Anti-træthedsmåtte til operationssygeplejersker Træthed og bunden af ​​brug og fodbadseffekt på ekstremitetssmerter

Muskuloskeletale lidelser; Det er defineret som dysfunktioner, der påvirker forskellige dele af kroppen, herunder muskler, knogler, led og spinalskiver. Disse dysfunktioner er hovedsageligt forårsaget af gentagne manuelt arbejde, løft af tunge byrder, stående i lange perioder og arbejde i faste eller uhensigtsmæssige stillinger. Undersøgelser har vist, at sundhedspersonale (især dem, der arbejder på operationsstuer og intensivafdelinger) står over for forskellige problemer relateret til langvarig ståplads.

En persons krop er påvirket af forholdene i hans arbejdsområde og hans handlinger, mens han står. At holde kroppen i en oprejst stilling kræver en betydelig muskelindsats. Langvarig stående er en af ​​de mest almindelige situationer, der kræver muskelanstrengelse og forårsager forskellige helbredsproblemer. Langvarig stående reducerer blodgennemstrømningen til musklerne betydeligt, hvilket fremskynder begyndelsen af ​​træthed i ekstremiteterne. Det forårsager ophobning af blod i ben og fødder og smerter i underekstremiteter, ryg- og nakkemuskler. Når det vurderes i forhold til det kardiovaskulære system; Carotisarteriosklerose, benødem, ortostatiske symptomer (svimmelhed osv.), ændringer i hjertefrekvens, blodtryk og venøse sygdomme (kronisk venøs insufficiens osv.) kan observeres hos individer. Desuden kan længerevarende stående forårsage midlertidig ubevægelighed i leddene i rygsøjlen, hofterne, knæene og fødderne. Denne inaktivitet kan så føre til gigtsygdomme på grund af degenerative skader på sener og ledbånd. Undersøgelser rapporterer konsekvent, at rapporteringen af ​​muskel- og skeletlidelser på grund af konstant stående, såsom lændesmerter, fysisk træthed, myalgi, benødem, træthed, er stigende.

Det er rapporteret, at muskel- og skeletlidelser forårsager arbejdstab og genansættelsesomkostninger, især hos sundhedspersonale, mellem 27.000-103.000 USD pr. sygeplejerske. National Health System, den største arbejdsgiver i Storbritannien; Den har et højt fravær fra arbejdet på grund af sygdom på grund af muskel- og skeletbesvær, svarende til omkring 400 millioner pund og 9,5 millioner arbejdsdage om året. Ifølge det tyske forbundsinstitut for arbejdssikkerhed og sundhed forårsager muskel- og skeletlidelser de højeste omkostninger sammenlignet med alle andre sygdomsdiagnostiske grupper. Det forårsager et produktionstab på 17,2 milliarder euro og et bruttoværditilvæksttab på 30,4 milliarder euro om året. 5,43 millioner euro af disse tab og 6,69 millioner euro af bruttoværditilvæksttab dækker den offentlige sektor, herunder uddannelses- og sundhedssektoren. Undersøgelser i Europa har vist, at omkring 40 millioner arbejdere er negativt påvirket af disse lidelser, hvilket tegner sig for 0,5-2 % af EU's bruttonationalprodukt. Selvom muskuloskeletale lidelser har en høj udbredelse blandt samfund rundt om i verden, står sundhedspersonale mere over for disse problemer. Forekomsten af ​​muskel- og skeletlidelser er blevet rapporteret at variere fra 40 % til 90 % blandt sygeplejersker på verdensplan. Forekomsten af ​​ubehag i knæene; Det er blevet rapporteret i fem undersøgelser udført i Iran, USA, Schweiz og Holland. Ifølge resultaterne af modellen med tilfældige effekter blev prævalensen af ​​denne lidelse bestemt til 43,43 % (CI 95 %: 23,80-63,06). I ankler og fødder blev prævalensen vist at være 57,06 %. Undersøgelsesresultater afslører en høj forekomst af muskuloskeletale lidelser blandt operationspersonale, især i lænden, ryggen, nakken, skuldrene, anklerne og fødderne. sygeplejersker i de sidste 12 år var talje (76,1%), knæ (67,9%), ankler/fødder (60,9%) og nakke (57,1%).I en undersøgelse foretaget i vores land, blev det fundet, at 56,8% af muskuloskeletale smerter var i ryggen, 51,9 % i lænden og 49,4 % i nakkeregionen hos 162 operationssygeplejersker; det blev fastslået, at disse blev efterfulgt af henholdsvis skulder (43,2%), fod/ankel (38,3%) og knæ (31,5%) regioner.

Ifølge AORN møder operationssygeplejersker en række forskellige ergonomiske stressfaktorer i deres daglige arbejde. Jobkrav til operationssygeplejersker kan omfatte løft af 25 kg på egen hånd eller 75 kg med assistance, evnen til at arbejde i et miljø med ubehagelige syn og lugte, stressende situationer, stråling, infektion og farlige materialer. AORN Workplace Safety Task Force begyndte arbejdet i 2005 for at identificere højrisiko ergonomiske opgaver. En af dem står i lange perioder. Mange OR-sygeplejersker skal stå i længere perioder, hvilket medfører risiko for forskellige helbredsproblemer (f.eks. ekstremitetssmerter, kardiovaskulære abnormiteter). AORNs ergonomiske værktøj 4; Ergonomisk indgriben er påkrævet, hvis en medarbejder skal stå i mere end to timer, stå i samme stilling i mere end 30 % af arbejdsdagen eller iført blyforklæde. I en undersøgelse udført i Det Forenede Kongerige for at undersøge forekomsten af ​​smerter oplevet af 130 kirurger fra forskellige subspecialiteter af kirurgi, blev det rapporteret, at den mest almindelige smerte oplevet af kirurger var lænderygsmerter, som hos cirka 43 % var alvorlige nok til at tvinge afbrydelse af operationen for at lindre symptomer. I undersøgelsen skiller fodsmerter sig også ud som den type smerte, som kirurger oplever under operationen, men det forlyder, at kirurger har svært ved at finde passende skoanbefalinger.

Mens mange operationer, der ikke kunne udføres på grund af COVID-19, langsomt vender tilbage, viser det sig, at kirurger og operationssygeplejersker har brug for udstyr og praksis, der understøtter bedre ergonomi. Da operationsstuen er en af ​​de mest følsomme og værdifulde dele af hospitaler, bør operationsstuens personale udvises fornøden omhu og passende ergonomiske forhold bør sørges for. Hvis der ikke træffes foranstaltninger til at fjerne ubehaget, vil ikke kun medarbejdernes helbred blive påvirket negativt, men også arbejdsgangen på operationsstuen vil blive negativt påvirket. AORN "Guideline for sikker patienttransport og bevægelse 8" anbefaler brugen af ​​anti-træthedsmåtter i operationsstuemiljøet for at modvirke virkningerne af langvarig stående. Anti-træthedsmåtte for at reducere træthed forårsaget af langvarig stående på en hård overflade. De er ergonomiske strukturer designet til fleksibel overflade. Træthedsreducerende måtter kan fremstilles af forskellige materialer såsom gummi, tæppematerialer, vinyl og træ. Anti-træthedsmåtter bruges ofte til at reducere ubehag i underekstremiteterne for arbejdere, der forbliver i samme stilling i lange perioder. De absorberer statisk stød og reducerer fodtræthed. Det kræver dog forsigtighed ved brug af måtter, da det kan forårsage ulykker som at snuble og falde. Brug af skridsikre måtter bør foretrækkes. Det giver venøs flow ved at stimulere muskelaktivering. Det er gavnligt for at øge fodkomforten og -sikkerheden. Operationssygeplejersker bliver oppe i en til otte timer i de fleste af deres vagter. For at reducere virkningerne af den samme stilling og stående i lang tid; brug af anti-træthedsmåtter, sidde-stå afføring, kompressionsstrømper mv. Det anbefales at bruge optioner. En undersøgelse vurderede subjektivt lænderygsmerter i stående stilling med en normal overflade og på en anti-træthedsmåtte. Resultaterne afslørede, at anti-træthedsmåtten signifikant reducerede det subjektive smerteniveau i lænden blandt de 15 deltagere (p < 0,05). Det blev dog konkluderet, at anti-træthedsmåtten ikke objektivt signifikant ændrer gluteus medius muskelaktiveringen forbundet med lænderygsmerter. I en anden undersøgelse udført på 127 kirurger; Det er fastslået, at brugen af ​​måtter mindsker ubehagsfølelsen hos kirurger, der oplever træthed, ubehag, stivhed og smerter, men der er ingen signifikant forskel i benomkredsændringen på grund af måttebrug.

Ud over ergonomiske forhold er fodbad en af ​​de økonomiske metoder, der har en positiv effekt på smerter og træthed i underekstremiteterne. Fodbadsbehandling er en komplementær og alternativ terapi, der er effektiv til at reducere træthed og stress ved at stimulere fødderne med varmt vand, accelerere blodcirkulationen og stofskiftet fra kapillærerne under huden og stimulere de parasympatiske nerver. Fodbadning har også fordele som at reducere pulsen, forbedre søvnkvaliteten og kroppens bevægelse. I en undersøgelse viste det sig at holde patienters fødder i varmt vand ved 38-42 C i 20 minutter at være en effektiv metode til at lindre smerter. I en undersøgelse udført på sygeplejestuderende i Korea var der ingen beviser for, at fodbadning var effektivt på træthedsniveauer, men det blev fastslået, at fodbadning i to uger havde en positiv effekt på at reducere benødem. I undersøgelsen om emnet, på operationsstuen sygeplejersker; Fodbadning har vist sig at reducere benødem, fysisk stress og træthed.

Når undersøgelserne undersøges, er det bemærkelsesværdigt, at undersøgelserne, der evaluerer effektiviteten af ​​fodbad og anti-træthedsmåtte i operationssygepleje på træthed og lidelser i underekstremiteterne, er begrænsede.