Anti-Ermüdungsmatte für OP-Krankenschwestern Ermüdung und Fußbad-Effekt bei Schmerzen in den Extremitäten

Störung des Bewegungsapparates; Es ist definiert als Funktionsstörungen, die verschiedene Teile des Körpers betreffen, einschließlich Muskeln, Knochen, Gelenke und Bandscheiben. Diese Funktionsstörungen werden hauptsächlich durch sich wiederholende manuelle Arbeit, das Heben schwerer Lasten, langes Stehen und Arbeiten in starren oder unangemessenen Körperhaltungen verursacht. Studien haben gezeigt, dass Angehörige der Gesundheitsberufe (insbesondere diejenigen, die in Operationssälen und auf Intensivstationen arbeiten) mit verschiedenen Problemen im Zusammenhang mit dem langfristigen Stehen konfrontiert sind.

Der Körper eines Menschen wird durch die Bedingungen seines Arbeitsbereichs und seine Handlungen im Stehen beeinflusst. Um den Körper in einer aufrechten Position zu halten, ist eine erhebliche Muskelanstrengung erforderlich. Längeres Stehen ist eine der häufigsten Situationen, die Muskelanstrengung erfordert und verschiedene Gesundheitsprobleme verursacht. Längeres Stehen reduziert die Durchblutung der Muskeln erheblich und beschleunigt die Ermüdung der Extremitäten. Es verursacht Blutansammlungen in den Beinen und Füßen und Schmerzen in den unteren Extremitäten, Rücken- und Nackenmuskeln. Bei der Bewertung im Hinblick auf das Herz-Kreislauf-System; Bei einzelnen Patienten können Arteriosklerose der Halsschlagader, Beinödeme, orthostatische Symptome (Schwindel etc.), Veränderungen der Herzfrequenz, des Blutdrucks und Venenerkrankungen (chronisch venöse Insuffizienz etc.) beobachtet werden. Darüber hinaus kann längeres Stehen eine vorübergehende Unbeweglichkeit der Gelenke in der Wirbelsäule, den Hüften, Knien und Füßen verursachen. Diese Inaktivität kann dann durch degenerative Schäden an Sehnen und Bändern zu rheumatischen Erkrankungen führen. Studien berichten übereinstimmend, dass Muskel-Skelett-Erkrankungen aufgrund von ständigem Stehen, wie Rückenschmerzen, körperliche Erschöpfung, Myalgie, Beinödeme, Erschöpfung, häufiger gemeldet werden.

Es wird berichtet, dass Muskel-Skelett-Erkrankungen Arbeitsverluste und Wiedereinstellungskosten verursachen, insbesondere bei medizinischem Personal, zwischen 27.000 und 103.000 USD pro Krankenschwester. Das National Health System, der größte Arbeitgeber im Vereinigten Königreich; Es hat eine hohe Rate an krankheitsbedingten Arbeitsausfällen aufgrund von Muskel-Skelett-Erkrankungen, was etwa 400 Millionen Pfund Sterling und 9,5 Millionen Arbeitstagen pro Jahr entspricht. Muskel-Skelett-Erkrankungen verursachen laut Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin im Vergleich zu allen anderen Krankheitsdiagnostikgruppen die höchsten Kosten. Er verursacht einen Produktionsausfall von 17,2 Milliarden Euro und einen Bruttowertschöpfungsverlust von 30,4 Milliarden Euro pro Jahr. 5,43 Millionen Euro dieser Verluste und 6,69 Millionen Euro Bruttowertschöpfungsverlust entfallen auf den öffentlichen Sektor, einschließlich des Bildungs- und Gesundheitssektors. Studien in Europa haben gezeigt, dass etwa 40 Millionen Arbeitnehmer von diesen Beschwerden betroffen sind, was 0,5-2 % des Bruttoinlandsprodukts der Europäischen Union ausmacht. Obwohl Muskel-Skelett-Erkrankungen in Gemeinschaften auf der ganzen Welt eine hohe Prävalenz haben, sind Angehörige der Gesundheitsberufe häufiger mit diesen Problemen konfrontiert. Es wurde berichtet, dass die Prävalenz von Muskel-Skelett-Erkrankungen bei Pflegekräften weltweit zwischen 40 % und 90 % liegt. Die Prävalenz von Beschwerden in den Knien; Es wurde in fünf Studien berichtet, die im Iran, den USA, der Schweiz und den Niederlanden durchgeführt wurden. Gemäß den Ergebnissen des Random-Effects-Modells wurde die Prävalenz dieser Störung mit 43,43 % bestimmt (KI 95 %: 23,80-63,06). In den Knöcheln und Füßen wurde eine Prävalenz von 57,06 % gezeigt. Studienergebnisse zeigen eine hohe Prävalenz von Muskel-Skelett-Erkrankungen unter OP-Personal, insbesondere im unteren Rücken, Rücken, Nacken, Schultern, Knöcheln und Füßen Krankenschwestern in den letzten 12 Jahren waren Taille (76,1 %), Knie (67,9 %), Knöchel/Füße (60,9 %) und Hals (57,1 %). Schmerzen traten bei 162 OP-Schwestern im Rücken, 51,9 % im unteren Rücken und 49,4 % im Nackenbereich auf; Es wurde festgestellt, dass diese von den Regionen Schulter (43,2 %), Fuß/Knöchel (38,3 %) und Knie (31,5 %) gefolgt wurden.

Laut AORN begegnen OP-Schwestern bei ihrer täglichen Arbeit einer Vielzahl von ergonomischen Stressoren. Die Arbeitsanforderungen für OP-Pflegekräfte können das Heben von 25 kg allein oder 75 kg mit Unterstützung, die Fähigkeit, in einer Umgebung mit unangenehmen Anblicken und Gerüchen, Stresssituationen, Strahlung, Infektionen und gefährlichen Materialien zu arbeiten, umfassen. Die AORN Workplace Safety Task Force nahm 2005 ihre Arbeit auf, um ergonomische Aufgaben mit hohem Risiko zu identifizieren. Einer von ihnen steht für längere Zeit. Viele OP-Pflegekräfte müssen lange stehen, was das Risiko verschiedener gesundheitlicher Probleme (z. B. Gliederschmerzen, Herz-Kreislauf-Auffälligkeiten) mit sich bringt. Ergonomisches Werkzeug 4 von AORN; Ergonomische Eingriffe sind erforderlich, wenn ein Mitarbeiter länger als zwei Stunden stehen muss, mehr als 30 % des Arbeitstages in derselben Position stehen muss oder eine Bleischürze trägt. In einer im Vereinigten Königreich durchgeführten Studie zur Untersuchung der Prävalenz von Schmerzen bei 130 Chirurgen aus verschiedenen Teilgebieten der Chirurgie wurde berichtet, dass die häufigsten Schmerzen bei Chirurgen Schmerzen im unteren Rückenbereich waren, die bei etwa 43 % so stark waren, dass sie erzwungen werden konnten Unterbrechung der Operation zur Linderung der Symptome. In der Studie stechen Fußschmerzen auch als die Art von Schmerzen hervor, die Chirurgen während der Operation erleben, aber es wird berichtet, dass Chirurgen Schwierigkeiten haben, geeignete Schuhempfehlungen zu finden.

Während viele Operationen, die aufgrund von COVID-19 nicht durchgeführt werden konnten, langsam zurückkehren, zeichnet sich ab, dass Chirurgen und OP-Schwestern Ausrüstung und Praktiken benötigen, die eine bessere Ergonomie unterstützen. Da der Operationssaal einer der sensibelsten und wertvollsten Bereiche eines Krankenhauses ist, sollte dem OP-Personal die gebührende Sorgfalt geschenkt und für angemessene ergonomische Bedingungen gesorgt werden. Wenn keine Maßnahmen zur Beseitigung der Beschwerden ergriffen werden, wird nicht nur die Gesundheit der Mitarbeiter beeinträchtigt, sondern auch der Arbeitsablauf im OP-Saal beeinträchtigt. Die AORN „Guideline for Safe Patient Transport and Movement 8“ empfiehlt die Verwendung von Anti-Ermüdungsmatten in der OP-Umgebung, um den Auswirkungen langen Stehens entgegenzuwirken. Anti-Ermüdungsmatte zur Verringerung der Ermüdung durch längeres Stehen auf einer harten Oberfläche. Sie sind ergonomische Strukturen, die für eine flexible Oberfläche ausgelegt sind. Matten zur Verringerung der Ermüdung können aus verschiedenen Materialien wie Gummi, Teppichmaterialien, Vinyl und Holz hergestellt werden. Anti-Ermüdungsmatten werden oft verwendet, um Beschwerden in den unteren Extremitäten von Arbeitern zu reduzieren, die für längere Zeit in derselben Position bleiben. Sie absorbieren statische Stöße und reduzieren die Fußermüdung. Es erfordert jedoch Vorsicht bei der Verwendung von Matten, da es zu Unfällen wie Stolpern und Stürzen kommen kann. Die Verwendung von rutschfesten Matten sollte bevorzugt werden. Es sorgt für einen venösen Fluss, indem es die Muskelaktivierung stimuliert. Es ist vorteilhaft, um den Fußkomfort und die Sicherheit zu erhöhen. OP-Schwestern bleiben während der meisten ihrer Schichten ein bis acht Stunden wach. Um die Auswirkungen der gleichen Position und des langen Stehens zu reduzieren; Verwendung von Anti-Ermüdungsmatten, Sitz-Steh-Hockern, Kompressionsstrümpfen etc. Es wird empfohlen, Optionen zu verwenden. In einer Studie wurden Rückenschmerzen im Stehen mit normaler Oberfläche und auf einer Anti-Ermüdungsmatte subjektiv bewertet. Die Ergebnisse zeigten, dass die Anti-Ermüdungsmatte das subjektive Schmerzniveau im Lendenbereich bei den 15 Teilnehmern signifikant reduzierte (p < 0,05). Es wurde jedoch der Schluss gezogen, dass die Anti-Ermüdungsmatte die mit Rückenschmerzen verbundene Aktivierung des Gluteus medius-Muskels nicht objektiv signifikant verändert. In einer anderen Studie, die an 127 Chirurgen durchgeführt wurde; Es wurde festgestellt, dass die Verwendung von Matten das Unbehagen bei Chirurgen reduziert, die Müdigkeit, Unbehagen, Steifheit und Schmerzen verspüren, aber es gibt keinen signifikanten Unterschied in der Veränderung des Beinumfangs aufgrund der Verwendung von Matten.

Neben ergonomischen Voraussetzungen gehört das Fußbad zu den sparsamen Methoden, die sich positiv auf Schmerzen und Ermüdung der unteren Extremitäten auswirken. Die Fußbadbehandlung ist eine ergänzende und alternative Therapie, die Müdigkeit und Stress wirksam reduziert, indem sie die Füße mit warmem Wasser stimuliert, die Durchblutung und den Stoffwechsel aus den Kapillaren unter der Haut beschleunigt und die parasympathischen Nerven stimuliert. Das Fußbaden hat auch Vorteile wie die Reduzierung der Herzfrequenz, die Verbesserung der Schlafqualität und der Körperbewegung. In einer Studie erwies es sich als wirksamer Ansatz zur Schmerzlinderung, die Füße von Patienten 20 Minuten lang in 38-42 °C warmes Wasser zu halten. In einer Studie, die an Krankenpflegestudenten in Korea durchgeführt wurde, gab es keine Beweise dafür, dass das Fußbad bei der Ermüdung wirksam war, aber es wurde festgestellt, dass ein zweiwöchiges Fußbad einen positiven Effekt auf die Verringerung von Beinödemen hatte. In der Studie zu diesem Thema, in den OP-Krankenschwestern; Es wurde festgestellt, dass Fußbaden Beinödeme, körperlichen Stress und Müdigkeit reduziert.

Bei der Untersuchung der Studien fällt auf, dass die Studien zur Bewertung der Wirksamkeit von Fußbädern und der Verwendung von Anti-Ermüdungsmatten in der OP-Pflege auf Ermüdung und Erkrankungen der unteren Extremitäten begrenzt sind.