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Entrenamiento de resistencia específico para el deporte sobre la aptitud cardiorrespiratoria

31 de marzo de 2023 actualizado por: Riphah International University

Efectos de la carrera de resistencia específica del deporte sobre la aptitud cardiorrespiratoria en jugadores de fútbol

Los futbolistas requieren de una serie de atributos para un excelente desempeño. Estos atributos incluyen aptitud cardiovascular, fuerza muscular, resistencia muscular, flexibilidad, agilidad, coordinación, habilidad y conocimiento táctico. En los jóvenes jugadores de fútbol masculino, los atributos más importantes son altos niveles de habilidad para pasar, disparar, regatear y cabecear. Es necesario un compromiso a largo plazo con el entrenamiento de resistencia para alcanzar y mantener el potencial físico completo de un jugador. Hay dos objetivos principales del programa de resistencia: prevenir lesiones y mejorar las habilidades para jugar.

Descripción general del estudio

Estado

Reclutamiento

Condiciones

Intervención / Tratamiento

Descripción detallada

Los futbolistas requieren de una serie de atributos para un excelente desempeño. Estos atributos incluyen aptitud cardiovascular, fuerza muscular, resistencia muscular, flexibilidad, agilidad, coordinación, habilidad y conocimiento táctico. En los jóvenes jugadores de fútbol masculino, los atributos más importantes son altos niveles de habilidad para pasar, disparar, regatear y cabecear. Es necesario un compromiso a largo plazo con el entrenamiento de resistencia para alcanzar y mantener el potencial físico completo de un jugador.

En la carrera de resistencia específica del deporte sobre la resistencia física cardiorrespiratoria, se seleccionan 26 jugadores de fútbol masculino con un grupo de edad de 16 a 25 años. Los participantes nunca se han sometido a cirugía o accidente y no poseen ninguna enfermedad letal. Los participantes serán asignados al grupo de control con 13 participantes y al grupo experimental con 13 participantes respectivamente. La muestra se tomará en el entorno de estudio de la Junta de Deportes de Pakistán. El grupo de control seguirá sus actividades diarias de calentamiento. El grupo de intervención seguirá el protocolo de carrera basado en la resistencia. Carrera de resistencia específica del deporte (duración [en minutos], distancia total [en metros], velocidad media [en metros por minuto], carrera de alta velocidad >15 km·h-1 y carrera de alta velocidad relativa [>75 % y >85% de la velocidad máxima]) al grupo experimental. Los atletas correrán más de 15 km de distancia total (TD) y 4 km de distancia de alta velocidad (>15 km·h-1) por sesión de 3 a 4 sesiones de resistencia basadas en carrera por semana durante 6 semanas.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Anticipado)

24

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Estudio Contacto

Ubicaciones de estudio

  • Pakistán
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistán, 5433
        • Reclutamiento
        • Pakistan Sports Borad
        • Contacto:
        • Contacto:

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

16 años a 25 años (Niño, Adulto)

Acepta Voluntarios Saludables

Sí

Géneros elegibles para el estudio

Masculino

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Jugadores de fútbol masculino
  • Grupo de edad: 16-25 años
  • Ya estoy trabajando en ejercicios basados ​​en la resistencia.

Criterio de exclusión:

  • Futbolistas femeninas
  • Jugadores operados o accidentados
  • Cualquier enfermedad maligna o enfermedad crónica.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Tratamiento
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Doble

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: Ejercicios de calentamiento diarios para la aptitud cardiorrespiratoria
Efecto de las actividades diarias de calentamiento sobre la aptitud cardiorrespiratoria de jugadores de fútbol masculino
Otro: Ejercicios de calentamiento
Los ejercicios diarios de calentamiento para jugadores de fútbol masculino incluyen estiramiento de todo el cuerpo, rodillas altas, estocadas, sentadillas y burpees.
Experimental: Ejercicios basados ​​en la resistencia para la aptitud cardiorrespiratoria
Efecto de los ejercicios basados ​​en la resistencia específicos del deporte sobre la aptitud cardiorrespiratoria de los jugadores de fútbol masculino
Otro: Ejercicios basados ​​en la resistencia
Carrera de resistencia específica del deporte (duración [en minutos], distancia total [en metros], velocidad media [en metros por minuto], carrera de alta velocidad >15 km·h-1 y carrera de alta velocidad relativa [>75 % y >85% de la velocidad máxima]) al grupo experimental. Los atletas correrán más de 15 km de distancia total (TD) y 4 km de distancia de alta velocidad (>15 km·h-1) por sesión de 3 a 4 sesiones de resistencia basadas en carrera por semana durante 6 semanas.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Prueba de cobre
Periodo de tiempo: 6 semana
Los participantes comenzaron a correr en la pista de atletismo. Los sujetos hicieron todo lo posible para correr muchas vueltas alrededor de la pista de atletismo durante 12 minutos. Cuando pasaron los 12 minutos, los sujetos dejaron de correr y se pararon en su lugar. Luego, la cantidad de distancia recorrida por los sujetos en doce minutos y la frecuencia cardíaca de ejercicio (EHR) de cada sujeto se midieron en metros y latidos por minuto. Además, después de descansar lo suficiente, la frecuencia cardíaca en reposo (RHR) de los sujetos se midió en el mejor minuto.
6 semana
Carrera de lanzadera
Periodo de tiempo: 6 semana
Para la evaluación de la velocidad y la agilidad se aplicó el test de carrera de ida y vuelta (10 × 5 m). Las carreras de ida y vuelta son una técnica de entrenamiento popular para los deportes que involucran ráfagas cortas de velocidad. Ayudan a desarrollar tu aceleración, velocidad y tu forma anaeróbica. En la carrera de lanzadera, el participante corre primero hasta la marca de los 10 m, toca el suelo y vuelve corriendo a la línea de salida. Luego corre hasta la línea de 20 m y regresa. Finalmente corre a la línea de 30m y regresa. Vuelve a empezar la rutina y repite cuatro veces.
6 semana
Cálculo de VO2 indirecto
Periodo de tiempo: 6 semana
El VO2 máximo de los futbolistas masculinos se calcula mediante la fórmula
6 semana

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

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Riphah International University

Investigadores

  • Investigador principal: Amna Shahid, Riphah International University

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

25 de octubre de 2021

Finalización primaria (Anticipado)

1 de septiembre de 2023

Finalización del estudio (Anticipado)

1 de septiembre de 2023

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

14 de julio de 2022

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

14 de julio de 2022

Publicado por primera vez (Actual)

15 de julio de 2022

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

3 de abril de 2023

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

31 de marzo de 2023

Última verificación

1 de marzo de 2023

Más información

Términos relacionados con este estudio

Palabras clave

Otros números de identificación del estudio

  • REC/RCR&AHS/22/0406 Maria

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

NO

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

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