitheid van mannelijke voetballers
Ander: Op uithoudingsvermogen gebaseerde oefeningen
Sportspecifiek duurlopen (duur [in minuten], totale afstand [in meters], gemiddelde snelheid [in meters per minuut], hardlopen op hoge snelheid >15 km·u-1 en hardlopen op relatieve hoge snelheid [>75 % en >85% van de maximale snelheid]) zal worden gegeven aan de experimentele groep. Atleten zullen meer dan 15 km totale afstand (TD) en 4 km hogesnelheidsafstand (>15 km·h-1) per sessie afleggen, 3 tot 4 hardloopsessies per week gedurende 6 weken.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Cooper-test
Tijdsspanne: 6 weken
De deelnemers begonnen te rennen op de atletiekbaan. De proefpersonen deden hun best om gedurende 12 minuten vele rondjes te rennen op de atletiekbaan. Na 12 minuten stopten de proefpersonen met rennen en stonden ze op hun plek. Vervolgens werden de afstand die de proefpersonen binnen twaalf minuten aflegden en de inspanningshartslag (EHR) van elke proefpersoon gemeten in meter en slag per minuut. Bovendien werd de rusthartslag (RHR) van de proefpersonen, na voldoende rusttijd, gemeten in de beste minuut
6 weken
Shuttle run
Tijdsspanne: 6 weken
Voor beoordeling van snelheid en behendigheid werd de shuttle run test (10 × 5m) toegepast. Shuttleruns zijn een populaire trainingstechniek voor sporten waarbij korte uitbarstingen van snelheid nodig zijn. Ze helpen bij het ontwikkelen van uw acceleratie, snelheid en uw anaerobe conditie. Bij een shuttle-run rent de deelnemer eerst naar de 10 meter markering, raakt de grond en rent terug naar de startlijn. Ren dan naar de 20m lijn en terug. Ren ten slotte naar de 30 meter lijn en terug. Start de routine opnieuw en herhaal vier keer
6 weken
Indirecte VO2-berekening
Tijdsspanne: 6 weken
Het VO2-maximum van mannelijke voetballers wordt berekend met behulp van een formule
6 weken

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Riphah International University

Onderzoekers

  • Hoofdonderzoeker: Amna Shahid, Riphah International University

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

25 oktober 2021

Primaire voltooiing (Verwacht)

1 september 2023

Studie voltooiing (Verwacht)

1 september 2023

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

14 juli 2022

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

14 juli 2022

Eerst geplaatst (Werkelijk)

15 juli 2022

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

3 april 2023

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

31 maart 2023

Laatst geverifieerd

1 maart 2023

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Andere studie-ID-nummers

  • REC/RCR&AHS/22/0406 Maria

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Klinische onderzoeken op Opwarmingsoefeningen

Zoek naar vergelijkbare onderzoeken

Sponsors en medewerkers

Medische omstandigheden

Geneesmiddelinterventies

CROs by country

CROs in Congo, DR of

Voorwaarden

Zeldzame ziekten

Geneesmiddelinterventies

Voedingssupplementen

Sponsor / medewerkers

Locaties

3
Abonneren