Effekten af ​​progressiv muskelafspændingsøvelse på søvnkvaliteten

Kemoterapi er defineret som behandling med kemiske lægemidler, der forhindrer spredning af maligne tumorceller, dræber cellen eller stopper dens funktion. Da disse kemiske midler påvirker sunde celler såvel som syge celler, kan de forårsage alvorlige bivirkninger. Disse bivirkninger omfatter kvalme, opkastning, øget risiko for infektion på grund af knoglemarvssuppression, slimhindebetændelse, søvnløshed, diarré, forstoppelse, træthed, organtoksicitet, såsom kardiotoksicitet, nefrotoksicitet. . Disse tilstande medfører, at patienter bliver negativt påvirket fysisk og psykosocialt. Forebyggelse af disse bivirkninger, som udvikler sig på grund af kemoterapi, spiller en rolle i rettidig og effektiv dosering af kemoterapi. til kemoterapi. I undersøgelser påvirker søvnforstyrrelser og søvnkvalitet negativt livskvaliteten ved at forårsage hyppige kognitive forstyrrelser, manglende evne til at samle opmærksomhed, dysfunktioner i dagtimerne, træthed. Derudover forårsager forringelse af søvnkvaliteten forsinkelse i sårheling, vanskeligheder med at udføre daglige aktiviteter, forringelse af klinisk og behandlingsmæssig compliance. Progressiv novemberafspændingsterapi er en sind-krop-teknik, der involverer at strække langsomt og bruges til at lindre stress. Afslapning kan være ret gavnlig, hvis den praktiseres rutinemæssigt. Progressiv muskelafslapning November-øvelser bruges i vid udstrækning af mennesker til at reducere angst og klare sig. November Princippet i Progressive Muscle Relaxation-øvelsen er baseret på afspænding efter november, hvor musklerne strækkes kraftigt. Patienten læres at være bevidst følsom over for kroppen. Generelt omfatter afspændingsteknikker at falde til ro, genfokusere på noget og øge den fysiske bevidsthed. Afslapningsteknikker, sænkning af hjertefrekvens og respirationsfrekvens, reducerer blodtrykket, ved at øge blodgennemstrømningen til mange hovedgrupper, nov, nov, reducerer spændinger og kroniske smerter, sammen med koncentrationen af ​​den enkelte stiger. Afspændingsbaserede behandlingstilgange er baseret på den konklusion, at patienter med søvnforstyrrelser ofte har overdreven fysiologisk og kognitiv ophidselse dag og nat. Afspændingsmetoder bruges til at deaktivere ophidselsessystemet. Progressive muskelafspændingsøvelser er øvelser, der er nemme at lære, og som ikke koster noget og menes at være effektive til at forbedre søvnkvaliteten i november hos patienter, der får kemoterapi. Til dette formål var denne undersøgelse planlagt til at evaluere effekten af ​​progressive novemberafspændingsøvelser på søvnkvaliteten hos patienter, der får kemoterapi. Søvnkvaliteten er, at den enkelte føler sig udhvilet, energisk og klar til en ny dag. Søvnkvalitet indtager en vigtig plads i klinisk praksis og søvnforskning. Grunden til dette er, at personer med lav og dårlig søvnkvalitet er mere tilbøjelige til at støde på fysiologiske og psykologiske helbredsproblemer end personer, der sover en kvalitetssøvn. Der er mange faktorer, der påvirker søvn, søvnvarighed og søvnkvalitet. Disse faktorer er ofte ikke relateret til en enkelt faktor, men søvnproblemer opstår på grund af mere end én årsag fysisk, miljømæssigt og psykologisk. Disse årsager er sygdomme, miljøfaktorer, alder, køn, psykologiske faktorer, rygning, medicin, ernæring osv. de er faktorer. Da en god og tilstrækkelig søvn accelererer restitutionsprocessen for patienter, har syge individer brug for mere søvn og hvile end raske individer . Sygeplejersker kan afgøre, om patienten har søvnproblemer med de data, de modtager fra patienten som første kilde. Hos patienter med søvnproblemer kan de anvende sygeplejeinterventioner til den søvnforstyrrelse, som patienten oplever, ved at evaluere hyppigheden og varigheden af ​​denne tilstand. Ved at henvende sig holistisk til syge og raske individer kan sygeplejersker identificere søvnproblemer og andre behov, der påvirker og kan påvirke dem på forhånd. Og de kan forbedre søvnkvaliteten for patienter og raske personer med PKG. Progressiv novemberafspændingsøvelse er en af ​​de kognitive adfærdsmæssige behandlingsteknikker, der tillader frivillig sammentrækning og afspænding af muskler. November afslapning er en af ​​de mest effektive og effektive metoder til kognitiv adfærdsterapi. Udtrykket progressiv afslapning er en relativ reduktion i sværhedsgraden af ​​spændinger november set i skeletmuskler. PKG er en type muskelgrupper i kroppen (hånd, arm, nakke, skulder, ansigt, bryst, mave, balder, ben, fødder, november osv.) involverer strækning og afspænding. Med denne metode startes påføringen fra novembermusklerne i hoved-halsområdet og føres videre til fødderne. PKGE er en af ​​de nemme at lære, omkostningsfrie, praktiske og bivirkningsfrie metoder. Denne forskning er et randomiseret kontrolleret forsøg, hvor effekten af ​​progressive muskelafspændingsøvelser anvendes på personer, der modtager kemoterapi for kræft, på søvnkvaliteten blev undersøgt november. 10. november 2022- 20. februar 2023 Forskningen vil blive udført på Kemoterapienheden på Konya City Hospital. dec. Kemoterapienheden er en enhed med 39 pladser og 5 rum, hvor der udføres ambulante kemoterapiansøgninger til kræftbehandling. I enheden tjener to medicinske onkologer, ni onkologiske sygeplejersker og en onkologisk uddannelsessygeplejerske, der underviser i bivirkninger ved kemoterapi. Enheden startede med at betjene den 2. juli 2021, og kemoterapi administreres i gennemsnit til 350 kræftpatienter om måneden, især lungekræft og brystkræft. Det gennemsnitlige antal daglige kemoterapiapplikationer er 100. Efter beslutning om kemoterapibehandling til patienter, der skal i kemoterapi, og oprettelse af en kemoterapiprotokol, administreres kemoterapi i overensstemmelse med kemoterapiprotokollen. Onkologisk uddannelsessygeplejerske giver inden anvendelse af kemoterapi undervisning i de lægemidler, der indgår i kemoterapiprotokollen, applikationshyppighed, applikationsvarighed, mulige bivirkninger af kemoterapeutika samt anbefalinger til, hvad patient og pårørende bør gøre ved disse evt. bivirkninger. Inden påføring af kemoterapi, evalueres patienten for vitale tegn og tilstande, der er kontraindiceret i kemoterapi, såsom leukopeni, tilstedeværelse af infektion, og kemoterapi administreres til patienter, som ikke har problemer med at anvende kemoterapi. Kemoterapeutiske lægemidler tilberedes og administreres på kemoterapiforberedelsescentret i enheden. Universet og prøven af ​​forskningen Forskningens univers vil bestå af patienter, der modtager kemoterapi i den kemoterapienhed, hvor forskningen vil blive udført. Juli december 2021-december 2021 blev der givet kemoterapi til i alt 2100 patienter i kemoterapienheden. Antallet af prøver blev bestemt i henhold til resultaterne af en lignende undersøgelse under anvendelse af G*Power 3.1.9.7-programmet med α = 0,05 og 80 % effekt. 31 til 62 i hver gruppe beregnes som antallet af deltagerprøver, og ved at overveje de potentielle tab under drift var dette antal til 40 deltagere for hver gruppe 80.

Kriterier for inklusion i undersøgelsen Pittsburgh Sleep Quality Index (PUKI), som er 5 point og derover, som er 18 år eller ældre, Hvem vil modtage ambulant kemoterapi i kemoterapienheden, Ved hvordan man læser og skriver, Bruger mobil telefon bekvemt at uploade progressiv november afslapningsøvelse video, Hvem meldte sig frivilligt til at deltage i forskningen. Kriterier for ikke-optagelse i undersøgelsen Hørehæmmet, Modtager strålebehandling, Hvem har fysisk funktionsnedsættelse til at udføre afspændingsøvelser, Depression, skizofreni osv. med diagnosen psykiatrisk sygdom, Med neurologiske lidelser, Med en metastaserende tilstand, Antidepressiva eller søvn. piller osv. ved hjælp af medicin, Afspændingsøvelse (yoga, vejrtrækning og meditation osv.) skuespil. Afslutningskriterier Hvem kan ikke udføre afspændingsøvelser mindst 2 dage i træk og mindst 9 dage om måneden under forskningsforløbet, kemoterapibehandling afsluttes af en eller anden grund under interventionen Variabler af den forskningsuafhængige variabel: Progressive november muskelafspændingsøvelser Afhængig Variabel: Søvnkvalitet og søvnkvalitet underdimensioner (subjektiv søvnkvalitet, søvnlatens, sædvanlig søvneffektivitet, søvnforstyrrelser, brug af søvnmedicin og dysfunktion i dagtimerne) Forskningshypotese H 1. november: Den samlede PKI-score for patienter, der fik kemoterapi og udførte progressive muskelafspændingsøvelser er lavere end den samlede PKI-score for patienter, der ikke udførte progressive novemberafspændingsøvelser.

Indsamling af data I dette afsnit vil oplysninger om dataindsamlingsværktøjer blive givet. Data aggregerede værktøjer I forskningen vil dataene blive indsamlet ved hjælp af Introductory Information Form, Pittsburgh

Pittsburgh søvnkvalitetsindeks:

Udviklet af Buysse et al., PUKI, som blev valideret og pålidelig på tyrkisk af Ağargün, er et selvrapporteret vurderingsværktøj, der giver information om søvnkvaliteten og typen og sværhedsgraden af ​​søvnforstyrrelser i den sidste måned. Den består af i alt 24 spørgsmål, heraf 19 spørgsmål, der vurderer kvaliteten, kvantiteten, tilstedeværelsen og sværhedsgraden af ​​søvnforstyrrelser hos en person, og 5 spørgsmål besvaret af den enkeltes ægtefælle eller bofælle.

Anvendelse af forskning Forskningens implementeringsfase er angivet i tabel 1 og figur 1. Randomisering Randomizasyon.org-grupper fra webstedet vil blive randomiseret ved hjælp af blokrandomiseringsmetoden af ​​en forsker, der kender forskningen ud over forskeren. Numrene i randomiseringslisten vil blive lagt i lukkede kuverter i henhold til rækkefølgen. Patienter, der opfylder kriterierne for optagelse i undersøgelsen, vil blive tildelt i henhold til denne liste, efter at deres samtykke er opnået, og de indledende tests er gennemført.

Blindning På grund af undersøgelsens karakteristika kan blinding ikke anvendes på deltagerne. For at eliminere skævheden vil undersøgelsens data blive indsamlet og registreret af en upartisk forsker (assistentforsker), som ikke kender de grupper, forskeren træner. Statistikken for forskningen vil blive udført af en uafhængig statistiker, som ikke kender grupperne. På denne måde sikres forebyggelse af bias.

Statistisk evaluering af forskningsdata Statistisk analyse af data opnået som et resultat af forskningen vil blive udført i IBM SPSS 25 (Statistical Package For Social Sciences) programmet. Antal, procent, standardafvigelse og aritmetisk gennemsnit vil blive brugt som beskrivende statistik i analysen af ​​dataene. Parametriske og ikke-parametriske tests vil blive anvendt i henhold til normalitetstestresultaterne. De opnåede resultater vil blive testet ved p<0,05 signifikansniveau.

Forskningens etiske dimension For at udføre forskningen vil godkendelsen af ​​den etiske komité for KTO Karatay University Interventional (Non-Invasive) Clinical Research Ethics Committee og tilladelse fra den institution, hvor forskningen vil blive udført, opnås. Frivilligt arbejde er grundlaget for deltagelse i undersøgelsen, og der vil blive indhentet skriftligt samtykke fra deltagerne. (Ekstra. 9. Skriftlig samtykkeformular). Tilladelse blev opnået fra Mehmet Ağargün for Pittsburgh Sleep Quality Index (PUKI). (Ekstra. 6. Tilladelse til at bruge Pittsburghs søvnkvalitetsindeks). Tilladelse til brug er opnået fra den tyrkiske psykologforening for progressive november afspændingsøvelser CD. (Ekstra. 5. Progressiv muskelafspænding øvelse cd tilladelse). November........... For at forhindre bias, vil kliniske forsøgs protokolregistrering blive foretaget efter indhentet tilladelse fra den etiske komité.