VR-veiledet trenings- og mindfulnessprogram for mennesker med kroniske smerter (VRalgia)

Deltakere: ble rekruttert gjennom partnerpasientorganisasjoner, en lokal treningsgruppe rettet mot personer som lever med revmatologiske lidelser, og et rehabiliteringssenter for yrkesrehabilitering.

Studien ble utført i henhold til Helsinki-erklæringen og godkjent av den lokale komité for medisinsk og helsefaglig forskningsetikk ved Høgskolen i Innlandet (Ref. 20616405).

Studiedesign Studien ble designet som en randomisert kontrollert studie med et cross-over design.

Intervnsjon: Hver deltaker gjennomgikk fem treningsøkter totalt. For det første gjennomførte alle deltakerne en seks minutters oppvarmingsøkt etter instruksjoner projisert på en TV-skjerm. Deretter utførte deltakerne to aerobic treningsøkter, identisk i innhold og varighet (fem minutter), én gang etter instruksjonene fra VR (VR-A) og én gang etter det identiske programmet som ble vist på en TV-skjerm (TV-A). . Tildelingen av den første aerobe treningsøkten som VR-A eller TV-A ble tilfeldig tildelt for hver enkelt. Etter å ha fullført den første aerobe treningsøkten, ble deltakerne deretter bedt om å fullføre den andre økten guidet gjennom den motsatte leveringsmåten. Etter treningsøktene ble det samme randomiserte cross-over-designet fulgt i to fem-minutters mindfulness-økter, hvor deltakerne gjennomgikk, i en motbalansert og tilfeldig rekkefølge, et guidet mindfulness-program, en gang levert gjennom VR (VR-M) og en gang vist på en TV-skjerm (TV-M).

Virtuelt miljø og teknologi I VR-A og VR-M hadde deltakerne på seg en frittstående HMD (Oculus Quest 2 med lagerhodestropp, Meta Platforms, Menlo Park, California, USA). Det virtuelle miljøet ble utviklet av Fynd Reality AS (Hamar, Norge), i tråd med generelle kriterier skissert under deltakerprosessen og besto av en datagenerert replikering av Hamars bytorg (Norge). Hver deltaker ville gå inn på dette torget som en virtuell avatar med virtuelle armer og kropp. Posisjonen til armene ble sporet av de håndholdte kontrollerene. En stor skjerm dukket opp på det virtuelle torget, som viser en video der en instruktør veiledet øvelsene for de ulike øktene. Dette var den samme videoen som ble vist på TV-skjermen.

Datainnsamling ved baseline Deltakerne ble vurdert i henhold til Polysymptomatic Distress Scale (PDS). Den utbredte smerteindeksen og symptomskalaen som sammen utgjør PDS ble fullført av deltakerne. PDS er sammensatt av variabler brukt i 2010 American College of Rheumatology (ACR) fibromyalgikriterier som senere ble modifisert for bruk i klinisk forskning og selvevaluering i epidemiologiske undersøkelser 17-19. PSD er dermed både et diagnostisk hjelpemiddel og et mål på alvorlighetsgraden av fibromyalgi. En diagnose av fibromyalgi kan indikeres med en PSD-score på 12 eller mer i en epidemiologisk studie1. PDS er oversatt og validert til norsk 20.

Resultatmål HR ble registrert gjennom øktene ved hjelp av en HR-monitor som ble båret ved håndleddet (Garmin® Forerunner 55). Gjennomsnittlig HR for de siste tre minuttene av hver økt ble beregnet for hvert individ. For de aerobe treningsøktene ble HR også kategorisert i HR-soner i henhold til ACSM-anbefalingene basert på deltakernes spådde maksimale HR (220 minus alder) 4, med andelen av tiden brukt i " moderat-kraftig treningsintensitet" (HR 65 % av maksimal hjertefrekvens eller mer) beregnes og brukes til videre analyse.

Deltakerne fylte også ut spørreskjemaer

Statistikk Vi sammenlignet de gjennomsnittlige HR-verdiene registrert i løpet av de siste tre minuttene av oppvarmingen vs. alle andre økter, samt mellom hver aerobic øvelse (VR-A vs. TV-A) og mindfulness-økter (VR-M vs. TV) -M), ved å bruke sammenkoblet Students t-test.

Tiden brukt i hver HR-kategori ble sammenlignet ved å bruke den parede Wilcoxon-signerte rangeringstesten og tiden i den "moderat-kraftige" vs "lav" ACSM-sonen i VR-A vs. TV-A-øktene ved å bruke McNemars test for dikotomiserte variabler.

Sammenligninger mellom de selvrapporterte målingene samlet inn etter den aerobe treningen (VR-A vs. TV-A) og mindfulness-økter (VR-M vs. TV-M) ble utført ved å bruke den parede Wilcoxon-signerte rangeringstesten for hver økt for ordinære data og McNemars test for dikotomiserte variabler.