Hofteabduktorforstærkning med proprioceptiv neuromuskulær facilitering
Effekten af hofteabduktorforstærkning med proprioceptiv neuromuskulær facilitering og elastiske resistive båndøvelser på kerneudholdenhed og funktionel ydeevne hos raske voksne
Formål: At sammenligne effektiviteten af at styrke hofteabduktorer med Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) teknik og Range Of Motion (ROM) øvelser på kerneudholdenhed og funktionel ydeevne hos raske voksne, der bruger theraband.
Metoder: 66 stillesiddende sunde, mandlige frivillige i alderen 20-26 (gennemsnitsalder 21,68±1,37 år) deltog i undersøgelsen. PNF, ROM øvelser anvendt med theraband inkluderer interventionsgrupper. Theraband styrkeøvelser blev anvendt 3 dage om ugen i 6 uger, i alt 18 sessioner. Interventionsgrupper blev sammenlignet med raske kontrolgrupper. Deltagernes hofteabduktor muskelstyrke blev vurderet med håndholdt dynamometer, underekstremitetsbalance med y test, core udholdenhed med flexor, extensor, højre, venstre side udholdenhedstest, global core stabilitet med single leg squat test ved baseline og 6 uger efter træningsprogram .
Studieoversigt
Status
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Denne undersøgelse var designet som et randomiseret kontrolleret forsøg og udført i overensstemmelse med Helsinki-erklæringen og blev godkendt af den etiske komité for kliniske forsøg (21.05.2019/10). Alle deltagere blev informeret om undersøgelsen, og deres skriftlige samtykke blev indhentet. Deltagerne blev tilfældigt inddelt i tre grupper ved hjælp af den forseglede kuvertmetode (på evalueringsdagen valgte deltagerne en af de forseglede kuverter og bestemte behandlingsgruppen). Gruppe I omfattede gruppen af proprioceptiv neuromuskulær facilitering (PNF), gruppe II gruppen af bevægelsesområde (ROM) og gruppe III gruppen kontrol (CG). Evalueringer blev foretaget ved baseline og ved sjette uge. Mandlige deltagere mellem 20 og 26 år blev inkluderet i undersøgelsen. Deltagernes alder, kropsmasseindeks (BMI), dominerende ekstremitet blev registreret som beskrivende data.
Muskelstyrkevurdering: Bilateral hofteabduktors isometriske styrke blev vurderet ved hjælp af et håndholdt dynamometer (HHD) (Commander Power Track II; JTECH Medical Industries, Salt Lake City, UT) under anvendelse af standardprotokol for maksimal isometrisk styrke. Deltageren blev bedt om at abducere hoften 30 grader ved at stabilisere bækkenet i sideliggende stilling. Tre målinger blev foretaget ved at placere dynamometerpuden 10 cm proksimalt i forhold til den laterale epikondyl af lårbenet, og gennemsnitsværdien blev registreret i kilogram.
Balancevurdering: Det blev udført med Y balancetest. Mens de bibeholdt deres balance på den dominerende ekstremitet på testplatformen, blev deltagerne bedt om at række ud i 3 retninger (anterior-posterior, postero-medial og postero-lateral) med spidsen af den anden fod. Der blev lavet 3 gentagelser for hver retning, og der blev givet hvileintervaller på 15 sekunder. Den gennemsnitlige score blev registreret i cm. Deltagernes underekstremitetslængde blev bestemt ved at måle afstanden mellem anterior superior spina iliaca og den mediale malleolus med et målebånd i liggende stilling. Sammensat scoring blev opnået ved at gange med hundrede rækkevidden i alle retninger og dividere med tre benlængder.
Global (funktionel) kernevurdering: Det blev udført med single leg squat-testen. Deltagerne blev bedt om at udføre et-bens squats ved 45 graders knæbøjning på 30 sekunder, og antallet af squats blev registreret.
Core udholdenhedsvurdering: Deltagerne blev evalueret med trunk flexion udholdenhed, ekstensionsudholdenhed og lateral bro udholdenhedstest, og resultaterne blev registreret i sekunder.
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
-
Niğde, Kalkun
- Nigde Omer Halisdemir University
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
inklusionskriterier:
- Ikke at have kendte og diagnosticerede helbredsproblemer
- Træner ikke regelmæssigt
- Ikke at have en nedre/øvre ekstremitetsskade i de sidste tre måneder
- Frivilligt til at deltage i undersøgelsen
ekskluderingskriterier:
- Ikke at deltage i træningstræning mere end tre sessioner
- Ønsker at forlade uddannelsen frivilligt
- Har oplevet alvorlige ortopædiske/systemiske gener under træningen
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Støttende pleje
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Træningsgruppe for proprioceptiv neuromuskulær facilitering (PNF).
PNF-gruppen udførte fleksion-abduktion-intern rotation og ekstension-abduktion-intern rotationsmønstre som 15 gentagelser, 2 sæt.
Metronomen blev brugt til at fastsætte konstruktionshastigheden for øvelserne (50bpm).
PNF-øvelser blev udført med EB ved en metronomhastighed på 50 bpm i et forhold på 1:2 sek.
Med andre ord, mens overgangen fra antagonist til agonist mønster i 3 klik, var der tilbagevenden fra agonist til antagonist i 6 klik.
|
PNF-gruppen udførte fleksion-abduktion-intern rotation og ekstension-abduktion-intern rotationsmønstre som 15 gentagelser, 2 sæt.
Metronomen blev brugt til at fastsætte konstruktionshastigheden for øvelserne (50bpm).
PNF-øvelser blev udført med EB ved en metronomhastighed på 50 bpm i et forhold på 1:2 sek.
Med andre ord, mens overgangen fra antagonist til agonist mønster i 3 klik, var der tilbagevenden fra agonist til antagonist i 6 klik.
|
|
Eksperimentel: Range Of Motion (ROM) træningsgruppe
ROM-gruppen udførte hoftefleksionsabduktion, neutral abduktion og ekstensionsabduktionsøvelser med en EB ved 50bpm metronomhastighed i 3 sæt af 10 gentagelser.
I begge grupper blev der givet 30 sekunders hvile mellem øvelserne.
|
ROM-gruppen udførte hoftefleksionsabduktion, neutral abduktion og ekstensionsabduktionsøvelser med en EB ved 50bpm metronomhastighed i 3 sæt af 10 gentagelser.
I begge grupper blev der givet 30 sekunders hvile mellem øvelserne.
|
|
Ingen indgriben: Kontrolgruppe
Der blev ikke lavet øvelser
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Ændring fra baseline i muskelstyrke med forskellige øvelser (PNF og ROM) i uge 6
Tidsramme: 6 uger
|
Bilateral hofteabduktors isometriske styrke blev vurderet ved hjælp af et håndholdt dynamometer (HHD) (Commander Power Track II; JTECH Medical Industries, Salt Lake City, UT) under anvendelse af standardprotokol for maksimal isometrisk styrke.
Deltageren blev bedt om at abducere hoften 30 grader ved at stabilisere bækkenet i sideliggende stilling.
Tre målinger blev foretaget ved at placere dynamometerpuden 10 cm proksimalt i forhold til den laterale epikondyl af lårbenet, og gennemsnitsværdien blev registreret i kilogram.
|
6 uger
|
|
Skift fra baseline i balance med forskellige øvelser (PNF og ROM) i uge 6
Tidsramme: 6 uger
|
Det blev gjort med Y balance test.
Mens de bibeholdt deres balance på den dominerende ekstremitet på testplatformen, blev deltagerne bedt om at række ud i 3 retninger (anterior-posterior, postero-medial og postero-lateral) med spidsen af den anden fod.
Der blev lavet 3 gentagelser for hver retning, og der blev givet hvileintervaller på 15 sekunder.
Den gennemsnitlige score blev registreret i cm.
Deltagernes underekstremitetslængde blev bestemt ved at måle afstanden mellem anterior superior spina iliaca og den mediale malleolus med et målebånd i liggende stilling.
Sammensat scoring blev opnået ved at gange med hundrede rækkevidden i alle retninger og dividere med tre benlængder.
|
6 uger
|
|
Ændring fra baseline i global (funktionel) kerne med forskellige øvelser (PNF og ROM) i uge 6
Tidsramme: 6 uger
|
Det blev gjort med single leg squat-testen.
Deltagerne blev bedt om at udføre et-bens squats ved 45 graders knæbøjning på 30 sekunder, og antallet af squats blev registreret.
|
6 uger
|
|
Skift fra baseline i core-udholdenhed med forskellige øvelser (PNF og ROM) i uge 6
Tidsramme: 6 uger
|
Deltagerne blev evalueret med trunk fleksion udholdenhed, ekstension udholdenhed og lateral bro udholdenhedstest, og resultaterne blev registreret i sekunder.
|
6 uger
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Efterforskere
- Studieleder: Nihal Büker, Prof. Dr, Pamukkale Üniversity Physical Theraphy and Rehabilitation Faculty TURKEY
- Ledende efterforsker: Feyza Altındal, PhD, Niğde Ömer Halisdemir Üniversity Physical Theraphy and Rehabilitation Departmant TURKEY
Publikationer og nyttige links
Generelle publikationer
- Kibler WB, Press J, Sciascia A. The role of core stability in athletic function. Sports Med. 2006;36(3):189-98. doi: 10.2165/00007256-200636030-00001.
- Khayambashi K, Mohammadkhani Z, Ghaznavi K, Lyle MA, Powers CM. The effects of isolated hip abductor and external rotator muscle strengthening on pain, health status, and hip strength in females with patellofemoral pain: a randomized controlled trial. J Orthop Sports Phys Ther. 2012 Jan;42(1):22-9. doi: 10.2519/jospt.2012.3704. Epub 2011 Oct 25.
- Plisky PJ, Rauh MJ, Kaminski TW, Underwood FB. Star Excursion Balance Test as a predictor of lower extremity injury in high school basketball players. J Orthop Sports Phys Ther. 2006 Dec;36(12):911-9. doi: 10.2519/jospt.2006.2244.
- Powers CM. The influence of abnormal hip mechanics on knee injury: a biomechanical perspective. J Orthop Sports Phys Ther. 2010 Feb;40(2):42-51. doi: 10.2519/jospt.2010.3337.
- Lee SP, Powers CM. Individuals with diminished hip abductor muscle strength exhibit altered ankle biomechanics and neuromuscular activation during unipedal balance tasks. Gait Posture. 2014 Mar;39(3):933-8. doi: 10.1016/j.gaitpost.2013.12.004. Epub 2013 Dec 12. Erratum In: Gait Posture. 2014 May;40(1):278.
- Park KM, Kim SY, Oh DW. Effects of the pelvic compression belt on gluteus medius, quadratus lumborum, and lumbar multifidus activities during side-lying hip abduction. J Electromyogr Kinesiol. 2010 Dec;20(6):1141-5. doi: 10.1016/j.jelekin.2010.05.009. Epub 2010 Jun 19.
- Boling M, Padua D. Relationship between hip strength and trunk, hip, and knee kinematics during a jump-landing task in individuals with patellofemoral pain. Int J Sports Phys Ther. 2013 Oct;8(5):661-9.
- Song HS, Park SD, Kim JY. The effects of proprioceptive neuromuscular facilitation integration pattern exercise program on the fall efficacy and gait ability of the elders with experienced fall. J Exerc Rehabil. 2014 Aug 31;10(4):236-40. doi: 10.12965/jer.140141. eCollection 2014 Aug.
- Pozzi F, White DK, Snyder-Mackler L, Zeni JA. Restoring physical function after knee replacement: a cross sectional comparison of progressive strengthening vs standard physical therapy. Physiother Theory Pract. 2020 Jan;36(1):122-133. doi: 10.1080/09593985.2018.1479475. Epub 2018 Jun 7.
- Rhyu HS, Kim SH, Park HS. The effects of band exercise using proprioceptive neuromuscular facilitation on muscular strength in lower extremity. J Exerc Rehabil. 2015 Feb 28;11(1):36-40. doi: 10.12965/jer.150189. eCollection 2015 Feb.
- 17. Kang DH, Lee WH, Lim S, Kim YY, An SW, Kwon CG, Lee GH, Choi NR, Lee NY, Kim BM, Kim JH, Chung EJ. The effect of hip joint exercise using an elastic band on dynamic balance, agility and flexibility in healthy subjects: a randomized controlled trial Phys Ther Rehabil Sci 2016; 5(4):198-204.
- Gottlieb GL, Agarwal GC. Modulation of postural reflexes by voluntary movement. II. Modulation at an inactive joint. J Neurol Neurosurg Psychiatry. 1973 Aug;36(4):540-6. doi: 10.1136/jnnp.36.4.540.
- 20. Adler S, Beckers D, Buck M: PNF in practice, Springer, Berlin, 2008, s.127-162.
- Jakobsen MD, Sundstrup E, Andersen CH, Aagaard P, Andersen LL. Muscle activity during leg strengthening exercise using free weights and elastic resistance: effects of ballistic vs controlled contractions. Hum Mov Sci. 2013 Feb;32(1):65-78. doi: 10.1016/j.humov.2012.07.002. Epub 2012 Dec 8.
- 22. Kofotolis N, Kellis E. Cross-training effects of a proprioceptive neuromuscular facilitation exercise programme on knee musculature. Phys Ther Sport 2007; 8: 109-116.
- Ju SK, Yoo WG. Comparison of anterior gluteus medius fiber activation during general exercises and PNF exercises. J Phys Ther Sci. 2017 Mar;29(3):476-477. doi: 10.1589/jpts.29.476. Epub 2017 Mar 22.
- 24. DiMattia MA, Livengood AL, Uhl TL, Mattacola CG, Malone TR. What Are the Validity of the Single-Leg-Squat Test and Its Relationship to Hip-Abduction Strength? J Sport Rehabil 2005; 14 (2): 108-123.
- DeFOREST BA, Cantrell GS, Schilling BK. Muscle Activity in Single- vs. Double-Leg Squats. Int J Exerc Sci. 2014 Oct 1;7(4):302-310. eCollection 2014.
- Wilson BR, Robertson KE, Burnham JM, Yonz MC, Ireland ML, Noehren B. The Relationship Between Hip Strength and the Y Balance Test. J Sport Rehabil. 2018 Sep 1;27(5):445-450. doi: 10.1123/jsr.2016-0187. Epub 2018 Jul 20.
- Ambegaonkar JP, Mettinger LM, Caswell SV, Burtt A, Cortes N. Relationships between core endurance, hip strength, and balance in collegiate female athletes. Int J Sports Phys Ther. 2014 Oct;9(5):604-16.
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Studieafslutning (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Andre undersøgelses-id-numre
- NigdeFAltındal
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .