VR-guidet trænings- og mindfulness-program for mennesker med kroniske smerter (VRalgia)

Deltagere: blev rekrutteret gennem partnerpatientorganisationer, en lokal motionsgruppe rettet mod mennesker, der lever med reumatologiske lidelser, og et indlagt erhvervsrehabiliteringscenter.

Undersøgelsen blev udført i henhold til Helsinki-deklarationen og godkendt af den lokale komité for medicinsk og sundhedsforskningsetik ved Inland Norway University of Applied Sciences (Ref. 20616405).

Studiedesign Studiet var designet som et randomiseret kontrolleret forsøg med et cross-over design.

Intervntion: Hver deltager gennemgik fem træningspas i alt. For det første udførte alle deltagere en seks minutters opvarmningssession efter instruktioner projiceret på en tv-skærm. Efterfølgende udførte deltagerne to aerobe træningspas, identiske i indhold og varighed (fem minutter), én gang efter instruktionerne fra VR (VR-A) og én gang efter det identiske program, der blev vist på en tv-skærm (TV-A). . Tildelingen af ​​den første aerobe træningssession som VR-A eller TV-A blev tilfældigt tildelt for hver enkelt person. Efter at have gennemført den første aerobe træningssession, blev deltagerne efterfølgende bedt om at gennemføre den anden session guidet gennem den modsatte leveringsmåde. Efter træningssessionerne blev det samme randomiserede cross-over-design fulgt i to fem-minutters mindfulness-sessioner, hvor deltagerne gennemgik, i en afbalanceret og tilfældig rækkefølge, et guidet mindfulness-program, en gang leveret gennem VR (VR-M) og en gang vist på en tv-skærm (TV-M).

Virtuelt miljø og teknologi I VR-A og VR-M bar deltagerne en stand-alone HMD (Oculus Quest 2 med stock headstrap, Meta Platforms, Menlo Park, Californien, USA). Det virtuelle miljø blev udviklet af Fynd Reality AS (Hamar, Norge), i overensstemmelse med generelle kriterier skitseret under deltagelsesprocessen og bestod af en computergenereret replikering af Hamars bytorv (Norge). Hver deltager ville gå ind på byens torv som en virtuel avatar med virtuelle arme og krop. Armenes position blev sporet af de håndholdte controllere. En stor skærm dukkede op på det virtuelle torv med en video, hvor en instruktør guidede øvelserne til de forskellige sessioner. Dette var den samme video, som blev vist på tv-skærmen.

Dataindsamling ved baseline Deltagerne blev vurderet i henhold til Polysymptomatic Distress Scale (PDS). Det udbredte smerteindeks og symptomskalaen, der tilsammen udgør PDS, blev udfyldt af deltagerne. PDS er sammensat af variabler brugt i 2010 American College of Rheumatology (ACR) fibromyalgikriterier, som senere blev modificeret til brug i klinisk forskning og selvevaluering i epidemiologiske undersøgelser 17-19. PSD er således både et diagnostisk hjælpemiddel og et mål for fibromyalgiens sværhedsgrad. En diagnose af fibromyalgi kan være angivet med en PSD-score på 12 eller mere i en epidemiologisk undersøgelse1. PDS er oversat og valideret til norsk 20.

Resultatmål HR blev registreret under hele sessionerne ved hjælp af en HR-monitor båret ved håndleddet (Garmin® Forerunner 55). De gennemsnitlige HR'er for de sidste tre minutter af hver session blev beregnet for hvert individ. Til de aerobe træningssessioner blev HR også kategoriseret i HR-zoner i henhold til ACSM-anbefalingerne baseret på deltagernes forudsagte maksimale HR (220 minus alder) 4, med andelen af ​​tid brugt i "moderat-kraftig træningsintensitet" (HR) 65 % af maksimal puls eller mere) beregnes og bruges til yderligere analyse.

Deltagerne udfyldte også spørgeskemaer

Statistik Vi sammenlignede de gennemsnitlige HR-værdier registreret inden for de sidste tre minutter af opvarmningen vs. alle andre sessioner, såvel mellem hver aerob træning (VR-A vs. TV-A) og mindfulness-sessioner (VR-M vs. TV) -M), ved hjælp af parret Elevs t-test.

Den tid, der blev brugt i hver HR-kategori, blev sammenlignet ved hjælp af den parrede Wilcoxon-signerede rangtest og tid i "moderat-kraftig" vs. "lav" ACSM-zone i VR-A vs. TV-A-sessionerne ved hjælp af McNemars test for dikotomiserede variable.

Sammenligninger mellem de selvrapporterede målinger indsamlet efter den aerobe træning (VR-A vs. TV-A) og mindfulness-sessioner (VR-M vs. TV-M) blev udført ved hjælp af den parrede Wilcoxon signerede rangtest for hver session for ordinære data og McNemars test for dikotomiserede variable.