Effekter af musik-medbevægelse på kognitiv og fysisk præstation hos mennesker med potentielt reversibel kognitiv skrøbelighed: et randomiseret kontrolleret forsøg

Der er behov for at forbedre trivslen hos ældre voksne med kognitiv skrøbelighed, defineret som sameksistensen af ​​mild kognitiv svækkelse (MCI) og fysisk skrøbelighed. Nylige undersøgelser har fremhævet fordelene ved multi-komponent fysisk træning for demenspatienter. Litteraturen informerer også om, at denne fysiske træning kan være mere effektiv for personer med MCI sammenlignet med dem med demens, mens svagere ældre voksne kan kræve mere intensive interventioner for at opnå væsentlig forbedring. Effektiviteten af ​​interventionen på ældre voksne med kognitiv skrøbelighed er dog endnu ikke bevist. For at udfylde dette forskningshul er en intensiveret intervention designet til at imødekomme de kognitive og fysiske behov hos ældre voksne med kognitiv skrøbelighed.

Den foreslåede 16-ugers musik-med-bevægelse samtidige kognitive-motoriske dobbeltopgave (MM-SDTT) sigter mod at evaluere dens virkninger på den kognitive og fysiske præstation hos ældre voksne med kognitiv skrøbelighed. MM-SDTT er designet til at engagere deltagere gennem musik med kognitiv og fysisk træning. Interventionen vil omfatte opvarmningsøvelse, rytmisk marchering, synge velkendte sange, dansningstræning, strækning af øvelse med afslappende musik og afkøling. Interventionsprotokollen er designet i henhold til retningslinjerne fra American College of Sports Medicine. På den anden side blev træningsintensiteten indstillet ved at vedtage hastigheden for den opfattede skala, der spænder fra niveau 0 til 10. Kun øvelser med let og moderat intensitet (niveauer 1 til 4) introduceres.

Undersøgelsen vil rekruttere ældre voksne i alderen 60 år og derover, der bor i samfundet og kan gå uafhængigt og også have kognitiv skrøbelighed. Deltagerne tildeles tilfældigt til enten behandlingsgruppen eller en social kontrolgruppe. Deltagere i behandlingsgruppen gennemgår 16-ugers MM-SDTT, der består af en gang om ugen, centerbaseret træning, der er overvåget af en coach og to gange ugentligt hjemmebaseret træning med leverede træningsvideoer. Logbogen og den bærbare sensor vil blive brugt som værktøjer til at overvåge og registrere fysisk aktivitet. Deltagere i den sociale kontrolgruppe vil deltage i sociale sammenkomster en gang ugentligt i løbet af de 16 uger uden at påvirke den sædvanlige pleje. MM-SDTT forventes at forbedre de kognitive og fysiske funktioner hos ældre voksne med kognitiv skrøbelighed.

Protokollen har til formål at evaluere de umiddelbare virkninger (seksten uger efter ugentlige overvågede sessioner, dvs. på den 16. uge) og de midtvejseffekter (tre måneder, når interventionen er afsluttet, dvs. på den 28. uge). Hypoteserne omfatter, at behandlingsgruppen vil vise større forbedringer i globale kognitive funktioner sammenlignet med kontrolgruppen i uge 16, samt større forbedringer i fysisk og kognitiv ydeevne end kontrolgruppen i uge 16 og 28.

Samlet set adresserer denne forskning forskningsgabet i interventioner til ældre voksne med kognitiv skrøbelighed, med det formål at give en evidensbaseret tilgang til at forbedre deres kognitive og fysiske sundhedsresultater. De forventede resultater kan have betydelige konsekvenser for udviklingen af ​​tidlige interventioner og klinisk praksis, der kan forbedre livskvaliteten for denne sårbare befolkning.