Effekt af træning i ustabilitetsmodstand på balance, kernemuskelstyrke og atletisk præstation
21. maj 2024 opdateret af: Jianxin Gao, Universiti Putra Malaysia
Effekt af træning i ustabilitetsmodstand på balance, kernemuskelstyrke og atletisk præstation blandt unge mandlige kinesiske kajakkanoister
Målet med denne eksperimentelle undersøgelse er at undersøge effekten af ustabilitetsstyrketræning (IRT) på balanceevne, kernemuskelstyrke og atletisk præstation hos unge kinesiske mandlige kajakkanosejere. De vigtigste spørgsmål, den sigter mod at besvare er:
Har IRT- og TRT-metoderne nogen effekt på forsøgspersonens balanceevne i forhold til statisk balance og dynamisk balance? Har IRT- og TRT-metoderne nogen effekt på forsøgspersonens isometriske styrke af kernemuskelgruppen med hensyn til mave, ryg, venstre lateral og højre lateral? Har IRT- og TRT-metoderne nogen effekt på forsøgspersonens isotoniske styrke af kernemuskelgruppen i form af fleksion, ekstension, venstre lateral fleksion og højre lateral fleksion? Har IRT- og TRT-metoderne nogen effekt på forsøgspersonens atletiske præstationer med hensyn til dynamometerpræstationer og rolige vandpræstationer?
Forskere vil sammenligne effekten af ustabilitetstræning (IRT) og traditionel modstandstræning (TRT) på balanceevne, kernemuskelstyrke og atletisk præstation hos unge kinesiske mandlige kajakkano-padlere.
Deltagerne vil:
Tag 12-ugers ustabilitetstræning (IRT) og traditionel modstandstræning (TRT) sværhedsgrad (primært niveau 1-4 uger, mellemniveau 5-8 uger og avanceret niveau 9-12 uger).
Tag 3 træningssessioner om ugen og gennemfør træningen mandage, onsdage og fredage fra 16.00 til 17.00.
Studieoversigt
Status
Afsluttet
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Denne undersøgelse havde til formål at undersøge effekten af en 12-ugers IRT på balance, kernestyrke og atletisk præstation blandt unge mandlige kinesiske kajakkanosejere.
En Cluster Randomized Controlled Trial (CRCT) undersøgelse blev udført.
For det første blev de 2 repræsentative hold på byniveau valgt fra 4 repræsentative hold på byniveau i Jiangxi-provinsen og tilfældigt tildelt som to grupper (eksperimentel gruppe og kontrolgruppe) ved hjælp af lotterimetoden.
For det andet 64 berettigede kajak-kanosejlere i alderen 16-22 år (19.10±1.38)
blev rekrutteret fra de udvalgte 2 repræsentative hold på byniveau og tilfældigt tildelt til ustabilitetsmodstandstræning (IRT) for den eksperimentelle gruppe og traditionel modstandstræning (TRT) for kontrolgruppen ved brug af den samme lotterimetode.
Interventionen blev opdelt i 3 niveauer (primær, mellemliggende og avanceret) for IRT og TRT.
Begge grupper trænede i 60 minutter tre gange om ugen.
Swiss ball, BOSU ball og Wobble boards var kun forsynet med ustabile overflader til IRT-gruppen.
Intensiteten var kropsvægt for begge træningsmetoder.
Afhængige variabler, der involverer balance, kernemuskelstyrke og atletisk præstation blev målt ved hjælp af Flamingo Balance Test (FBT), Star Excursion Balance Test (SEBT), Abdomen Bridge (AB), Back Bridge (BB), Venstre og Højre Lateral Bridge (LLB og RLB), 1 min. Sit-Up (SU), 1 min. Ryghyperekstension (BH), 1 min. Venstre og Højre Lateral V-up (LLV og RLV), K-1 200m Dynamometer Performance (DP) og Mænds K-1 200m Calm- Water Performance (CWP) tests i henholdsvis pre-test, post-test 1 (uge 6), post-test 2 (uge 12).
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Faktiske)
60
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.
Studiesteder
-
-
Selangor
-
Serdang, Selangor, Malaysia, 43400
- Jianxin Gao
-
-
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Barn
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Ja
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
Mand, 16-22 år og rask
Ekskluderingskriterier:
Atleter, der systematisk træner deres balanceevne og kernemuskelstyrke
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Andet
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Enkelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Træning af ustabilitet
Efter prætestning blev deltagerne tilfældigt fordelt i to grupper.
Deltagerne i IRT-gruppen blev gennemført i et 12-ugers (3. juli til 22. september 2023) træningsprogram for ustabilitetsmodstand, der blev udført en time og tre gange om ugen (mandage, onsdage og fredage fra kl. 16.00 til 17.00) i Nanchang Yao Lake-basen.
|
De 20 interventionshandlinger blev opdelt i tre niveauer (primært, mellemliggende og avanceret) for ustabilitetstræning og traditionel modstandstræning.
Begge grupper trænede i 60 minutter tre gange om ugen.
Swiss ball, BOSU ball og Wobble boards gav kun et ustabilt overflademiljø til ustabilitetstræning.
Intensiteten/belastningen var kropsvægten for begge træningsmetoder.
|
|
Eksperimentel: Traditionel modstandstræning
Efter prætestning blev deltagerne tilfældigt fordelt i to grupper.
Deltagerne i TRT-gruppen blev gennemført i et 12-ugers (3. juli til 22. september 2023) traditionelt modstandstræningsprogram, der blev udført en time og tre gange om ugen (mandage, onsdage og fredage fra kl. 16.00 til 17.00) i Ganzhou Shangyou-basen.
|
De 20 interventionshandlinger blev opdelt i tre niveauer (primært, mellemliggende og avanceret) for ustabilitetstræning og traditionel modstandstræning.
Begge grupper trænede i 60 minutter tre gange om ugen.
Swiss ball, BOSU ball og Wobble boards gav kun et ustabilt overflademiljø til ustabilitetstræning.
Intensiteten/belastningen var kropsvægten for begge træningsmetoder.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Statisk balance
Tidsramme: Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
Flamingo balancetest
|
Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
|
Dynamisk balance
Tidsramme: Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
Star Excursion Balance Test
|
Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
|
Mavekernestyrke
Tidsramme: Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
Mavebro
|
Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
|
Ryg kernestyrke
Tidsramme: Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
Bagbroen
|
Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
|
Venstre lateral kernestyrke
Tidsramme: Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
Venstre sidebro
|
Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
|
Højre lateral kernestyrke
Tidsramme: Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
Højre sidebro
|
Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
|
Dynamometer ydeevne
Tidsramme: Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
Mænd K-1 200 m dynamometer ydeevne
|
Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
|
Roligt-vand ydeevne
Tidsramme: Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
Mænd K-1 200 m Roligt-vand præstation
|
Denne undersøgelse indsamlede data i pre-test (før intervention), post-test 1 (6 uger efter intervention) og post-test 2 (12 uger efter intervention)
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Sponsor
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
19. juni 2023
Primær færdiggørelse (Faktiske)
22. september 2023
Studieafslutning (Faktiske)
22. september 2023
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
7. januar 2024
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
21. maj 2024
Først opslået (Faktiske)
29. maj 2024
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
29. maj 2024
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
21. maj 2024
Sidst verificeret
1. maj 2024
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Andre undersøgelses-id-numre
- JKEUPM-2023-256
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
INGEN
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Ingen
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Ingen
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .