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Entraînement d'endurance spécifique au sport sur la forme cardiorespiratoire

31 mars 2023 mis à jour par: Riphah International University

Effets de la course d'endurance spécifique au sport sur la condition cardiorespiratoire des joueurs de football

Les joueurs de football ont besoin d'un certain nombre d'attributs pour d'excellentes performances. Ces attributs comprennent la forme cardiovasculaire, la force musculaire, l'endurance musculaire, la flexibilité, l'agilité, la coordination, les compétences et les connaissances tactiques. Chez les jeunes joueurs de football masculins, les attributs les plus importants sont des niveaux élevés de compétences en passes, tirs, dribbles et têtes. Un engagement à long terme dans l'entraînement d'endurance est nécessaire pour atteindre et maintenir le plein potentiel physique d'un joueur. Le programme d'endurance a deux objectifs principaux : prévenir les blessures et améliorer les capacités à jouer.

Aperçu de l'étude

Statut

Recrutement

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

Les joueurs de football ont besoin d'un certain nombre d'attributs pour d'excellentes performances. Ces attributs comprennent la forme cardiovasculaire, la force musculaire, l'endurance musculaire, la flexibilité, l'agilité, la coordination, les compétences et les connaissances tactiques. Chez les jeunes joueurs de football masculins, les attributs les plus importants sont des niveaux élevés de compétences en passes, tirs, dribbles et têtes. Un engagement à long terme dans l'entraînement d'endurance est nécessaire pour atteindre et maintenir le plein potentiel physique d'un joueur.

Dans la course d'endurance spécifique à un sport sur l'endurance cardiorespiratoire, 26 footballeurs masculins âgés de 16 à 25 ans sont sélectionnés. Les participants n'ont jamais subi de chirurgie ou d'accident et ne souffrent d'aucune maladie mortelle. Les participants seront répartis en groupe témoin avec 13 participants et groupe expérimental avec 13 participants respectivement. L'échantillon sera prélevé dans le cadre de l'étude du Pakistan Sports Board. Le groupe témoin suivra ses activités d'échauffement quotidiennes. Le groupe interventionnel suivra le protocole de course basé sur l'endurance. Course d'endurance spécifique au sport (durée [en minutes], distance totale [en mètres], vitesse moyenne [en mètres par minute], course à grande vitesse >15 km·h-1 et course à grande vitesse relative [>75 % et >85 % de la vitesse maximale]) sera donnée au groupe expérimental. Les athlètes courront plus de 15 km de distance totale (TD) et 4 km de distance à grande vitesse (>15 km·h-1) par session 3 à 4 sessions d'endurance basées sur la course par semaine pendant 6 semaines.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Anticipé)

24

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Coordonnées de l'étude

Lieux d'étude

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

16 ans à 25 ans (Enfant, Adulte)

Accepte les volontaires sains

Oui

Sexes éligibles pour l'étude

Homme

La description

Critère d'intégration:

  • Joueurs de football masculins
  • Tranche d'âge : 16-25 ans
  • Travaille déjà sur des exercices basés sur l'endurance

Critère d'exclusion:

  • Joueurs de football féminins
  • Joueurs opérés ou accidentés
  • Toute maladie maligne ou maladie chronique

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Double

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Exercices d'échauffement quotidiens pour la forme cardiorespiratoire
Effet des activités d'échauffement quotidiennes sur la condition cardiorespiratoire des footballeurs masculins
Autre: Exercices d'échauffement
Les exercices d'échauffement quotidiens pour les footballeurs masculins comprennent l'étirement complet du corps, les genoux hauts, les fentes, les squats et les burpees.
Expérimental: Exercices basés sur l'endurance pour la forme cardiorespiratoire
Effet des exercices d'endurance spécifiques au sport sur la condition cardiorespiratoire des footballeurs masculins
Autre: Exercices basés sur l'endurance
Course d'endurance spécifique au sport (durée [en minutes], distance totale [en mètres], vitesse moyenne [en mètres par minute], course à grande vitesse >15 km·h-1 et course à grande vitesse relative [>75 % et >85 % de la vitesse maximale]) sera donnée au groupe expérimental. Les athlètes courront plus de 15 km de distance totale (TD) et 4 km de distance à grande vitesse (>15 km·h-1) par session 3 à 4 sessions d'endurance basées sur la course par semaine pendant 6 semaines.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Test de tonnelier
Délai: 6 semaines
Les participants ont commencé à courir sur une piste d'athlétisme. Les sujets ont fait de leur mieux pour parcourir de nombreux tours de piste pendant 12 minutes. Au bout de 12 minutes, les sujets ont cessé de courir et se sont tenus à leur place. Ensuite, la distance parcourue par les sujets en douze minutes et la fréquence cardiaque d'exercice (EHR) de chaque sujet ont été mesurées en mètres et en battements par minute. De plus, après avoir obtenu beaucoup de temps de repos, la fréquence cardiaque au repos (RHR) des sujets a été mesurée dans la meilleure minute
6 semaines
Course de navette
Délai: 6 semaines
Pour l'évaluation de la vitesse et de l'agilité, le test de course navette (10 × 5 m) a été appliqué. Les navettes sont une technique d'entraînement populaire pour les sports qui impliquent de courtes accélérations. Ils aident à développer votre accélération, votre vitesse et votre capacité anaérobie. Dans la course navette, le participant court d'abord jusqu'à la marque des 10 m, touche le sol et revient à la ligne de départ. Puis courez jusqu'à la ligne des 20 m et retour. Enfin courir jusqu'à la ligne des 30m et retour. Recommencez la routine et répétez quatre fois
6 semaines
Calcul indirect de la VO2
Délai: 6 semaines
Le maximum de VO2 des footballeurs masculins est calculé à l'aide de la formule
6 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Riphah International University

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Amna Shahid, Riphah International University

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

25 octobre 2021

Achèvement primaire (Anticipé)

1 septembre 2023

Achèvement de l'étude (Anticipé)

1 septembre 2023

Dates d'inscription aux études

Première soumission

14 juillet 2022

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

14 juillet 2022

Première publication (Réel)

15 juillet 2022

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

3 avril 2023

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

31 mars 2023

Dernière vérification

1 mars 2023

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Autres numéros d'identification d'étude

  • REC/RCR&AHS/22/0406 Maria

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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